As brigas machucam, mas também podem ajudá-lo a aprender e aprender com seus erros. Aqui estão 15 lições que você pode aprender sobre a vida.
â € œPara ser rejeitado por alguà © m nà £ o significa que você tambà © m deve se rejeitar ou que deve pensar em si mesmo como uma pessoa menor.â € â € œJocelyn Soriano
Uma verdade universal é que as rupturas são difíceis.
Não importa se você é o único a quebrar ou se você é o único a ser quebrado, há sempre um certo nível de dor e auto-dúvida que é deixado para trás.
Essa dor e insegurança podem derrubá-lo, quase pode forçá-lo a escolhas erradas e pode abalar sua auto-estima.
Você começa a questionar o seu valor neste mundo e sem ninguém para buscá-lo, pode ser fácil cair e não voltar a subir.
15 lições que você pode aprender com seus próprios problemas
No entanto, isso não tem que ser assim, break ups sempre será difícil, mas é a maneira que você lida com eles que pode realmente mudar a situação.
Aqui estão 15 lições de vida que você pode aprender com o seu rompimento, se você puder fazer uma pausa do luto e tentar olhar para o quadro maior.
[Leia: 10 sinais de que você é apaixonado e 10 maneiras de sair rapidamente]
# 1 Tudo muda e nada fica parado
Só porque você não queria que as coisas mudassem, não significa que elas podem permanecer as mesmas. Mudança acontece o tempo todo, às vezes para o bem e às vezes para o mal, a única escolha que você tem na questão é se você pode ou não aceitá-la.
Um desmembramento pode mudar todo o seu ciclo de vida, as coisas que você planejou podem não ser mais possíveis, você pode ter que mudar, mudar de emprego ou até se tornar um pai solteiro. Às vezes, essas coisas estão fora do seu controle e tudo o que você pode fazer é aceitar e seguir em frente, assim como muitas outras coisas que são dadas a você e tiradas de você na vida.
# 2 Você escolhe seu caminho
Todas as mudanças que vêm de uma ruptura podem deixá-lo perdido e sozinho, você começará a sentir como se estivesse lutando contra as marés e que está perdendo. Não tem que ser assim, porém, essas mudanças vão acontecer, mas se você as aceitar e assumir o controle, então você pode escolher exatamente o caminho que deseja seguir.
Você começará a recuperar o controle total da sua vida, você não terá ninguém a quem responder além de si mesmo e poderá ser libertado. Você não tem que pensar em uma ruptura como um final, em vez disso, pense nisso como o início de um novo capítulo. [Leia: 10 sinais claros de que seu relacionamento anterior está impedindo você de uma vida feliz]
# 3 O bem se tornará o mal
Aquelas memórias outrora estimadas de estar deitado na praia ou de rir no jardim dos fundos começarão a machucá-lo. Sempre que um desmembramento ocorre, fica fácil escolher todos os bons momentos que você compartilhou. Na verdade, muitas vezes pode ser difícil identificar quaisquer pontos negativos.
Não se deixe enganar, todo relacionamento tem altos e baixos, às vezes os altos valem os baixos e às vezes, não são. Não há nada de errado em investigar o passado, mas há tudo errado em se torturar.
# 4 â € œQue se à © perigoso
E se isso só vai deixá-lo louco, são perguntas que nunca podem ser respondidas e elas sempre serão resolvidas. Tente olhar para frente em vez disso. Tente questionar seus próximos movimentos e escolhas, porque somente eles lhe darão respostas que significarão qualquer coisa. [Leia: 10 coisas que você precisa fazer para seguir em frente e lidar com o seu rompimento com um sorriso]
# 5 Contentamento não é felicidade
Só porque o seu relacionamento te deixou satisfeito não significa que te fez feliz. Você pode se contentar com algo sem fazê-lo verdadeiramente feliz. De certa forma, o contentamento é uma forma de se estabelecer. É a ideia de você não ser nem infeliz nem feliz, é algo que significa que você não é particularmente afetado de qualquer maneira.
No entanto, a felicidade é algo diferente, a felicidade é aquele sentimento irresistível de direito, é algo que você quer proteger e algo que você está disposto a lutar. O contentamento é muito diferente da felicidade.
# 6 Você precisa ser honesto consigo mesmo
Não há problema em perder seu ex-parceiro, não há problema em pensar nas melhores qualidades e nas razões pelas quais você se apaixonou. No entanto, você precisa pensar sobre as coisas ruins também. Você precisa ser honesto consigo mesmo sobre todo o relacionamento, o bem e o mal.
Você precisa aceitar que está sofrendo e que não pode negar isso. Se você é honesto consigo mesmo, então você pode se tornar mais forte. Se você mentir para si mesmo, então você está se tornando a vítima. [Leia: A razão por trás de por que você sente falta do seu ex e pensa sobre eles com tanta frequência]
# 7 Negação só nega a liberdade de seguir em frente
Algumas pessoas passam suas vidas inteiras em negação. Mas a coisa é que eles não vão muito longe. A negação é algo que o reterá. Se a relação quebrar foi sua culpa, aceite isso, aceite as razões e tente mudá-las. Se a morte do relacionamento foi culpa deles, aceite isso e aceite que não havia nada que você pudesse fazer. Seja honesto consigo mesmo sobre o colapso, caso contrário, é mais do que provável que você o encontre novamente.
