EXERCíCIOS 2024, Novembro

Novos recursos da Apple ajudarão você com um desintoxicação digital

Novos recursos da Apple ajudarão você com um desintoxicação digital

O aplicativo de tempo de tela que chega no iOS 12 mostrará quanto tempo você gasta no seu smartphone

Onigo: A sala de escape ao ar livre projetada para melhorar sua saúde

Onigo: A sala de escape ao ar livre projetada para melhorar sua saúde

Encontre exercício pelo bem do exercício sem inspiração? Então dê este jogo de quebra-cabeça ativo

Strava Lança Pacotes Premium Mais Acessíveis

Strava Lança Pacotes Premium Mais Acessíveis

Agora você pode pagar apenas pelos recursos que você acha úteis

O melhor treino para a parte superior do corpo

O melhor treino para a parte superior do corpo

Embale em tamanho magro em seu tronco em apenas 16 treinos nas próximas quatro semanas com este programa de fortalecimento muscular focalizado em laser

Os 26 melhores aplicativos de treino

Os 26 melhores aplicativos de treino

Todos os melhores recursos ajudam seu smartphone a reunir

Use exercícios pliométricos para fazer ganhos explosivos

Use exercícios pliométricos para fazer ganhos explosivos

Faça movimentos pliométricos para aumentar a força muscular

Avaliação de Jawbone UP

Avaliação de Jawbone UP

Colocamos a versão mais recente do rastreador de condicionamento físico baseado em pulso em seus ritmos

Revisão de Fitbit Flex

Revisão de Fitbit Flex

Você pode ter ouvido falar do Flex Fitbit, mas o que é exatamente isso e por que você precisa de um? Leia nossa revisão para descobrir

Avaliação do Nike + FuelBand SE

Avaliação do Nike + FuelBand SE

A Nike descontinuou sua FuelBand. O editor do MF, Nick Hutchings, reflete sobre seu caso de amor com o rastreador de fitness

Revisão de smartwatch de seixo

Revisão de smartwatch de seixo

Pebble é o smartwatch financiado pelo público que tem como objetivo envergonhar alguns grandes nomes - isso é bem-sucedido? Leia nossa revisão para descobrir