Uma das melhores e mais difíceis coisas é empatia e relacionamentos. Se seu parceiro for um verdadeiro empático, você precisará de ajuda para manter a felicidade.
Não é que ter um outro significativo que seja empático seja uma coisa ruim, mas você precisa estar mais ciente de como eles funcionam. Os empates e os relacionamentos podem ser difíceis de operar se você não tiver certeza do que fazer.
Felizmente, podemos ajudar. Ser capaz de entender o seu parceiro é a primeira coisa a dominar. Uma vez que você consiga descobrir uma empatia, seu relacionamento será executado muito mais suavemente e você poderá encontrar a verdadeira felicidade juntos.
O empatia pode realmente fazer os melhores parceiros
Por mais difícil que seja entrar no ritmo de estar em um relacionamento com um empata, vale a pena. Estar com alguém que pode entender você como ninguém tem vantagens além de sua crença.
Eles não apenas se esforçam mais do que a maioria das outras pessoas, mas também são honestos e apaixonados quando se trata daqueles com quem mais se importam. Você tem a sorte de ter empatia em sua vida, desde que esteja disposto a trabalhar duro para que isso funcione primeiro. [Leia: Por que ser um empata em um relacionamento é uma bênção e uma maldição]
Como lidar com empates e relacionamentos
Uma das melhores coisas que você fará em sua vida é estender o esforço para entender uma empatia como sua parceira. Mas é muito mais fácil falar do que fazer. Se você realmente quer ter uma vida feliz juntos, é assim que você pode aprender mais sobre o seu outro significativo e fazer o relacionamento funcionar.
# 1 Tenha paciência. Estar com uma empatia pode ser difícil às vezes. Você nem sempre as entende e pode levar algum tempo para você se abrir. Isso significa que você precisará de um pouco de paciência para superar esses problemas.
A coisa sobre empatia é que quanto mais você está com eles, mais eles vão se abrir para você. Embora isso possa demorar um pouco no início, você logo entenderá melhor e descobrirá o que eles precisam e quando. Isso também abrirá seu relacionamento para uma ligação mais profunda.
# 2 Lembre-se que eles se sentem mais profundos do que você. É difícil entender como uma empatia funciona em um relacionamento. Eles não apenas sentem o mesmo que você. Eles realmente se sentem mais profundos e podem levar mais tempo para superar certas coisas. Então lembre-se disso e quando eles estiverem chateados, coloque-se no lugar deles e depois triplicar o que você sente. [Leia: 12 sinais de uma empatia você tem que saber]
# 3 Comunique-se com a maior eficácia possível. É tudo sobre poder conversar um com o outro. Se você não disser ao seu parceiro o que está acontecendo, eles começarão a analisar suas emoções como se fossem suas e as coisas podem ficar fora do caminho certo.
Por esse motivo, você precisa conversar com eles. Sempre que você estiver chateado, diga a eles o que está acontecendo. Farei com que as coisas fiquem muito mais fáceis de lidar a longo prazo e elas também se sentirão bem em relação a sua abertura.
# 4 Deixe que eles tenham espaço quando estiverem emocionais. Aqueles que são altamente empáticos precisam de um pouco mais de tempo para processar como estão se sentindo. Eles serão mais sensíveis e mais emotivos sobre coisas que você não acha que são grandes.
Dê-lhes espaço durante este tempo. Deixe-os acalmarem-se e lidarem com o que estão sentindo se estiverem em um ponto em que simplesmente não possam falar com você. Deixe-os saber que você está lá para conversar, se quiser, mas não leve a questão.
# 5 Faça perguntas para que eles se abram. As pessoas que são altamente emocionais frequentemente passam muito tempo dentro da própria cabeça. Eles tentarão processar as coisas sozinhos, mas isso nem sempre é possível.
Então, se o seu outro significativo está tendo dificuldades, faça perguntas. Pergunte como eles se sentem e por quê. Diga a eles para que você saiba o que está acontecendo para poder ajudar. Eles são mais propensos a abrir se eles forem solicitados a fazer isso. [Leia: Como conseguir que alguém se abra para que você possa realmente se conectar]
# 6 Aprecie as pequenas coisas que eles fazem. Esses pequenos favores e coisas doces que seu parceiro faz dizem muito sobre como se sentem em relação a você. Algo tão simples quanto trazer café de manhã pode ser um grande sinal de afeição por parte deles.
Isso significa que você tem que apreciar essas coisas. Se você não o fizer, sua empatia será como se você estivesse dando valor a eles e isso nunca é uma coisa boa. Eles vão começar a se segurar e é aí que seu relacionamento está em apuros.
# 7 Pense sobre onde suas ações vêm. Às vezes os empates podem fazer coisas malucas, mas, na verdade, estão vindo de um lugar muito puro. Essas coisas podem ficar irritantes às vezes e você só tem que pensar sobre por que seu parceiro está fazendo o que eles são.
Questionar você sobre seu dia com mais detalhes do que o habitual pode parecer irritante, mas é mais do que provável o resultado de suas emoções estarem um pouco mais desgastadas. Eles podem sentir a tensão e o estresse e vão querer saber por que você se sente assim. [Leia: Como ter mais empatia e forjar conexões emocionais]
# 8 não minta. Os empáticos são como andar detectores de mentiras. Eles são capazes de pegar uma mentira muito mais fácil do que outros e isso tem muito a ver com seu instinto. Eles o seguem com muito mais frequência e geralmente está certo. Então não minta a menos que você queira ser pego. Eles descobrirão.
# 9 Nunca menospreze. Quando você está discutindo e a tensão aumenta, evite menosprezar seu parceiro empático a todo custo. Porque eles são mais sensíveis, eles vão levar isso a sério e isso os afetará no futuro. Dói muito mais do que te machucaria.
# 10 Concentre-se no tempo de qualidade juntos. A única coisa que significa mais para uma empatia é qualidade, tempo emocionalmente íntimo. Dar a eles a oportunidade de crescer perto de você emocionalmente fará a maior diferença em seu relacionamento.
Então, não saia e faça coisas juntos, passe algum tempo conversando e discutindo coisas significativas. Mergulhe e descubra os desejos e sonhos um do outro na vida. Isso será muito mais significativo para o seu parceiro do que você imagina. [Leia: 8 pequenos hábitos que aproximam os casais]
# 11 Faça um esforço no relacionamento. Você não precisa ser perfeito. Tudo o que seu empata quer é que você tente. Faça um esforço para fazê-los felizes e você verá o quanto eles apreciam isso.
Mesmo que você atrapalhe algumas vezes, mostrar a eles que está tentando e fazer com que o relacionamento funcione irá mantê-los por perto. Eles vão sentir o quanto você está trabalhando para melhorar as coisas e isso é muito mais significativo do que qualquer outra coisa.
# 12 Descobrir o que os desencadeia. Todos os empates têm certas situações que podem ser um pouco desgastantes simplesmente porque há muitas emoções envolvidas. Saber o que são pode ajudá-lo quando isso acontece.
Você poderá afastá-los das coisas que os desencadeiam e mantê-los em um estado de espírito mais otimista e feliz. Isso também ajudará você a entendê-los em um nível mais profundo e ter esse tipo de entendimento em um relacionamento é o que fará com que ele funcione a longo prazo.
[Leia: 7 razões pelas quais a empatia é tão importante nos relacionamentos]
Ser capaz de lidar com empatia nos relacionamentos não é tão difícil. Você apenas tem que estar disposto a compreendê-los e trabalhar para ter felicidade e harmonia juntos.
