Você tem 55 anos e ainda está em forma. Como você adaptou sua rotina de treinamento à medida que envelhece?
Você tem que pensar mais e você tem que ser mais esperto. Você tem que se perguntar: Como me sinto hoje? O que está acontecendo amanhã? Estou viajando? Eu tenho algum pequeno ferimento? Os níveis de energia estão baixos? Quando você está com 25 anos, você só vai para a academia e para o elevador, ou simplesmente corre para correr. Você ainda pode fazer isso quando for mais velho, mas pagará o preço no dia seguinte.
Ter uma licenciatura em engenharia química ajuda você a adotar uma abordagem mais científica?
Eu acho que sim, até certo ponto. Ele ensina como organizar as coisas, esquematizar agendas e analisar os resultados, o que ajuda no treinamento.
Em seu livro Fit Forever, você oferece conselhos de treinamento para pessoas com horários ocupados. Qual é a sua dica principal?
Qualquer coisa é melhor que nada. Você tem que começar em algum lugar, mesmo que seja apenas fazer cinco flexões pela manhã - seu corpo funciona de tal forma que na manhã seguinte você vai sentir vontade de fazer seis. Não use a falta de tempo como desculpa para não fazer nada.
Qual tem sido seu papel mais exigente fisicamente?
Provavelmente Ivan Drago em Rocky IV, porque encaixotamos em um ringue sem camisas. Não havia CGI, não usamos nenhum casal - era tudo eu e Sly. Eu treinei muito duro para entrar em forma para o Masters Of The Universe também, mas Rocky IV se destaca como sendo muito fisicamente resistente.
Drago foi seu primeiro papel no cinema e foi enorme - você sentiu a pressão?
O papel me serviu, porque eu já era um campeão de karatê que fazia levantamento de peso e eu parecia o melhor. Mas sim, houve muita pressão sobre mim, tanto na câmera quanto fora, porque eu deixei de ser um engenheiro químico e carateca para ser famoso em todo o mundo, o que é uma coisa estranha para se acostumar.
É verdade que durante as filmagens, você socou Stallone com tanta força no peito que ele teve que passar quatro dias em tratamento intensivo com inchaço ao redor do seu coração?
Não foram duas semanas? [Risos] Eu não sei exatamente o que aconteceu - nós dois fomos atingidos um pouco. Ele me disse para bater nele, então eu fiz. Ele era meu chefe, então eu fiz o que ele mandou.
Você e Jean-Claude van Damme, co-protagonista do Soldado Universal, participaram de torneios de karatê no início dos anos 80. Se você tivesse lutado naquela época, quem teria vencido?
Eu não sei se ele competiu - eu sei que definitivamente fiz! [Risos] Bem, eu fui campeão europeu em 1980 e 1981, então acho que eu teria tido uma boa chance.
Você estrelou The Expendables 1 e 2 - se você pudesse escolher qualquer co-estrela para a parte 3, quem seria?
Eu não sei nada sobre Expendables 3! Se eu pedir para fazer e tudo der certo, então eu vou. Eu ouvi que Jackie Chan vai participar e talvez Wesley Snipes, e eles estão falando com caras como Clint Eastwood. No que diz respeito a co-estrelas, teria que ser o Sr. Eastwood. Apenas ter a oportunidade de encontrá-lo e conversar com ele seria uma honra.
