A cada mês, a Men's Fitness é recheada de conselhos úteis, receitas deliciosas e exercícios sem BS. Aqui está o que está esperando por você na última edição:
Por que você deve deixar a hibernação para os ouriços e abraçar o inverno como o melhor momento para a aventura
Como queimar gordura com brownies de chocolate (sim, você leu certo)
A verdade sobre "bigorexia" e por que você não tem
Por que abandonar as notícias vai ajudá-lo a viver mais
Como obter um corpo de estrela de capa com um banquinho Ikea (mais 50 outras ideias para treinos livres de ginástica)
Porque e-cigarros são apenas 95% seguros
(Crédito da foto: vaping360.com)
Como ser um nadador mais rápido com o campeão de freestyle da Team GB James Guy
Como a realidade virtual pode fazer de você um ciclista melhor
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