‘My Pregnancy 2016’, do Dr. Jo Girling (White Ladder), é o único guia de gravidez que você precisa - e o único guia é atualizado anualmente para que seu conselho nunca fique desatualizado.
Este livro lhe trará todos os conselhos práticos que você precisa para levá-lo através de sua jornada de gravidez, desde os primeiros poucos embaraços da gravidez até o dia em que você dá à luz.
Dentro você encontrará informações nutricionais atualizadas, detalhes sobre os testes e as últimas orientações sobre alimentos e bebidas. Todos sabemos com que frequência as informações sobre o que você pode comer enquanto está grávida mudam, mas este livro garante que você tenha as informações mais recentes no momento da impressão.
Conselho inclui:
- O desenvolvimento do seu bebê semana a semana e estágio a estágio
- O que comer, o que evitar e o novo conselho sobre amendoim
- As últimas diretrizes sobre tabagismo, consumo de álcool e a importância do ômega 3
- Conselhos sobre o parto e o nascimento do seu bebê
- Informações sobre os testes de Down e os últimos conselhos sobre vacinas contra a tosse convulsa
- Dicas de moda de JoJo Maman Bebe
- As mais recentes celeb bumps e bebês
