Você acabou de voltar de uma tentativa frustrada de escalar a Face Norte do Eiger. O que aconteceu?
A Besta do Oriente aconteceu! O plano era tentar a Face Norte, mas o tempo absolutamente nos martelou. Era 35 ° C negativos na face em si com ventos de 50 km / h, o que a levou a cerca de menos 70 °. Nós demos uma rachadura, mas tivemos que nos mudar para algumas montanhas mais ao sul e ao oeste, que não estavam sendo muito atingidas - mas ainda estava bem cheia!
Você acha que vai tentar de novo?
Sim. Existem poucos outros lugares na Europa onde você pode se sentir tão dominado quanto quando está em frente à Face Norte do Eiger. É uma milha de rocha íngreme ou suspensa, gelo e neve, e continua a ser um dos grandes desafios do montanhismo. Para estar na base e olhar para cima - bem, qualquer alpinista imagina como deve ser escalar. Eu tive esse desejo desde criança, e voltarei.
A idade traz experiência, mas isso compensa a perda de força e condicionamento que você teve quando era mais jovem?
Definitivamente está ficando mais difícil! Quando cheguei aos 40 anos [Steve está com 45 anos] eu realmente notei que meu metabolismo ficava mais lento e pela primeira vez na minha vida eu tive que começar a observar o que eu comia. Eu me tornei vegetariano.
Você achou que desistir da carne era difícil?
Eu tinha começado a diminuir minha ingestão de proteína antes de me tornar vegetariana porque queria perder um pouco de massa muscular. Antes, metade das minhas calorias vinha de fontes de proteína, mas para as expedições que planejei, não preciso de todo esse músculo. Eu preciso ser forte, mas é mais sobre a relação potência-peso.
O que você faz diferente agora que você não fez quando mais jovem o ajudou mais?
Meu momento Eureka aconteceu quando eu estava treinando para a Maratona des Sables [em 2005]. Eu estava lutando com problemas nas articulações e dor - até que descobri yoga. Minha milhagem dobrou e não tive problemas desde então. Existem muitos tipos de yoga por aí, então experimente algumas variedades e veja o que funciona para você.
Qual é o mais próximo que você chegou da morte?
Mergulho com crocodilos em Botsuana. Um grande crocodilo masculino de 5m nadou direto para mim através do pântano - era como ver um dinossauro vindo até você. Não importa o quão grande e forte você seja: se isso acontecer, acabou. É verdade o que eles dizem - o tempo diminui e sua vida passa diante dos seus olhos. Acabou muito rapidamente - acho que o croc estava confuso - mas nesse tempo milhares de pensamentos passam pela sua cabeça. Eu empurrei isso longe demais e eu não tenho nadado com crocs desde então.
Você teve uma queda séria em 2008. Como esse incidente mudou sua atitude ou perspectiva?
Eu quebrei dois ossos nas minhas costas e quebrei meu tornozelo. Eu tinha 11 operações e levei muito tempo para andar novamente. Eu acho que muitos jovens têm uma tendência a se sentir invencíveis, mas esse foi o meu momento em que percebi que era mortal. Isso me deixou mais pensativo, e os riscos que agora tomo são sempre totalmente calculados.
Qual é o próximo desafio na sua lista de tarefas?
Eu tenho seis expedições diferentes este ano, incluindo alpinismo, escalada, rafting e mergulho em caverna, assim como dois livros para escrever, meu mestre - e nós [Steve é casado com a campeã olímpica Rema Helen Glover] estão tendo gêmeos. Essa será a maior aventura até agora!
Como você treina para uma gama tão ampla de desafios?
Eu tenho o meu nível básico de cardio de ciclismo e caiaque, e faço exercícios de peso corporal, que são críticos para a força, força e equilíbrio. Eu trabalho duro para manter essa linha de base, depois me especializei em habilidades específicas com base no próximo desafio.
Veja relacionado Por que os exercícios de peso corporal são a melhor preparação para uma aventura Por que você deve se tornar um vegetariano a tempo parcial “Caras que fazem pesos ou correm - Yoga muda suas vidas”
Como você se descontrai depois de uma dura expedição?
Eu sou terrível em relaxar! Em vez disso, adoro fazer longos passeios de bicicleta ou caminhadas onde a única coisa em que penso é o que estou fazendo naquele momento. Eu acho que é limpeza - como meditação.
Como você fica tão motivado?
As pessoas são apaixonadas por coisas que amam, e se eu puder desempenhar um papel pequeno em fazê-las amar o nosso planeta e os animais com os quais nós compartilhamos, então essa é toda a motivação que eu preciso.
Steve Backshall assume o Ogre, que vê Backshall partiu para escalar a face norte do Eiger, está disponível no iPlayer da BBC
