A Apple reconheceu a importância do exercício para a geração de smartphones com sua recente campanha publicitária, que contou com todos os tipos de pessoas trabalhando com a ajuda de gadgets e aplicativos. Um deles é o Misfit Shine. Testamos este gadget para ver se ele é digno de um lugar no panteão da tecnologia de fitness.
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O que é isso?
O Misfit Shine é um pequeno sensor circular, com pouco mais de 30mm de diâmetro, que você usa todos os dias de maneira semelhante ao Fitbit Flex. Ele foi projetado para ser usado em qualquer lugar da pessoa e você tem uma pulseira e um laço magnético. Este último permite que você prenda o Shine praticamente em qualquer lugar da sua pessoa, como um colar de camisa ou um cinto. O Shine está pronto para acompanhar sua atividade enquanto você faz o seu dia.
O sensor usa uma bateria normal de relógio que dura até quatro meses. É bem libertador não ter que cobrar todas as noites. O Shine também é à prova d'água até 50m, então você não precisa se preocupar em tirá-lo para nadar ou tomar banho.
Monitoramento de atividades
As atividades que o Shine pode monitorar incluem a caminhada e corrida habituais, mas também monitora natação, ciclismo, basquete, futebol e tênis.
App desajuste brilho
O sensor seria praticamente inútil sem um aplicativo complementar que pudesse transformar os dados em algo compreensível. É aí que entra o aplicativo Misfit Shine para iOS ou Android. Por meio do aplicativo, você pode definir sua "meta diária", que é um objetivo útil para você trabalhar. Cada passo que você dá enquanto usa o Desajuste é convertido em pontos e, da mesma forma, quaisquer outras atividades também são convertidas.
Você poderá tocar duas vezes no sensor Shine e as luzes internas acenderão para mostrar o quanto você está próximo do seu objetivo. Ter uma dica visual de fácil acesso é um motivador surpreendentemente eficaz para se levantar e se mover quando você sabe que vai ficar aquém do seu objetivo, como subir as escadas em vez do elevador.
Sincronizar seu Shine com o app é super simples: basta colocar o sensor na tela do seu dispositivo iOS e ele começa a sincronização. Não é tão legal com o Android - basta pressionar um botão no aplicativo para sincronizar.
O aplicativo calcula sua BMR com base no sexo, idade, altura e peso que você fornece ao criar uma conta e, em seguida, qualquer atividade que você concluir é adicionada na parte superior. O aplicativo também mostra quanto tempo de sono você teve e achamos isso muito preciso em termos de horas totais. O aplicativo também permite que você saiba quanto tempo foi gasto em "Deep Sleep", a fase mais importante da sua noite de descanso porque é quando seu corpo começa a se recuperar e se recuperar do enxerto duro de seu dia.
No entanto, como o sensor só detecta movimento durante a noite, o aplicativo agrupa o sono "Rapid Eye Movement" (REM) com Deep Sleep. O sono REM é quando seu corpo não está se movendo, mas seu cérebro ainda está ativo. Como Deep Sleep é uma das fases mais importantes, gostaríamos de ter uma análise mais precisa.
Você também pode acompanhar o progresso de outros usuários por meio do aplicativo, e a responsabilidade pública pode ajudar a mantê-lo motivado.
Veredito
O Shine faz um excelente trabalho de motivá-lo a se movimentar graças à sua leitura facilmente acessível de seu progresso diário. Ter o rastreamento do sono também faz você querer ir para a cama mais cedo também.
No entanto, a excelente duração da bateria e as maneiras convenientes de usar o sensor significam que o Shine é fácil de colocar e depois esquecer, e por £ 80 é um preço razoável.
8/10
