Patim da noite de sexta-feira de Londres
O quê: uma brincadeira repleta de adrenalina que vê patinadores em linha e quádruplos zunindo pela capital toda sexta-feira, deixando as tensões da vida e do trabalho (e do trânsito, é claro) bem e verdadeiramente em seu rastro. Uma maneira incrível de ver Londres, ficar mais em forma e acalmar a multidão de turistas - dê-lhes uma onda, se quiserem. Todos os patinadores que são capazes de parar, girar e controlar sua velocidade nas colinas são bem-vindos, mas uma opção mais lenta - o Sunday Stroll - está disponível para aqueles que não são tão confiantes.
Onde: Conheça no Hyde Park Corner (Wellington Arch)
Quando: toda sexta-feira às 20h
Gratuito
Website: www.lfns.co.uk
Clubbercise
O que: odeia a academia, mas adora dançar? Em seguida, shimmy / rave / robot seu caminho para o Clubbercise: combina todos os elementos usuais de uma noite fora, mas sem nenhum dos efeitos colaterais prejudiciais. Adeus salas de esportes bem iluminadas e tônicas de vodka, olá escurecido pistas de dança e bastões luminosos. A ênfase aqui - como você pode imaginar - é divertida, divertida e divertida, e você ficará igualmente surpreso com a quantidade de gordura que você troca e com a camaradagem livre de estimulantes que você gosta. Há até mesmo festas pop-up em oferta em toda a capital, com 50% dos lucros ajudando pessoas desfavorecidas a ter acesso à água potável. Todo mundo é um vencedor.
Onde: Pineapple Studios, Covent Garden + alguns locais do sul de Londres
Quando: Noites até tarde, durante todo o ano
Custo: A partir de £ 6 por classe
Website: www.clubbercise.com
The Arch Climbing
O que: Qual a melhor forma de reduzir o consumo depois de um dia de batalha na escada corporativa do que de trabalhar em suas habilidades de escalada em uma das maiores instalações do Reino Unido? O Arch Climbing tem dois locais em Bermondsey e um em Edgware, que apresentam todos os ângulos e complexidades de subida, desde o “playground infantil” até o “riso em face da gravidade como Tom Cruise”, tudo sem cordas sobre um pouso suave. Escalada envolve seu corpo e mente e desenvolve habilidades de movimento e resolução de problemas como você batalha seu caminho até as centenas de rotas diferentes. As lições estão disponíveis para aqueles que precisam de um pouco de orientação para os rostos.
Onde: Bermondsey, SE16 / Burnt Oak, HA8
Quando: das 6h30 às 19h às 22h30, de segunda a sexta-feira, das 10h às 21h
Custo: A lição de introdução padrão é de £ 20 / £ 15 concessões
Website: www.archclimbingwall.com
Gerações Parkour
O que: Não mais a reserva de franceses em roupas de frio amarelo nos estacionamentos de Marselha, a popularidade do parkour está crescendo, com os espaços urbanos em Londres sendo transformados em playgrounds para os conhecedores ágeis e aventureiros da corrida livre. Claro, há muito mais para parkour do que apenas correr - durante uma sessão com Parkour Generations você estará “correndo, subindo, balançando, manto, saltando, pulando e rolando usando 'quadrupedal movement'.” (O Parkourpedia define o último como "a capacidade de se movimentar efetivamente em todos os quatro membros".) Esteja avisado: envolva-se e nunca mais olhe para um estacionamento da mesma forma.
Onde: Locais por toda Londres (interior e exterior)
Quando: Durante todo o ano (do final da tarde às 22h)
Custo: £ 10 na classe / a partir de £ 60 mensais
Website: www.parkourgenerations.com
Clube de Yoga Secreto
O que: Com música ao vivo, comida deliciosa, edifícios históricos e noites pop-up com aulas e banquetes preparados por chefs incríveis, o Secret Yoga Club é muito mais do que uma aula de ioga. Mesmo se você for apenas uma vez, você poderá desfrutar de vistas panorâmicas requintadas de Londres - de um telhado em Peckham, não menos. Seja qual for a sua prioridade - viagem mental, física ou espiritual completa de autodescoberta -, o grupo de terapeutas de ioga qualificados do Clube de Yoga do Segredo fará o que for preciso em todas as frentes.
Onde: Locais por toda Londres
Quando: todo o ano
Custo: De £ 5- £ 45, dependendo da localização e comida
Website: www.secretyogaclub.co.uk
Swing Dancing
O quê: você não precisa estar vestido com Lycra berrante e acrílicos luminosos para fazer um suor feliz. Milhares de pessoas em Londres estão trocando ginásios por dancehalls, fatos de treino para jantares e sapatos Nike para mãos de jazz - e você encontrará todas essas coisas e mais na reunião semanal do grupo Swing Patrol, uma comunidade de mais de 1.000 dançarinos com um “Energia coletiva maciça” que só quer balançar a noite toda, uma atividade que você gastará muitas calorias acompanhando.
Onde: Mais de 40 aulas semanais em 35 locais em Londres
Quando: Noites até tarde, durante todo o ano
Custo: £ 8 por aula (cartões de classe de desconto também disponíveis)
Website: www.swingpatrol.co.uk
