Ao embarcar em um chute de exercício, é essencial que você altere sua dieta para garantir o fornecimento de combustível para seus treinos. Sem o apoio adequado do que você come e bebe, o exercício físico não só se torna muito mais complicado, mas também muito menos eficaz para ajudá-lo a alcançar seus objetivos, seja ele ficando magro, construindo músculos ou apenas se tornando mais apto em geral.
Todo mundo sabe que você precisa se reidratar depois de um treino suado, e também é importante que você forneça aos músculos a proteína que eles precisam para se recuperar e crescer.
WOW PROTEIN irá ajudá-lo a reabastecer e colocá-lo no caminho certo para alcançar seus objetivos de fitness. Ele também é projetado para suportar um estilo de vida saudável a toda a volta, já que a água, que contém 20g de proteína, é completamente livre de açúcar e muito pobre em carboidratos. Isso significa que você pode reabastecer seu corpo depois de um treino duro sem se preocupar em estragar sua dieta saudável.
Todos os produtos saudáveis da WOW PROTEIN são entregues da maneira mais fresca possível, graças ao seu inovador sistema Blast Cap. Isso mantém os ingredientes frescos, prontos para serem acionados na bebida com o apertar de um botão sempre que desejar. Armazenar os ingredientes desta maneira única os mantém em seu melhor e mais eficaz em termos de reabastecimento, e também significa que não há necessidade de conservantes artificiais.
Também é incrivelmente conveniente. Os pesquisadores de proteínas não precisam mais se preocupar em misturar suas próprias bebidas protéicas depois de um treino, medindo quantidades precisas de pó em um shaker dedicado. A WOW PROTEIN é a solução ideal quando em movimento, fornecendo 20g de Whey Protein Isolate para ajudar a tonificar e manter a massa muscular magra ao pressionar um botão.
A proteína é essencial para a reconstrução e crescimento dos músculos após um treino difícil. Você pode obter toda a proteína que você precisa de sua dieta, mas quando se trata de pura conveniência, uma bebida como WOW PROTEIN sempre vai bater tentando deslizar um frango assado em sua bolsa de ginástica. As diretrizes do NHS recomendam 55g de proteína por dia, mas se você está trabalhando com o objetivo de adicionar músculos, precisa de muito mais do que isso - cerca de 1,5g a 2g de proteína por quilograma de peso corporal. Isso equivale a 120-160g de proteína por dia para um homem de 80kg.
Para atingir esses alvos, é necessário observar 20-30g de proteína em cada refeição, além de uma porção extra depois de um treino. WOW PROTEIN é uma maneira fácil e eficaz de garantir 20g de proteína de alta qualidade e fornecer aos músculos o combustível necessário para se recuperar e crescer.
Há também 4,1mg de BCAA's (aminoácidos de cadeia ramificada) em um frasco de WOW PROTEIN, que não apenas ajuda seus músculos a crescer depois de um treino, mas também reduz a probabilidade de você sofrer um ataque brutal de temido DOMS (início atrasado). dores musculares) no dia seguinte.
Mas chega de músculos. Você precisa cuidar de todo o seu corpo quando está com um chute de saúde, então você precisa pensar na sua dieta como um todo. Não há muito sentido em tomar uma bebida protéica para construir músculos, se ela também carrega seu corpo cheio de açúcar.
WOW PROTEIN A água não é apenas livre do doce, mas também contém zero gordura e glúten. Além disso, o que contém é uma abundância de vitaminas essenciais B6, C e D. É mais do que uma bebida de proteína, foi concebida para apoiar um estilo de vida saudável de todas as maneiras possíveis.
WOW PROTEIN vem em sabores, incluindo frutas de verão e tropical e agora está disponível em lojas da Tesco em todo o país e também online. Para mais informações, acesse wowprotein.com.
