Um dia ele estava devorando seus verdes com gosto. No dia seguinte, você mal podia pegá-lo em sua cadeira alta sem uma grande oscilação. Nós mostramos-lhe como ordenar a comida complicada da sua criança
Então, você planejou criar um anjo perfeito, mas sua criança já parou de comer e começou a fazer birras épicas quando ele insiste que ele se senta para comer. Claro, isso é totalmente normal, mas, dependendo do temperamento dele, você pode precisar de mais de um truque na manga. Experimente as nossas estratégias de dominação abaixo para consertar sua oscilação.
'Toddlers nem sempre encontram comida importante o suficiente para interromper o jogo'
Vala a cadeira alta
"Tente um assento de elevação em vez de uma cadeira alta - ele se sentirá mais incluído nas refeições", diz a psicóloga Emma Svanberg. E dê-lhe avisos sobre quando é a hora do jantar, dizendo "Cinco minutos até o jantar". Além disso, deixe-o terminar uma coisa, como seu programa de quebra-cabeças ou CBeebies, antes de trazê-lo para a mesa. "Toddlers nem sempre encontram comida importante o suficiente para interromper o jogo", diz Emma.
Deixe-o pastar
"Se o seu tot se recusar a comer, retire a comida e deixe-o lanchar mais tarde", diz Emma. Talvez colocá-lo no chão onde ele está jogando e deixá-lo voltar para ele. Pesquisa mostra crianças como pastar assim, enquanto ele pode rejeitá-lo em uma hora de refeição oficial, se você deixá-lo em algum lugar ao seu alcance, ele pode voltar para ele em seu próprio tempo.
Transformá-lo em um sous chef
"Mesmo que seja apenas pedir a ele que distribua palitos de cenoura, ou passar as ervilhas para você, envolver seu filho na preparação de alimentos o tornará mais propenso a comê-lo", diz Naomi Richards, autora do The Parents Toolkit (12,99 libras esterlinas). ). E um pouco de psicologia reversa também pode fazer maravilhas, então dizer "não comer ainda" irá encorajá-lo a "desobedecer" você. Esperto…
Faça comida divertida
Assim como os truques clássicos de fingir bróculos são árvores e fazer caretas com cenouras e ervilhas do seu filho, há muitas maneiras de trazer comida para a vida, então a atmosfera é divertida e leve durante as refeições. 'Nós temos um jogo que envolve meus gêmeos de dois anos fingindo que eles são Peter Rabbit e eu sou o Sr. McGregor e se eles comerem suas verduras, eu os persigo com uma vassoura - isso soa ridículo, mas realmente faz com que eles comam tudo e desfrutando de comida”, diz Gemma, 31, de East London, mãe de Lucy e Leo, de dois anos.
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