Ser mãe de um recém-nascido é provavelmente a coisa mais alucinante que você já experimentou. Mas também é o mais brilhante. Isso é o que você precisa saber…
Você carregou um bebê por nove meses e o entregou ao mundo. Bem feito! Você é um super-herói. Depois de dar à luz, senti-me forte, exultante e destinada a ser a maior mãe do mundo. Eu também estava correndo em adrenalina e, inevitavelmente, desabei em uma pilha exausta e chorosa no terceiro dia. Ainda assim, nos meus momentos mais desesperados, penso naqueles sentimentos de poder e alegria, e isso me lembra o quão forte eu posso ser.
"Dar à luz é uma conquista fantástica", diz o psicólogo clínico Dr Abigael San. "As mães geralmente são apanhadas nos menores detalhes da paternidade, mas, não importa como você faça o parto ou se amamenta ou não, você tem o direito de se orgulhar do que realizou"..
1 você precisa de ajuda. De bom jeito
Honestamente, eu não estou sendo rude, mas mesmo a mãe mais capaz precisa de ajuda às vezes. Educar uma criança pode ser difícil, então por que nos sentimos como um fracasso se nos aproximamos?
"Quando me tornei mãe e os visitantes se ofereceram para levar comida ou lavar a louça, eu os recusava porque não queria que pensassem que não aguentava", diz Jenny, 31 anos, de Londres, que é mãe. para Beatrice, um. "Foi só quando minha mãe me disse para não ser boba e que ela queria ajudar, que aprendi a aliviar a mim mesma. Afinal, é só o que eu faria pelos meus amigos.”E peça ajuda: é um sinal de força e não de fraqueza.
"Peça ajuda: é sinal de força e não de fraqueza"
2 Você se acostuma com os brutos brutos
Quem sabia que os bebês eram tão confusos? Enquanto eu estava grávida, meus amigos da mãe sorriram conscientemente da minha ingenuidade. É só um pouco de drible e uma fralda estranha, não é? Eu não tinha ideia dos horrores agitados pelo estômago que estavam por vir.
Raspado endurecido doente fora dos ombros do meu top favorito? Feito. Lavou o puré congelado das narinas do meu bebê? Sim, eu estive lá. Cavou o cocô do umbigo na hora do banho? Sim, outra memória para valorizar na minha velhice.
3 Você conhece seu bebê melhor que qualquer outra pessoa
Existem mais de 270.000 vídeos do YouTube dando conselhos sobre como criar bebês, além de inúmeros programas de TV, cursos, recomendações do governo, livros, até mesmo o amigo do seu vizinho tem uma opinião sobre como você deve educar seu filho. Mas não há mais ninguém que conheça o som, o cheiro e as necessidades do seu bebê.
Então, da próxima vez que você se sentir menos que perfeito, abandone seu crítico interior. "Você pode sentir que não sabe o que está fazendo, mas seus instintos biológicos são ativados desde o nascimento", diz Abigael. "Você vai desenvolver suas próprias estratégias maternas."
4 Você nunca mais sairá de casa em menos de 30 minutos
Coloque o bebê no carrinho e saia pela porta. Parece simples, não é? Mas isso nunca acontece assim. Há uma banheira com vazamento de comida para bebê, as botas que caem ou, pior de tudo, a troca de fraldas de última hora.
E nem pense em tomar tempo para um banho. O fato é que tarde pode ser apenas sua configuração padrão a partir de agora, mas isso realmente importa? Os amigos e a família não se importam de nunca chegar a tempo e os compromissos podem ser reorganizados. Você está fazendo o seu melhor.
'Um-para-um tempo com seu bebê é mais valioso do que brinquedos'
5 Seu bebê não precisa do mais caro Playmat do mundo
Você quer o melhor para o seu bebê - o babygro mais macio, o último carrinho de bebê -, mas eu vou deixar você entrar em um segredo: seu bebê não poderia se importar menos. Abigael concorda que precisamos nos preocupar menos em gastar dinheiro com nossos filhos.
"Um para um tempo com seu bebê é mais valioso do que qualquer brinquedo", diz ela. ‘Os bebês precisam de contato para que possam se sintonizar com você, espelhar suas ações e se sentirem nutridos’. Sim, apenas conversar com a sua pequena irá ajudá-la a desenvolver uma sensação de segurança que a estabelecerá para a vida toda.
6 você vai mesmo perder os tempos difíceis
É difícil acreditar, especialmente quando você está estressado e privado de sono, mas chegará o dia em que você recordará esses momentos preciosos - até mesmo as noites quebradas, as mudanças na fralda de cocô e o tempo gasto acalmando o seu sono. bebê com cólica - com carinho de partir o coração. Porque esse período mágico de tempo desaparecerá rapidamente.
Então, assim como as lembranças dolorosas do parto e dos mamilos começam a desaparecer, você pode pensar em fazê-lo novamente. É por isso que, um ano depois de ter meu primeiro bebê, eu me vi grávida do bebê número dois e descompactando minha calça jeans maternidade novamente. Agora, onde está esse óleo stretchmark?
O que tem sido uma nova mãe te ensinou? Diga-nos na caixa de comentários abaixo.
