O tratamento silencioso é ruim para o amor. Mas se você é muito louco para falar com seu amante, aqui está o jeito certo de usar o tratamento silencioso em seu relacionamento.
Quando você está chateado com seu parceiro, nunca é fácil escolher as palavras certas para se expressar.
Em vez de se explicar, sua mente escolheria instintivamente todas as palavras erradas.
E quase o tempo todo, essas palavras erradas que você usa em uma discussão seriam as mais dolorosas.
Um relacionamento, por mais feliz que seja, também pode ter seus momentos dolorosos.
Mas como você lida com esses maus momentos com seu parceiro determinará a longevidade e felicidade em seu relacionamento.
[Leia: Como o poder das palavras pode fazer ou quebrar seu relacionamento]
Às vezes, você acha mais fácil se afastar de uma briga, bater a porta do rosto do seu parceiro e fazer um tratamento silencioso?
É claro que é uma alternativa mais fácil do que ter que suportar todos os gritos e a raiva que você tem que enfrentar quando está cara a cara com seu amante e derruba o inimigo por momento.
Mas você sabe que o tratamento silencioso nunca é a resposta para o problema, não é?
[Leia: 7 sinais secretos de um relacionamento que está prestes a dar errado]
Qual é o tratamento silencioso?
Qualquer um que já tenha se apaixonado teria experimentado isso em algum momento de seu relacionamento, onde um parceiro se afasta no meio de uma conversa furiosa e não responde a qualquer pergunta ou observação.
Por uma definição simples, o tratamento silencioso é a recusa de uma pessoa em falar com outra pessoa, especialmente depois de ter tido uma discussão.
A duração do tratamento silencioso varia de um relacionamento para outro e pode durar dias e, às vezes, anos! [Leia: A regra 80 20 nos relacionamentos e sua vida amorosa]
Por que o tratamento silencioso é ruim para relacionamentos?
Dar o tratamento silencioso a um parceiro pode parecer a coisa perfeita a fazer, machucá-lo e afastá-lo ao mesmo tempo.
Mas não importa de que maneira você olhe, é sempre terrível para o relacionamento.
# 1 Medo no amor. Quando você usa o tratamento silencioso de seu parceiro porque ele o machuca fazendo algo, você não está ajudando seu relacionamento. Você não está deixando seu parceiro saber o que realmente te machucou. E o mais importante, deixaria seu parceiro com medo e confuso, porque não sabe realmente o que está pensando.
# 2 Mais e mais mentiras. O tratamento silencioso pode ser bom, porque você tem o poder de infligir dor ao seu amante. Mas o seu parceiro não vai entender o que lhe incomodou. Então, em vez de parar o comportamento que o incomoda (o que eles não sabem porque você não contou a eles), eles começaram a mentir sobre tudo. E isso é tudo porque eles estão com muito medo de dizer algo que ofenda você.
# 3 Perda de confiança. Quando você dá a um parceiro o tratamento silencioso, eles mentem mais para evitar irritá-lo de qualquer maneira. Mas de vez em quando, você pode sentir uma suspeita no ar ou até mesmo pegar seu parceiro em flagrante *, o que provavelmente levaria a um tratamento mais silencioso *. E eventualmente, vocês dois parariam de confiar um no outro. E por que isto? Bem, porque não há comunicação entre todo esse tratamento silencioso! [Leia: Como construir confiança e melhorar a comunicação em um relacionamento]
Como usar o tratamento silencioso da maneira certa
Às vezes, o tratamento silencioso em um relacionamento não é ruim se você souber usá-lo bem.
Afinal, não é fácil engessar um sorriso feliz no rosto e conversar com seu parceiro calmamente quando você acaba de pegá-lo com a calcinha ao redor dos tornozelos e as pernas entre os outros.
Às vezes, o tratamento silencioso é uma solução perfeita para argumentos raivosos no amor. Mas você precisa saber como usá-lo efetivamente.
A duração do tratamento silencioso
A maioria dos tratamentos silenciosos se estende por dias, especialmente se um parceiro está esperando o outro parceiro pedir desculpas. Mas o que você faz se ambos os parceiros acharem que estão certos ?!
Em um relacionamento feliz, não importa de quem é a culpa. Vocês dois precisam se livrar de seus egos e esforçarem-se para compensar um ao outro. Sim, mesmo que isso não seja culpa sua! [Leia: 30 perguntas para casais para manter viva a paixão romântica no amor]
Use este guia básico de duração para ter uma idéia melhor de quanto tempo o tratamento silencioso deve durar.
# 1 Quando vocês estão juntos em casa. Não deixe o tratamento silencioso durar mais de uma hora. Mesmo se você estiver fervendo por dentro, acalme-se e comunique-se com seu parceiro.
# 2 Quando você está longe um do outro. Se você está no trabalho ou em um relacionamento de longa distância, não deixe o tratamento silencioso se estender por mais de meio dia.
# 3 Se você é muito louco e precisa ficar sozinho. Seja franco e diga ao seu parceiro a verdade. Deixe-os saber que você está sofrendo ou aborrecido e, por mais que queira se sentar e conversar com seu parceiro, você não está no estado certo para falar sobre isso. Diga ao seu amor que você precisa de algum tempo para limpar sua mente, porque é muito para se receber agora.E assim que você se sentir mais calmo, ligue para o seu parceiro e fale sobre isso.
Só não demore dias para se acalmar, porque isso é estúpido. Significa apenas que você está tentando ferir seu parceiro. E esse não é o ponto de usar o tratamento silencioso. [Leia: 12 motivos pelos quais você anda sobre cascas de ovos em sua vida amorosa]
Então, por que usar o tratamento silencioso se é ruim?
