É fácil imaginar se o seu bebê está dormindo demais, especialmente nesses primeiros dias. Mas há dicas simples para lembrar - e facilitar a sua mente
Quando seu bebê é recém-nascido e adormece por até 18 horas a cada 24 horas, você pode se preocupar se ele está dormindo um pouco demais. Mesmo se você estiver secretamente com ciúmes, ele pode se afastar facilmente - esses foram os dias, hein? Mas geralmente não é nada para se preocupar. Alguns bebês estão apenas com mais sono do que outros e nesses primeiros meses, há momentos em que você precisa acordá-lo, mesmo que seja por apenas alguns minutos, e ele acena novamente logo em seguida.
Acorde-o para se alimentar
A principal ocasião em que você precisa acordar seu filho é para uma refeição. "Nunca deixe seu recém-nascido passar por mais de cinco horas entre os alimentos", diz a enfermeira pediátrica e a visitadora de saúde Dawn Kelly. "Se ele não acordar sozinho, você pode mexer ele trocando a fralda e desembrulhando-o para que ele fique um pouco mais frio e não tão confortável."
Nunca deixe seu recém-nascido passar mais de cinco horas entre os alimentos
Procure por outros sintomas
Se seu bebê parece estar gostando muito mais do Zzzs do que o normal, pode ser um sinal de que ele não está bem.
"Mesmo assim, haverá outros indicadores, como má alimentação, febre e simplesmente não ser ele mesmo", diz Dawn. "Mas, se ele está se alimentando bem, tem muitas fraldas molhadas e cheias e parece feliz o suficiente quando está acordado, não deve se preocupar."
Se você estiver preocupado, consulte seu médico.
Aproveite ao máximo
Seu bebê vai dormir menos e menos durante o dia à medida que envelhece, então aproveite esses primeiros meses e recupere o sono. Não pode desligar? Coloque o telefone no modo silencioso, diminua as luzes e tente uma máscara de dormir.
O guia naptime
Não se preocupe com os cochilos diurnos interrompendo a noite do seu bebê quando ele fica mais velho - ele geralmente dorme e acorda quando precisa. "Eu não recomendaria acordar de sonecas para crianças com mais de seis meses, a menos que elas durmam além das 16h30 e você esteja esperando que elas durmam às 19h, por exemplo", diz Dawn. "Toda criança é diferente, mas acordar uma criança dormindo só pode deixá-lo irritado e cansado". Nós conhecemos o sentimento!
