Quando você deve se preocupar que você ainda não está grávida? O guia honesto para tentar um bebê (de uma mãe que já esteve lá). Fi Star-Stone escreve:
Um jantar romântico, alguns drinques e um pouco de "meu" tempo de qualidade com meu marido, eram exatamente o que eu tinha em mente quando se tratava de um bebê, mas depois de 12 meses de testes negativos de gravidez, dores de cabeça e estresse, minhas noções românticas chegaram a um fim abrupto.
Investigações de fertilidade revelaram que era improvável que concebêssemos sem uma pequena ajuda, pois eu tinha endometriose.
Esta condição resulta em pequenos pedaços do revestimento do útero, conhecido como o endométrio, para começar a crescer em outros lugares, como os ovários.
No começo, senti-me incrivelmente só na minha luta para conceber, até que a pesquisa revelou que eu estava longe de estar sozinho. Cerca de um em cada sete casais tem dificuldade em conceber, isso é um incrível 3,5 milhões de pessoas no Reino Unido lutando para conceber.
Quanto tempo demora para engravidar?
A menos que você seja super sortudo e acerte o ouro do bebê na primeira vez que estiver tentando, essas habilidades de fazer um bebê podem muitas vezes levar muito mais esforço do que você imagina.
Algumas mulheres podem engravidar imediatamente, enquanto outras podem levar até um ano. Como um guia geral, a maioria dos casais (cerca de 84 em cada 100) engravidará dentro de um ano se eles tiverem sexo regular e não usarem contracepção.
Quando devo me preocupar?
É muito comum começar a ficar obcecado depois de apenas um mês ou dois tentando engravidar sem sucesso, mas a maioria dos médicos sugere que você não deveria se preocupar até depois de 12 meses de tentativas regulares. Com todos os filmes subitamente aparecendo relacionados com a gravidez e todos os intervalos da TV cheios de anúncios relacionados com o bebê, é difícil não ficar obcecado por bebês.
No entanto, a preocupação não ajuda a situação do bebê. De fato, o estresse pode contribuir para os atrasos do bebê, por isso tente não fazer do seu pensamento todo pensamento.
Se você está tentando engravidar por 12 meses ou mais sem sorte, ou se você tem preocupações sobre você ou a saúde reprodutiva de seu parceiro durante esse período, então vale a pena ir ao seu médico que será capaz para executar alguns testes e dar-lhe alguns conselhos.
Sou eu ou ele?
Eu não vou mentir: enfrentar problemas de fertilidade pode ser uma montanha russa emocional e colocar uma pressão sobre os mais fortes relacionamentos. Por isso, é importante, antes de qualquer investigação, começar como você pretende continuar. Você está nisso juntos.
Quaisquer que sejam os resultados, é inútil culpar um ao outro em um momento em que você precisa se apoiar mutuamente. Portanto, faça um pacto antes de chegar qualquer resultado em que você apoiará um ao outro completamente.
Causas comuns de infertilidade feminina incluem:
Era: Mais de 35? Bem-vindo ao clube de mães geriátricas.
Com mais mulheres tendo bebês mais tarde na vida, mais estão achando mais complicado engravidar. À medida que as mulheres envelhecem, o número e a qualidade dos óvulos produzidos pelos ovários diminuem.
O simples fato é que as mulheres geralmente ficam menos férteis à medida que envelhecem.
A palavra geriátrico parece um pouco dura aos 35 anos, mas é o termo médico usado para mulheres acima dessa idade que estão tentando conceber ou estão grávidas.
Miomas uterinos: Miomas são tumores não-cancerosos compostos de músculo e tecido fibroso e variam em tamanho. Eles são encontrados dentro ou ao redor do útero e causam sintomas como períodos de dor ou fortes, dor abdominal, dor lombar, constipação e dor ou desconforto durante o ato sexual.
Algumas mulheres podem ter miomas sem sintomas e só descobrirão que as têm após um exame de ultrassonografia.
Doença inflamatória pélvica: PID é uma infecção do trato genital superior feminino, incluindo o útero, trompas de falópio e ovários. Não há sintomas óbvios, mas algumas mulheres podem apresentar sintomas leves que podem incluir um ou mais dos seguintes sintomas:
- Dor ao redor da pelve ou abdome inferior (barriga)
- Desconforto ou dor durante o sexo que é sentido no interior da pélvis
- Dor durante a micção
- Sangramento entre períodos e depois do sexo
- Períodos pesados
- Períodos dolorosos
- Corrimento vaginal incomum, especialmente se for amarelo ou verde.
Endometriose: Uma condição em que pequenos pedaços do revestimento do útero, conhecido como endométrio, começam a crescer em outros locais, como os ovários. Os sintomas variam de pessoa para pessoa e algumas mulheres não apresentam sintomas, mas os sintomas mais comuns incluem:
- Períodos dolorosos ou períodos pesados
- Sangramento entre períodos
- Dor durante e depois do sexo
- Dor no abdome inferior, pelve ou parte inferior das costas.
Tecido de cicatriz / adesões: A cirurgia pélvica pode às vezes causar danos e cicatrizes nas trompas de falópio, dificultando a concepção.
