Por que é sábio ter uma intolerância alimentar diagnosticada antes de fazer uma mudança

Por que é sábio ter uma intolerância alimentar diagnosticada antes de fazer uma mudança
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Vídeo: Por que é sábio ter uma intolerância alimentar diagnosticada antes de fazer uma mudança

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Anonim

Um quarto dos britânicos está tratando sintomas potencialmente graves como inchaço ou perda de peso, fazendo alterações em sua dieta, como cortar glúten ou laticínios, em vez de tê-los verificados por um médico, de acordo com uma nova pesquisa.

A investigação da Bupa constatou que 24% dos britânicos realizaram mudanças significativas na dieta sem consultar um profissional médico, com 11% diagnosticando-se como glúten ou intolerante a laticínios. A pesquisa constatou que entre 25 e 34 anos de idade eram os mais propensos a cortar o glúten de laticínios de sua dieta.

A pesquisa também descobriu que 56% das pessoas não conseguiam identificar os sintomas do câncer de intestino, que é a condição mais séria que pode ser diagnosticada erroneamente como intolerância alimentar pelo olho destreinado.

"As pessoas se tornaram mais conscientes de como os alimentos podem afetar a maneira como eles se sentem, o que é ótimo, mas levou a um aumento nos médicos de bricolage", diz Amanda Squire, enfermeira-consultora de oncologia da Bupa. "As pessoas muitas vezes se identificam erroneamente e tratam distúrbios digestivos com mudanças na dieta, em vez de buscar uma opinião médica especializada".

Os sintomas do câncer de intestino, como você pode imaginar, não são especialmente agradáveis, mas é vital que você seja checado por um especialista se você estiver experimentando vários dos problemas abaixo, conforme descrito por Squire:

  • Inchaço abdominal, cãibras ou desconforto
  • Mudança nos movimentos intestinais
  • Prisão de ventre
  • Diarréia
  • Sangue nas fezes
  • Perda de peso súbita / extrema
  • Dores de estômago / nódulo no estômago
  • Náusea / vômito
  • Cansaço extremo

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O diagnóstico precoce do câncer de intestino faz uma enorme diferença - mais de nove em cada dez pacientes com câncer de intestino sobrevivem por mais de cinco anos se ele for descoberto na primeira fase, de acordo com estatísticas do Cancer Research UK.

Mesmo que seu problema se torne intolerância alimentar, vale a pena conseguir isso confirmado por um profissional médico. Cortar alimentos ou grupos de alimentos não é tarefa fácil e requer um planejamento cuidadoso para garantir que você esteja recebendo o suficiente dos nutrientes normalmente fornecidos por esses alimentos em sua dieta.

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