Quando se queixa de quão dura é a corrida - e até o corredor mais animado tem muitas queixas - é fácil dar como certo o quanto depende de ter boa visão. Isso não é apenas o óbvio, como curtir a vista e ficar no caminho certo, mas também acompanhar suas corridas corretamente e seguir um cronograma de treinamento regular.
Mark Rogerson, de 33 anos, perdeu a visão de repente em 2013, depois que um oftalmologista descobriu que havia destacado as retinas em ambos os olhos. Apesar disso, Rogerson deve enfrentar sua terceira maratona consecutiva em 2018 para arrecadar dinheiro para o Instituto Nacional Real de Cegos (RNIB).
Dado este admirável compromisso, você pode supor que ele já era um bom corredor. Não tão.
"Foi só depois de perder a visão que comecei a correr", diz Rogerson.
“Eu fui inspirado por minha irmã e minha mãe. Depois que perdi a visão, eles fizeram uma meia maratona para arrecadar dinheiro para a instituição de caridade que cuidava de mim. Eu decidi que talvez deveria ser eu quem fez a corrida, então eu fiz um 10K e é assim que eu entrei.”
Embora inicialmente se inscrevesse apenas para levantar dinheiro para caridade, Rogerson logo descobriu que a corrida fornecia outros benefícios.
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"Depois que entrei, descobri que era uma boa fuga", diz Rogerson. “Foi difícil lidar com a perda de visão e correr me deu outra coisa para focar. Quando você está correndo, pode clarear a mente e pensar no que está fazendo, em vez de pensar em seus problemas.
"Correr dá a você essa sensação boa - depois que eu termino me sinto melhor sobre o que fiz e melhor sobre mim mesmo."
Embora Rogerson ainda tenha alguma visão em seu olho esquerdo, sua visão não é boa o suficiente para correr sem um guia, que garante que ele tenha um caminho claro e seguro para prosseguir.
"Não tenho visão no olho direito nem visão periférica à esquerda", diz Rogerson.
“Eu tenho uma visão central no meu olho esquerdo. O que eu vejo é bem claro, mas é apenas um túnel estreito. Também tenho sensibilidade à luz, o que significa que tenho que correr de óculos escuros. Eu prefiro que não seja muito claro ou escuro - as condições perfeitas para mim são um céu cinza, que provavelmente está vivendo bem na Inglaterra!”
A perda de visão também oferece um desafio ao tentar controlar uma corrida.
“Obviamente, muitas pessoas usam relógios em execução e aplicativos em execução, mas como minha visão é ruim, a última coisa que quero fazer é colocar um relógio bem na frente do meu rosto”, diz Rogerson.
"Esse é um dos principais problemas e uma das maneiras pelas quais os corredores de guia são úteis, porque podem dizer em que ritmo você está correndo."
Rogerson correu sua primeira Maratona de Londres em 2016 com sua irmã Sarah como guia e correu com um amigo, Mark Murray, em 2017. Murray, como tantos outros corredores de maratona, se apresentou no evento durante uma noite fora.
"Nós estávamos fora e tomamos algumas bebidas", diz Murray. “Quanto mais bebidas eu tinha, mais confiante eu ficava que eu definitivamente poderia fazer uma maratona.
“Mark mandou uma mensagem na manhã seguinte para dizer que estamos fazendo a Maratona de Londres. Eu não pude voltar atrás - eu estava de ressaca e tive que correr a maratona!”
Apesar do início pouco auspicioso de sua maratona, Murray gostou da experiência de guiar Rogerson pela corrida.
“Por mais difícil que tenha sido, a corrida em si foi uma experiência incrível”, diz Murray. “As pessoas de Londres são inacreditáveis. Em um certo momento alguém me ofereceu uma fatia de pizza! Não é exatamente o que eu precisava na época, mas era bom ser oferecido.
“Você assiste na TV e não é a mesma coisa. Cada pessoa que você passa, eles estão gritando seu nome, eles dizem para você continuar quando você está lutando.”
Como você esperaria, já que ele se inscreveu por três anos consecutivos, Rogerson também está apaixonado pela Maratona de Londres.
"É toda a atmosfera da corrida", diz Rogerson. "Eu simplesmente amo isso. E eu gosto de ter esse objetivo, porque sou realmente muito preguiçoso e preciso de algo para me concentrar”.
No entanto, o grande volume de pessoas na Maratona de Londres representa um desafio para Rogerson e seu guia.
"Ter que escolher o seu caminho através da multidão, por vezes, é difícil, especialmente quando as pessoas se cansam e eles estão tendo que andar", diz Rogerson.
"Tentando manobrar através das pessoas, tentando manter Mark comigo - isso foi difícil", diz Murray. "Especialmente no começo, quando há tantas pessoas ao seu redor."
A chave para ser um bom guia nessas situações, de acordo com Murray, é uma voz alta.
"Você só precisa ter certeza de que Mark tem um caminho claro - gritar para as pessoas saírem do caminho", diz Murray. "Você definitivamente tem que ter certeza que você é ouvido!"
Se você tem um lugar na votação da Maratona de Londres ou não, há um lugar no Team RNIB para você, correndo para apoiar pessoas com perda de visão. Inscreva-se em rnib.org.uk/londonmarathon