Cistos ovarianos: Estes são sacos cheios de líquido que às vezes podem crescer nos ovários, o que pode impedir que os óvulos se desenvolvam ou sejam liberados.
Defeito do muco cervical: Quando você está ovulando, o muco no colo do seu útero se torna mais fino para que o esperma possa nadar mais facilmente. Se houver um problema com o seu muco, às vezes pode dificultar a concepção.
Síndrome do Ovário Policístico: SOP é uma condição que afeta o funcionamento dos ovários. Aproximadamente 1 em 10 mulheres tem SOP, e é a causa mais comum de infertilidade. Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, mas incluem:
- Períodos irregulares ou nenhum período
- Dificuldade em engravidar como resultado de ovulação irregular ou falha em ovular
- Crescimento excessivo de pêlos (hirsutismo)
- Ganho de peso
- Desbaste cabelo e perda de cabelo da cabeça
- Pele oleosa ou acne.
Os problemas de infertilidade masculina incluem:
A causa mais comum de infertilidade masculina é um distúrbio de esperma, como baixa contagem de espermatozoides (oligozoospermia), motilidade lenta dos espermatozóides, ou uma deficiência na progressão para a frente (a qualidade do movimento do espermatozóide). Os distúrbios do esperma são causados por vários fatores incluem:
- Embora a contagem de espermatozóides não diminua com a idade, ela começa a perder a motilidade por volta dos 40 anos.
- Problemas imunológicos e doenças podem afetar a motilidade dos espermatozóides e sua capacidade de se implantar no óvulo.
- A função espermática pode ser afetada devido a problemas de peso (problemas com excesso ou baixo peso).
- As DSTs não tratadas podem ter um impacto no transporte de espermatozóides, mas a sua melhora muitas vezes aumenta drasticamente com o tratamento de DSTs.
Lidando com um problema de fertilidade
Se você receber a notícia de que um de vocês tem um problema de fertilidade, isso pode ser um grande golpe. Dê a si mesmo permissão para chorar e sentir raiva. Não ignore seus sentimentos nem os exclua. Isso não ajudará você nem seu parceiro no longo prazo.
Tudo bem estar com raiva. Não se sinta culpado por sentimentos negativos ou com raiva quando outros anunciam suas notícias sobre gravidez. Você tem todo o direito de se sentir triste, então deixe sair (embora talvez não no seu chá de bebê).
A comunicação é fundamental. Continue se comunicando com seu parceiro. É tão importante que você continue conversando com seu parceiro sobre como você se sente ou como você deseja prosseguir depois de receber suas notícias. Lembre-se de que seu parceiro pode sentir e lidar de maneira diferente de você e está tudo bem. Todo mundo lida com as coisas de maneira diferente, então não fique bravo se elas não parecerem tão perturbadas quanto você.
Mantenha um diário. Anotar seus sentimentos pode ser muito útil. Manter um diário de suas esperanças e seus medos, seus compromissos, suas tentativas e fracassos, tudo ajudará a manter uma cabeça nivelada na jornada em direção a tentar se tornar um pai.
Pense no que você quer. Fale sobre as próximas etapas com seu parceiro e examine as opções disponíveis para você. Talvez você queira dar uma pausa na tentativa, talvez queira investigar tratamentos de fertilidade ou considerar adoção? Seja o que for que você tenha decidido fazer, assegure-se de estar pronto para o próximo passo, pois pode ser uma montanha-russa de emoções.
Quais tratamentos estão disponíveis?
Se você descobrir que há um problema, não pense que é o fim da linha do bebê. Há muitas opções e ajuda disponíveis para aqueles que lutam contra a infertilidade, incluindo:
- Tratamento médico por falta de ovulação regular
- Procedimentos cirúrgicos - como tratamento para endometriose
- Concepção assistida - que pode ser inseminação intra-uterina (IIU) ou fertilização in vitro (FIV)
O tratamento oferecido dependerá do que está causando seus problemas de fertilidade e do que está disponível.
O tratamento privado vale a pena considerar, mas pode ser muito caro e não garante que será bem sucedido.
Tente ficar positivo
De uma mãe de dois que passou por três anos de preocupações com a fertilidade e estresse, por favor, tente manter uma cabeça positiva quando sentir que seu mundo está desmoronando ao seu redor.
Tanto quanto os bebês ocupam seu espaço de cabeça, tente se concentrar em outras coisas para que todo o mundo não gire em torno de conceber. Reserve um feriado, planeje um evento ou junte-se a um grupo para aprender uma nova habilidade. Isso ajudará você a ter uma nova perspectiva e muitas vezes resultará em você ficar mais relaxado e menos estressado.
Espero que na maioria dos problemas de fertilidade haja um final feliz. Após intermináveis testes, estresse e batalhas emocionais, nosso primeiro pequeno milagre, Betsy, foi concebido em nossa terceira rodada da droga de fertilidade Clomid.
Menos de um ano depois (sem nenhuma ajuda de fertilidade) seu irmão, Oscar nasceu.
