Se você está se arrependendo de um corte de cabelo cortado, tem lutado com a perda de cabelo pós-gravidez ou está fervendo de ciúmes toda vez que você assiste Tangled e vê Rapunzel varrer sem esforço o chão com ela cabelo (show-off!) - crescer seus bloqueios pode parecer um processo lento.
Felizmente, existem pequenas dicas e truques que irão ajudá-lo em sua jornada de crescimento de cabelo delicioso.
Aqui estão 16 hacks fáceis para crescer o seu cabelo mais e mais …
1) Coma alimentos ricos em biotina
Amêndoas, amendoins, noz-pecã, nozes, ovos, leite, queijo, carne de porco, fígado cozido, salmão, sardinha, abacate e couve-flor. Todos esses alimentos ricos em biotina ajudarão seu cabelo a crescer.
2) Massageie sua cabeça todos os dias
Isso é conhecido como o método de inversão. Se massageia o couro cabeludo com as pontas dos dedos durante cinco minutos, uma vez por dia, durante sete dias consecutivos, o seu cabelo irá certamente crescer. Use um temporizador para que você esteja massageando continuamente e certifique-se de se sentar em uma cadeira e inclinar a cabeça para fazer o sangue subir à sua cabeça, isso funciona muito bem.
3) Invista em comprimidos de crescimento capilar
Você sempre pode usar vitaminas para fazer o seu cabelo crescer, mas marcas específicas agora produzem comprimidos para crescimento capilar. Holanda e barrett têm suas próprias unhas de marca e fórmula de cabelo. Celebs como Ferne Mccan e Frankie Gaff são fãs de hairburst, que são comprimidos mastigáveis para estimular o crescimento do cabelo. Nós os amamos também!
4) Use vinagre de maçã
Lavar o cabelo com ACV irá fornecer-lhe todos os nutrientes essenciais, limpa o seu couro cabeludo e cabelo para tratar o cabelo que pode estar caindo. Usando este enxágüe ACV irá promover o crescimento saudável do cabelo.
5) Tente máscaras de cabelo caseiras
De mel e limão a abacate e azeite de oliva, há uma abundância de opções que hidratam o cabelo, tornam-no sedoso e permitem o crescimento de todo o seu potencial. Tente também uma máscara de clara de ovo - isso supostamente faz maravilhas.
6) Beba água
Beba pelo menos oito copos de água por dia, certificando-se de que você está hidratado é essencial e pode promover o crescimento do cabelo.
7) Invista em tratamentos de salão
Salões sempre sabem melhor, então, obter um tratamento fortalecimento ou tratamento de condicionamento profundo que é certo para obter seus bloqueios crescendo.
8) Mudar para fronhas de seda
O cetim retém a umidade e interrompe a fricção que você adquire com fronhas de algodão que podem causar danos ou frizz ao seu cabelo. Nós amamos estas fronhas de seda por Hairburst.
9) Termine seu banho com água fria
Ao fazer uma lavagem a frio antes de sair, você fecha o cabelo para obter cabelos saudáveis e brilhantes, que certamente crescerão em breve.
10) (Tente!) Para ficar livre de estresse
O estresse é um dos fatores mais importantes que contribuem para a queda de cabelo. Acredita-se que o estresse pode atrapalhar o ciclo normal do cabelo, por isso, se você está procurando as mechas para crescer, minimize o estresse! Mais fácil disse então feito …
11) Proteja seu cabelo dos elementos
O sol, a poluição do ar e o cloro da piscina estão entre os elementos ambientais que podem danificar o cabelo. Use um chapéu ao sol, cubra o cabelo em lugares poluídos e use uma touca quando estiver em piscinas!
12) Use óleo de coco
O óleo de coco estimula o crescimento do cabelo, penetrando profundamente nos folículos e proporciona uma hidratação incrível para os cabelos secos. Ele contém propriedades antibacterianas para acalmar um couro cabeludo ichy ou flakey. Isso tudo por sua vez ajuda o cabelo a crescer.
13) Não amarre seu cabelo com muita força
Enquanto você está em sua missão de cabelo, tente evitar amarrar seu cabelo com muita força. Você não quer causar nenhum puxão desnecessário que pode resultar em quebra, rachaduras e senões.
14) Não escove ou lave o cabelo com muita frequência
Resista lavar o cabelo todos os dias e só escove o cabelo por não mais que cinco a dez minutos todos os dias. Especialmente, não escove quando o cabelo estiver molhado, pois é provável que ele quebre.
15) Airdry seu cabelo em vez de usar calor
Evite aplicar calor no cabelo e deixe secar naturalmente. Se você usar um secador de cabelo e depois alisadores, certifique-se de usar um spray protetor de calor para manter seu cabelo saudável e em crescimento.
16) Apare seu cabelo com freqüência
Ter seu cabelo aparado a cada oito a dez semanas na verdade o mantém mais saudável e com maior probabilidade de continuar crescendo.
Escrito por Lucy Hollis
Agora lê:
