Nem todo mundo pode incendiar o mundo. Mas isso não significa que você não pode aprender a ser mais extrovertido. Aqui estão 12 dicas para se renovar!
Nem todo mundo nasceu com o dom da palavra ou mesmo a capacidade de falar com alguém que não conhece. Se você é um violeta encolhendo, tome coração. A timidez não é uma doença ou incurável. Aprender a ser extrovertido é mais sobre confiança, sentir-se digno e saber que você tem algo para contribuir.
Debaixo de cada introvertido é uma pessoa que só precisa se sentir confiante e confortável em sua própria pele. Ser extrovertido não é nada, mas saber que você não tem nada a perder.
Como ser mais extrovertido - 12 dicas que fazem toda a diferença
Não me entenda mal; Não há nada que seja melhor em ser extrovertido versus ser introvertido. Cada personalidade empresta algo ao mundo que é incrível. Mas, se você está procurando se tornar alguém que alcança mais do que internalizar, é bem simples.
A chave para aprender a ser mais extrovertido é deixá-lo andar, não se preocupar muito com o que as pessoas pensam e, no final, se divertir e aproveitar a vida.
Dê um passo adiante … quando encontramos pessoas, temos uma decisão a tomar. Mantemos a superfície e a conversa fiada? Ou, se encontrarmos algo intrigante ou divertido sobre eles, aproveitamos a oportunidade para pedir que saiam novamente. [Leia: desenhando um espaço em branco? Tente estas 25 conversas perfeitas com estranhos]
Se você encontrar alguém com quem você se dá bem, não tenha medo de jogar fora o “nós devemos fazer isso de novo em algum momento”. Às vezes, perdemos as melhores amizades sendo tímidos ou não querendo ser rejeitados. Afinal, qual é o pior que alguém pode dizer?
Rejeição por pedir para se reunir novamente não é normalmente na frente de qualquer maneira. Geralmente vem na forma de não responder mais tarde. Você não perde nada, pelo menos jogando fora, mas você perde uma tonelada por não. Então, aqui estão algumas dicas de como ser mais extrovertido.
# 1 Tente dizer sim mais do que você diz não. Se você é alguém mais apto a dizer não, que dizer sim e fazer algo divertido e espontâneo, tente dizer sim mesmo quando não quiser. Há um certo conforto que encontramos em permanecer dentro de nossos limites. Isso é verdade para os introvertidos e extrovertidos. Ser extrovertido é dizer sim mais do que dizer não. [Leia: 18 maneiras fáceis de se tornar mais espontâneo na vida]
# 2 Encontre sua zona de conforto. Todos nós temos uma zona de conforto que nos permite ser o nosso eu genuíno. Existem condições em que nos sentimos seguros em nosso elemento. E depois há outros que nos fazem reter quem somos por medo de rejeição.
Se você quer aprender a ser mais extrovertido, então você tem que decidir por si mesmo onde está sua zona de conforto e ficar dentro dela. Ei, nem todo mundo é um swinger ou quer ficar no bar indo Coyote Ugly. Mas isso não significa que você não pode ser a vida da festa de Jenga! [Leia: 5 maneiras poderosas de sair da sua zona de conforto]
# 3 Pássaros de uma pena. Ser extrovertido é descobrir quem você é e em que tipo de público você pode brilhar. Se você é o esportista ou o nerd do computador, então você precisa se dar um tempo e perceber que algumas pessoas e situações realçam a parte que sai de você, mas outros podem fazer você se calar e desligar. Se você pode encontrar seus pássaros e se reunir com eles, você pode ser a saída que você quer ser.
# 4 Seja em casa. Se você quer aprender a ser mais extrovertido, convide as pessoas para sua base. Às vezes, estar em um ambiente familiar pode ajudá-lo a se sentir mais confiante e permitir que mais pessoas vejam. Ser extrovertido inclui abrir seu próprio ambiente para permitir que outros entrem.
Fazer uma festa em sua casa, ou escolher um local de reunião que seja confortável para você, coloca você em seu elemento e pode dar um pouco de autoconfiança à situação social. [Leia: Por que os introvertidos são muito mais do que apenas tímidos e desajeitados]
# 5 Construa confiança. Outra dica de como ser mais extrovertido é ter mais confiança em quem você é. Se você acredita que é digno da atenção de alguém e se envolve em situações sociais, então você será naturalmente extrovertido sem saber disso.