Se seu parceiro simplesmente não entender suas palavras ou se elas continuarem repetindo o mesmo comportamento ofensivo o tempo todo, é hora de dar a elas um gostinho de seu tratamento silencioso.
Afinal de contas, às vezes, a única maneira de ajudar seu parceiro a perceber que ele fez algo doloroso é machucá-lo um pouco, mesmo que seja apenas por um momento. É definitivamente errado esticar o tratamento silencioso por mais de algumas horas, porque isso convenceria seu parceiro a se tornar um mentiroso no futuro. Mas, ao usá-lo pela duração certa, você os informaria de que está realmente chateado.
Você saberia o valor da direção segura somente quando tiver uma experiência de quase morte na estrada ou um barbear rente com um acidente. Mas você já sabia tudo sobre direção segura, não sabia? Mas você ainda precisava de um lembrete.
Da mesma forma, às vezes, você precisa de um lembrete ruim para ver o gosto do que poderia acontecer se você machucasse alguém que ama. E é isso que o tratamento silencioso deve fazer. [Leia: Como dar um tempo no relacionamento realmente funciona]
Quando o tratamento silencioso dá errado
Não use o tratamento silencioso o tempo todo. Deve ser uma ocorrência muito rara se tiver algum significado em seu relacionamento.
Se você usa constantemente o tratamento silencioso uma vez a cada poucos meses, em vez de considerá-lo como um incidente lamentável, a tristeza lamentável de seu parceiro se tornaria furiosa por ser tratada dessa maneira. E, em vez de mudar seu comportamento, seu parceiro pode acabar repetindo o comportamento dele *, mesmo que não diga * apenas para voltar para você! [Leia: 15 tipos de romances tóxicos que você precisa observar]
Coisas que você não deve fazer enquanto faz o tratamento silencioso
Aqui estão quatro coisas que você precisa saber se você pretende usar o tratamento silencioso em seu relacionamento em algum ponto do tempo.
# 1 Não ignore seu amante. Não se tranque em uma sala sem acesso a ninguém. E se seu parceiro bate na porta, diga a eles que você precisa de algum tempo. Nunca ignore seu amante completamente quando você está dando o tratamento silencioso.
# 2 Não deixe seu parceiro no escuro. Diga-lhes o que você acha que está incomodando, mesmo que precise de um tempo sozinho. Isso ajudará seu parceiro a refletir sobre o que ele fez de errado e como ele pode compensar isso.
# 3 Não vá embora. Não vá embora antes de ouvir o que seu parceiro tem a dizer. Ouça-os, diga ao seu parceiro que você precisa ficar sozinho e desculpe-se. Se você cortar seu parceiro no meio de sua confissão, você só vai construir um bloqueio emocional entre vocês dois. [Leia: Como reagir a uma confissão sem perder a cabeça]
# 4 Não ataque seu parceiro, verbal ou fisicamente. Não fique violento ou insulte seu parceiro antes de ouvi-lo. Não incentive seu parceiro a continuar e, em seguida, grite com ele porque eles estão entrando nos detalhes. Tanto quanto dói, ouça seu lado completamente.
Como acabar com o tratamento silencioso em um relacionamento
Se o seu parceiro tenta fazer as pazes com você depois de um tempo, ou se você decidir que está calmo o suficiente para fazer as pazes com seu parceiro, não aceite o pedido de desculpas e vá embora.
Sente-se juntos e fale sobre como vocês dois se sentem sobre o que aconteceu. Peça ao seu parceiro que se explique para você, mesmo que tenha feito algo terrível e tenha machucado muito você. Chegue ao âmago da questão, porque em algum lugar no fundo, você perceberia que um erro no amor geralmente nunca é unilateral.
Depois de ouvir as opiniões do seu parceiro, diga ao seu parceiro como você se sente e mencione tudo o que sente. Isso ajudará seu parceiro a entender você muito melhor.
E, no final de tudo, vocês dois devem se desculpar um com o outro * mesmo que você sinta que não tem culpa *. Dar o tratamento silencioso para eles merece um pedido de desculpas, não acha? [Leia: Como lutar justo em um relacionamento e ficar melhor no amor]
Aprendendo com o tratamento silencioso
Quando você der o tratamento silencioso ao seu parceiro, ele lhe dará tempo para refletir sobre a situação e também lhe dará tempo para pensar nas perguntas certas que você precisa fazer, e as coisas certas a dizer sobre como você se sente.
Nunca estenda o tratamento silencioso apenas para prejudicar seu parceiro pelo que ele fez. O tratamento silencioso deve ser usado apenas para refletir sobre o incidente, e nunca deve ser usado para ferir alguém que você ama.
Afinal, quando você machuca seu parceiro, você está ferindo metade do seu relacionamento. E isso significa que seu relacionamento seria ferido e afetado por isso também. É isso que você realmente quer, para rasgar seu relacionamento por dentro? [Leia: Razões pelas quais você pode estar perdendo amor]
Não há parceiro vencedor ou parceiro perdido no amor. Vocês dois só podem ganhar juntos e perder juntos em amor.
Então, ao invés de se envolver em disputas de poder ou brigas mesquinhas para ganhar uma discussão ou provar um ponto para seu amante, aprenda a usar situações ruins e tratamentos silenciosos como lições de aprendizado. Isso aproximará vocês dois e ajudará a entender melhor um ao outro.
[Leia: 9 estágios de relacionamento pelos quais todos os casais passam]
Da próxima vez que você estiver furioso demais para ver além de sua fúria cega, use o tratamento silencioso se for necessário, mas use essas dicas ao fazer isso da maneira certa. Certamente ajudará seu parceiro a entender sua mente e a trazer mais amor e respeito ao relacionamento com cada argumento.
