Zoe Hiljemark, 34, uma consultora de RP, mora em Poole com o marido David e os filhos Karl, 3, e os gêmeos Isaac e Sofia, 22 meses.
Os primeiros meses de gravidez foram cansativos, mas eu coloquei a exaustão extra e a vertigem para carregar gêmeos. Cuidar do meu bebê tirou de mim, e mesmo subindo as escadas me deixou sem fôlego.
Quando eu tinha seis meses, um exame mostrou que os bebês estavam medindo grandes e, considerando que meu primeiro filho pesava quase 10 quilos no nascimento, os médicos me enviaram para um teste de tolerância à glicose. Meu sangue foi coletado após jejum noturno e novamente após uma bebida doce. Ele mostrou que meu corpo não estava processando a glicose corretamente e que meus níveis de açúcar estavam altos, significando que eu tinha diabetes gestacional.
Segui o conselho de um nutricionista e cortei completamente o açúcar processado, além de evitar o açúcar natural como a fruta.
Foi um choque, especialmente porque eu não me encaixo nos critérios comuns, como estar acima do peso. Eu estava estripado, mas determinado a gerenciar minha condição. Segui o conselho de um nutricionista e cortei completamente o açúcar processado, além de evitar o açúcar natural como a fruta. Testar meus níveis de açúcar no sangue diariamente usando uma picadora de dedo mostrou que os níveis de glicose ainda não estavam estabilizados, então eu recebi insulina. Eu tive que me injetar diariamente, assim como ainda administrando minha dieta. Felizmente, funcionou. Meus níveis de glicose normalizaram, a tontura e a exaustão melhoraram e comecei a me sentir mais positiva.
Depois de uma entrega de fórceps pela primeira vez, e essa complicação agora, eu queria um parto rápido e controlado
Os médicos queriam que eu tentasse um parto natural, mas pedi uma cesariana. Depois de uma entrega de fórceps pela primeira vez, e essa complicação agora, eu queria um parto rápido e controlado. Então, uma noite, às 37 semanas, David me levou para ser admitido na enfermaria para passar a noite. Minha cesariana estava programada para a primeira coisa na manhã seguinte. Eu estava nervosa, enorme e pronta para conhecer meus bebês. Naquela manhã, David voltou para a enfermaria. Depois de ser monitorada, mudei para uma camisola cirúrgica e, às nove da manhã, David ao meu lado, fui para o teatro. Parecia assustador, emocionante e surreal.
>> LEIA: O QUE É O DIABETES GESTACIONAL?
Sentada na cama, fui instruído a me inclinar sobre um travesseiro enquanto o anestesista injetava a raquianestesia. Até agora eu estava muito emocionado, tremendo e chorando. David e os médicos me asseguraram que tudo ficaria bem. Quando o anestésico entrou em vigor, fui deitado de costas e minhas pernas começaram a ficar dormentes, o que era realmente estranho. Eu tentei relaxar e colocar minha fé na equipe. Havia cerca de 12 pessoas no teatro, e todos eram calmos e amigáveis.
David segurou minha mão quando uma tela foi colocada na frente do meu solavanco. Quando o cirurgião começou a trabalhar, fechei os olhos e imaginei estar em uma praia quente. Alguns minutos depois, às 9h30, ouvi um bebê chorando. Eu olhei para cima para ver meu primeiro gêmeo sendo levado para o lado da sala para ser verificado. "Ele está bem", um dos médicos me disse, e senti um enorme alívio. Mas não houve tempo para celebrar. Em poucos segundos, o cirurgião produziu outro bebê, uma menina. Mais uma vez, ouvi choro e os médicos reafirmaram que ela estava saudável.
Enquanto nossa garotinha Sofia estava sendo checada, uma parteira trouxe Isaac, enrolada em um cobertor. David segurou-o perto de mim enquanto eu chorava de alívio e pura alegria. Sofia também foi trazida e eu fiquei ainda mais feliz. Ambos os gêmeos eram perfeitamente saudáveis. Depois de tudo que passei, pareceu um milagre.
Sofia pesava 6lb 11oz e Isaac tinha 6lb 13oz, o que é bastante grande para gêmeos, embora nenhum dos funcionários médicos tenha ligado diretamente ao meu GD. Para estar seguro, ambos os bebês foram testados para diabetes enquanto estávamos no hospital, mas os resultados foram negativos. Depois de uma semana, meu teste também foi negativo. Eu estou agora em maior risco de diabetes tipo 2, que é uma preocupação mesquinha, e significa que eu sou extremamente cuidadoso sobre como se alimentar bem e se exercitar regularmente. Mas eu estou aliviada que meu GD foi pego, administrado tão bem, e que eu pude dar à luz gêmeos perfeitos.
Três coisas que eu diria aos meus amigos
- Se você é diagnosticado com GD, seja honesto sobre o que você comeu e reconheça os picos nos níveis de açúcar com você e seu nutricionista ou consultor.
- Exercite-se mais, se possível. Simplesmente caminhar devagar me ajudou a manter-me ativo e a reduzir meus níveis de açúcar.
- Há muitas informações enganosas sobre o GD on-line, por isso, escolha sites confiáveis como o diabetes.org.uk