Ser extrovertido envolve apenas dizer o que você quer, quando você quer e fazer parte da multidão sendo você mesmo. Quanto mais prática você tiver que ser sincero, melhor. Um mais confiante você é igual a um mais extrovertido você.
# 6 Ignorar experiências negativas. Como seres humanos, parecemos dar mais peso às situações negativas e minimizar as positivas. Se você quer aprender a ser mais extrovertido, precisa olhar para o lado bom das coisas e perceber quando as coisas correram bem, em vez de sentir que alguém desligou o microfone.
A verdade é que nem todo mundo vai amar você, e nem toda vez que você tenta ser cômico ou divertido você vai ser. Mas, é mais útil se você puder lembrar e apreciar o bem do que agarrar-se ao mal. [Leia: 15 maneiras de ser sempre alguém que diz, eu amo minha vida!]
# 7 Pare de internalizar as coisas. Há momentos em que alguém tem um desligamento e não gosta de você simplesmente porque tem problemas que não têm nada a ver com você. Se você tentar se expor e alguém atirar em você, deixe-o ir.
Uma grande parte de aprender a ser mais extrovertido é deixar de lado coisas que não são sua culpa e deixar de colocar o peso do mundo de todos sobre seus ombros. Nem todo mundo vai pensar que você é incrível, mas se você não se colocar lá fora, nunca dará a ninguém a chance de conhecê-lo.
# 8 Conhecer pessoas através de interesses mútuos. A melhor maneira de ser extrovertido é ter algo para falar. É difícil ser envolvente e extrovertido se você não tem nada em comum. Ter interesses diferentes, ou mesmo não falar a mesma linguagem social, é montar um cenário autodestrutivo.
Se você quer fazer amigos e ser extrovertido, segmente pessoas que têm interesses semelhantes em vez de desperdiçar seu tempo tentando ser amigo de alguém com quem você não tem nada em comum. [Leia: Como encontrar pessoas que pensam como você]
# 9 Se você sentir vontade de ficar em casa … não. Os melhores momentos são quando não queremos sair, mas nos convencemos de que saímos. É muito mais confortável e fácil voltar para casa depois de um longo dia de trabalho, mas não há nada além do que esperar por você em casa.
Se você quer saber como ser mais extrovertido, isso envolve sair com colegas de trabalho, assistir a um show de última hora ou ser alguém mais um, no último minuto.
# 10 Dê às pessoas uma segunda chance. As pessoas introvertidas tendem a tentar uma vez com um grupo ou alguém, e se não é amor imediato, então acabou. Se você quer ser mais extrovertido, então você tem que ser aberto e perdoar quando as coisas não saem como esperado da primeira vez. Com mais tentativas vem a familiaridade … que gera confiança.
Isso pode levar à exoneração. Então, se você não gostou da companhia de alguém, considere o fato de que foi uma noite ruim, más circunstâncias, e que se você der uma outra chance, as coisas poderiam ficar famosas. [Leia: 10 dicas-n-truques motivacionais para pessoas tímidas e introvertidos]
# 11 Experimente novas experiências. Se você quer saber como ser mais extrovertido, trata-se de experimentar novas experiências. As pessoas mais introvertidas geralmente estabelecem limites sobre o que farão ou não.
A diversão encontrada na vida é quando fazemos coisas que estão fora da caixa e fora dos limites do que normalmente definimos para nós mesmos. As pessoas que saem vão em frente. Eles se arriscam e se esforçam para fazer coisas que não são confortáveis. Então, experimente … seja o que for. [Leia: Como fazer amigos reais fora de suas redes sociais]
# 12 Mantenha contato com velhos amigos. Nada pode fazer você se sentir mais confortável do que velhos amigos. Como um par de sapatos velhos, depois de colocar os pés neles, você pode dançar a noite toda.
É importante fazer novos amigos, mas às vezes encontrá-los é mais fácil se você tiver o apoio e o conforto das pessoas que mais o conhecem e amam. Faça novos amigos, mas mantenha o antigo. Um é reconfortante e o outro é excitante.
Algumas pessoas pensam que você nasceu introvertido ou extrovertido, e é assim que é. Ser extrovertido não é uma coisa fácil de fazer. É preciso ter confiança, sair de sua zona de conforto e não se importar com a rejeição.
[Leia: Como fazer novos amigos quando adulto - 15 maneiras fáceis de fazer isso certo]
A boa notícia é que, se você se coloca lá fora e corre o risco de ser rejeitado, o sentimento de aceitação vale muito mais do que qualquer rejeição que você possa encontrar. E agora você sabe como ser mais extrovertido!
