MINHA VIDA 2024, Maio

Como lidar com a insegurança: 29 sinais e maneiras de sentir-se magnífico

Como lidar com a insegurança: 29 sinais e maneiras de sentir-se magnífico

Sentindo-se inseguro? Saber lidar com a insegurança é duplo. Primeiro, você deve reconhecer que é inseguro e aprender a lidar com isso também!

8 maneiras positivas de lidar com a rejeição em qualquer cenário

8 maneiras positivas de lidar com a rejeição em qualquer cenário

Ninguém quer enfrentar a rejeição, mas devemos aprender a lidar com isso. Seja do seu trabalho, do seu parceiro ou de outra pessoa, eis como se dar bem.

Como expressar seus sentimentos e obter o seu ponto do jeito certo

Como expressar seus sentimentos e obter o seu ponto do jeito certo

Expressar sentimentos pode ser como puxar dentes, porque é tão doloroso. Se você esqueceu como expressar seus sentimentos, veja como fazer isso corretamente.

Como peidar em público sem ser notado

Como peidar em público sem ser notado

Sempre quis peidar quando você está em um lugar público, e segurou de volta? Com este guia, você não precisa segurar o vento, não importa onde você esteja!

Como se sentir bonita mesmo nos seus dias mais sombrios e inseguros

Como se sentir bonita mesmo nos seus dias mais sombrios e inseguros

Todos nós temos momentos em que não nos sentimos bem sobre nós mesmos. Se você está se esforçando para se sentir confiante diariamente, veja como se sentir bonita.

Como se sentir melhor sobre a vida: 16 pequenos passos para se sentir bem novamente

Como se sentir melhor sobre a vida: 16 pequenos passos para se sentir bem novamente

É normal passar por momentos difíceis na vida. Mas não ser capaz de sair desses funks realmente é uma droga. Então, aqui está como se sentir melhor sobre a vida.

Como se sentir bem consigo mesmo e chutar o traseiro em todos os aspectos da vida

Como se sentir bem consigo mesmo e chutar o traseiro em todos os aspectos da vida

A confiança tem muito mais poder do que você pensa. Aprender a se sentir bem consigo mesmo pode abrir mais portas que lhe permitirão ser donas de sua vida.

Como se sentir feliz: 13 estratégias comprovadas para a felicidade instantânea

Como se sentir feliz: 13 estratégias comprovadas para a felicidade instantânea

Você já ouviu falar do blues de inverno e provavelmente teve dias em que nem quer sair da cama. Mas não se preocupe. Veja como se sentir feliz.

Como encontrar felicidade dentro de si mesmo e manifestar um amanhã melhor

Como encontrar felicidade dentro de si mesmo e manifestar um amanhã melhor

Você não pode confiar nos outros para fazer você feliz. As pessoas tendem a nos decepcionar. Meu conselho? Aprenda a encontrar a felicidade dentro de você.

Como se encontrar novamente após um ponto baixo na vida

Como se encontrar novamente após um ponto baixo na vida

Nos momentos em que parece que o tapete foi puxado sob seus pés, é fácil sentir-se perdido e desmotivado. É assim que você se encontra novamente.