Você fez algum treinamento específico para se preparar para o filme?
Treinei cerca de seis vezes por semana, até duas vezes por dia. Eu estava fazendo muitos intervalos com pesos e misturando-os com cardio e fartlek - eu queria ser o mais magra possível. Meu personagem (Angel) deve estar preso neste clube de luta, então ele está em um estado muito primitivo, voraz, mas ele ainda tem músculos super-heróis. Eu senti muita falta de comida, eu te digo.
Você já puxou um músculo em circunstâncias menos que heróicas?
Eu torci gravemente meu tornozelo jogando basquete um dia antes do meu primeiro dia de filmagem X-Mene eu estava com medo de ser demitida porque não conseguia andar corretamente. Eu estava andando com uma bengala, mas de alguma forma eu consegui juntar as coisas para fazer a cena e andar três passos. Por sorte, meu personagem voa, então eu não precisava ficar em pé muito, embora ainda tivesse que pousar neles. Foi um pouco embaraçoso e não o momento mais profissional da minha vida.
Qual desculpa para não ir ao ginásio / malhar que você tem mais vergonha?
Eu tenho muitos. A melhor é que há um bebê vivendo abaixo de mim, e eu tenho um mini ginásio em minha casa, então eu vou ficar tipo “Oh, eu não poderia me exercitar agora por causa do bebê lá embaixo.” Eu sou apenas um cara legal.
Alguma vez você já pediu de forma saudável em um restaurante, depois zombou de outras pessoas?
Eu realmente não faço isso porque fico tão irritado se alguém faz isso comigo. Eu nunca pedi de forma saudável em um restaurante porque eu odeio ir "Oh, eu posso conseguir essa refeição, mas sem as batatas? E você coloca algum sal na sua comida? Você pode tirar isso por favor? "Eu tive que ser esse cara durante X-Men, mas eu odiava isso.
Gritando no ginásio - chato ou essencial?
Respirar é essencial, mas gritar não é. Eu odeio quando alguém está dando tudo isso, especialmente se eles não são nem um cara grande e eles estão usando técnicas ruins. Você os vê balançando os braços fazendo bíceps e você fica tipo: "Você está brincando comigo?"
Qual foi a coisa mais extrema que você fez em nome da boa saúde ou da boa forma?
Não é tão extremo, mas alguns dias antes da minha cena sem camisa eu estava tentando desidratar cortando o sal. Eu tinha um vôo de 10 horas de Londres para San Diego para a Comic-Con, depois um vôo de San Diego para Montreal. Voar pode desidratar você de qualquer maneira, então eu tive uma dor de cabeça ofuscante por três dias.
Qual é a mais longa que você passou sem álcool em nome da boa saúde?
Eu sempre achei isso difícil. Eu vou beber refrigerante de vodka ou outros equivalentes saudáveis como tequila, mas eu não acho que é bom deixar que o trabalho arruine sua vida. Eu conheço caras que não saem porque não podem beber e os coloca de volta. Algumas pessoas gostam de viver assim e tudo bem, mas eu prefiro me divertir e não tenho que dizer não às oportunidades sociais.
O que você preferiria que não víssemos na sua geladeira?
Não há nada. Eu não tenho vergonha de minhas latas de cerveja ou minha pizza - eu gosto de ter isso no meu tempo de inatividade. A coisa boa sobre a atuação é que, se você precisa estar em forma para alguma coisa, basta fazer tudo, e quando não precisa, pode relaxar. É como um treinamento intervalado, mas para toda a vida - um sprint de três meses e uma caminhada de três meses.
Você já se deixou ir a qualquer momento da sua vida?
Eu era pelo menos uma pedra mais pesada antes de começar a atuar. Olhando fotos no Facebook, eu pareço muito inchado. Eu interrompi isso quando comecei a atuar porque, infelizmente, isso é importante nessa indústria.
Quem é seu ídolo de fitness?
Eu tenho um casal. Um é Joe Manganiello (Mike mágico). Ele está em forma ridícula e seu livro Evolução é um ótimo guia para malhar. Mais recentemente, notei Justin Theroux (A garota no trem). Você o vê sem camisa e ele está completamente rasgado. Ele é provavelmente o meu ídolo de fitness mais recente, mas ainda não estou pronto para largar a cerveja…
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