Agora que 2016 chegou, você não pode mais adiar: é hora de voltar à forma! Dê um passo de cada vez com equipamento de fitness confortável que não vai quebrar o banco. Se você é uma mãe nova querendo se livrar do peso do bebê ou simplesmente tentando voltar à condição física depois das indulgências de Natal, temos todos os equipamentos de exercício mais recentes para fazer você parecer confiante e se exercitar. >> MAIS CONSELHOS DE APTIDÃO NOVA MÚSICA
Tee (£ 5, Primark, primark.co.uk)
Janeiro pede um pouco de cor para animá-lo e esta camiseta estilo aeróbica dos anos 80 faz o trabalho. É um corte bem solto, então você não vai superaquecer.
Treinadores de prata (£ 29,99, H & M, hm.com)
Óptimos para andar com o buggy, estes ténis de luxo adicionam um toque de alta costura ao seu look e vão dobrar o jeans no fim-de-semana.
Cuecas esportivas e sutiã (£ 9 e £ 18, Marie Meili, figleaves.co.uk)
Invista em roupas íntimas de boa qualidade para afastar a umidade e mantê-lo confortável. Este conjunto Marie Meili é transparente e de suporte.
Leggings (£ 12,99, New Look, newlook.com)
Quer esconder uma multidão de pecados, para não mencionar pedaços vacilantes? Escolha um padrão para distrair o olho. É por isso que gostamos dessas leggings: equipe com uma camiseta preta comprida e você está pronto para correr (ou caminhar, ou passear …)
Top de corte (£ 12.99, New Look, newlook.com)
Para uma confiança extra, coloque um top de cultura sobre o sutiã esportivo e relaxe sabendo que nada vai a lugar nenhum. Há shorts combinando, coletes e leggings para este top também, a partir de £ 9,99.
Bolsa Adidas (£ 17, zalando.co.uk)
Suficientemente grande para todo o seu kit suado e muitos itens essenciais para bebês. Mantê-lo pronto no carro para que você não tenha desculpa …
Top de treino (£ 4,99, Aldi, aldi.co.uk)
A Aldi's se aventurou em roupas esportivas este ano e com menos de cinco quilos você não pode bater o preço desse lindo top azul. Nós amamos o drapejamento no busto que é mais gentil do que um colete grudento.
Instrutores de fitness (£ 14,99, Aldi, aldi.co.uk)
Claro, eles provavelmente não são oi-tech suficiente para uma meia-maratona, mas estes sapatos de treino fofos vão ficar bem para um treino de ginásio, aula de dança ou explosão rápida ao redor do parque.
Zip top (£ 10, Primark, primark.co.uk)
O encobrimento perfeito para a corrida de inverno. Esta jaqueta é leve e gentilmente ajustada, dando a você uma forma lisonjeira sem se agarrar.
Leggings (£ 16, F + F na Tesco, clothingattesco.com)
Davina McCall é a nova cara dessa coleção legal de roupas esportivas da Tesco, e essas perneiras de corpo inteiro seriam perfeitas para qualquer coisa, desde o DVD de Davina até a aula de spinning.
Fato de banho com corpo esculpido (£ 12, George na Asda, asda.com)
A piscina é a nova amiga da mãe, para nadar ou para aulas como hidroginástica e aqua Zumba (é real! Pesquise!). Este maiô tem painéis para delicadamente prendê-lo e listras laterais lisonjeiras para raspar alguns quilos.
Calça de yoga (£ 16, M & Co, mandco.com)
Mais perdoáveis do que as perneiras, estas elegantes calças de yoga da marinha oferecem um pouco mais de espaço e muito conforto. Ideal para Pilates ou alongamento leve para você voltar no balanço do exercício.
Sutiã esportivo não acolchoado de alto impacto (£ 16, M & S, marksandspencer.co.uk)
Sem fios ou acolchoados, com bastante elasticidade e uma barra em T super confortável: este sutiã esportivo custa apenas 16 libras. Sua xícara cheia e corte alto vai salvar seus blushes quando você está batendo nas calçadas.
Perneiras (£ 18, avonshop.co.uk ou seu representante local da Avon)
A nova linha de roupas esportivas da Avon é feita com tecnologia CoolDry, para que você não fique quente e suado cinco minutos após o aquecimento. Estas leggings têm um design inteligente que ajuda a disfarçar a múmia-barriga. Gênio!
T-shirt X-Tone (£ 4.99, pechinchas em casa, homebargains.co.uk)
Discreto e clássico, este tee é um grande investimento e funciona para qualquer coisa, desde o ginásio ao squash ou ao ténis. É espaçoso ao redor da cintura também, então você não se sentirá constrangido.
Swim encobrir top (£ 27, Bohn Swimwear, bohn.uk.com)
Não está pronto para balançar um maiô ainda? Use um top de cobertura sobre seu maiô ou biquíni: feito de um tecido inteligente que não absorve água, é perfeito para nadar ou chapinhar quando você leva o bebê para a piscina (mais ele tem um FPS50, se você estiver planejando à frente para hols).
Top rosa (£ 12,50, M & S, marksandspencer.co.uk)
O top perfeito para o seu guarda-roupa de cápsula de fitness. Versátil e fácil de usar, ele vem nos tamanhos 6 a 22 e possui a tecnologia Stay Dry, para que você não tenha aquela sensação desagradável depois de um treino.