# 8 cores verdadeiras
Às vezes, pode ser chocante o quanto uma pessoa muda durante um intervalo. Alguém que você conheceu e amou, pode se tornar um estranho para você. Eles podem mudar e se distorcer tanto que você se pergunta como você alguma vez gostou deles.Pode ser difícil aceitar essas mudanças, e pode ser mais fácil dar desculpas para permiti-las.
O que você precisa entender é que essas são as verdadeiras cores do seu ex-parceiro, elas não sentem mais a necessidade de impressioná-lo. Essa é a verdade deles e se você não gosta, então é melhor que você termine de qualquer forma. [Leia: 25 lições de vida memoráveis que podem mudar sua vida durante a noite]
# 9 Deixar ir é difícil, mas é necessário
Pode ser difícil aceitar que você não está mais compartilhando sua vida, da mesma forma que pode ser difícil, aceitar que seu ex-parceiro não está mais compartilhando a deles. É fácil nos dias de hoje entrar em plataformas de mídia social para ver o que seu ex está fazendo, mas isso não significa que você deveria.
Na verdade, isso normalmente é uma idéia muito ruim, as pessoas só mostram as coisas que querem em sites de mídia social, então, enquanto você pode ver fotos do seu ex se divertindo, isso pode não ser o quadro completo. Isso não importa, porque você ainda vai se machucar vendo essas fotos, a melhor coisa a fazer é conversar com seu ex ou deixá-lo bem sozinho.
# 10 Karma está lá fora
Pode ser fácil ser rancoroso quando você está sofrendo, especialmente se a pessoa que está machucada parece não ser afetada. No entanto, isso não significa que você deva agir com esse despeito. O ódio é o mesmo que o veneno, se você se permitir sentir ódio, então a única pessoa que está afetando é você. [Leia: coisas importantes para lembrar quando você está com ciúmes do seu ex]
# 11 Nem toda dor é ruim
A dor é difícil de passar, isso não significa que seja sempre ruim. Às vezes, enfrentar sua dor e viver com ela pode deixar uma pessoa muito mais forte no final. Um modo de pensar budista bem conhecido é pensar em suas coisas como já quebradas, pensar em seus entes queridos como já se foi, aceitar que eles estão quebrados e aceitar que eles se foram. Por exemplo, considere um copo, você pode beber dele, você pode apreciá-lo, mas sempre pense nisso quebrado, e então um dia, quando ele quebrar, você já fez a sua paz.
# 12 Apreciando sua própria empresa
Um dos maiores ajustes ao passar por um desmembramento é a quantidade de tempo que você passará agora sozinho. Isso não tem que ser uma coisa ruim, você pode passar esse tempo se conhecendo novamente. Delicie-se com coisas que o fazem feliz e perceba que você não precisa responder a ninguém além de você mesmo. Pode ser realmente libertador desfrutar da sua própria companhia. [Leia: 12 razões pelas quais a regra sem contato sempre funciona a seu favor]
# 13 As pessoas adoram a miséria de outras pessoas
Uma triste verdade sobre as pessoas é que algumas irão se deliciar com as desgraças dos outros. Você verá muito rapidamente quantos de seus amigos são esse tipo de pessoa.
# 14 Você é mais forte do que você pensou
Pode ser fácil entrar em um relacionamento de dependência, onde seu parceiro faz todos os trabalhos que você não pode. No entanto, você descobrirá muito rapidamente que todas essas coisas que você pensou que não poderia fazer, você pode. Você só precisava desse empurrão para descobrir. [Leia: 8 coisas simples que você pode fazer para ter sua auto-estima de volta depois de um desmembramento]
# 15 Quando é pra ser, é pra ser
Você não pode discutir com o destino, você pode querer, mas você não pode. Às vezes, é melhor aceitá-lo e seguir em frente. Embora possa doer, embora você possa querer ficar e lutar, você não pode mudar as coisas que deveriam acontecer e você não deveria. A coisa mais saudável que você pode fazer é deixar de lado o que não era para ser, e seguir em frente e descobrir o que é.
As rupturas sempre serão difíceis, mas se você puder aprender com elas, seguir em frente e se tornar uma pessoa mais forte por causa delas, então isso não as fará valer a pena, pelo menos no final?
Há razões para tudo na vida e um desmembramento não é diferente, então, em vez de apontar um dedo ou se culpar, gaste seu tempo procurando por esse motivo, quem sabe onde a busca pode levá-lo!
[Leia: Como se mudar e amar novamente depois de um rompimento ruim]
Lembre-se, um rompimento pode ser amargo, mas você pode optar por enfrentá-lo e transformá-lo em uma experiência de aprendizado que altere sua vida se puder manter essas 15 coisas que você pode aprender com a separação.
