Perdeu nossa conversa com o autor e consultor de carreiras Jessica? Você pode encontrar todos os conselhos de especialistas que ela compartilhou aqui
Mais de você do que nunca ou estão retornando ao trabalho depois de ter um bebê - por isso queremos apoiá-lo em cada passo do nosso Clube de Mães de Trabalho.
Como parte disso, recrutamos algumas das mães de trabalho mais inspiradoras que já conhecemos para criar um painel exclusivo, que oferecerá conselhos, compartilhará suas próprias experiências e o apoiará com as pressões conjuntas de criar uma família e progredir. a escada da carreira.
E é exatamente isso que a palestrante Jessica Chivers abordou em nossa sessão de perguntas e respostas do Facebook na quinta-feira - sua carreira quando você tem um filho. Como progredir, como fazer com que as suas horas funcionem e abordar esse importante estágio da entrevista.
Jessica é a fundadora da empresa de coaching de emprego The Talent Keeper Specialists e autora de Mães Trabalham! Como obter um aperto na culpa e fazer um bom retorno ao trabalho (Hay House, 2011). De ir a tempo parcial para bater a culpa mãe de trabalho, descubra o que ela tinha a dizer abaixo. E confira a parte dois, onde ela lida com as preocupações de puericultura aqui.
P: Eu voltei de uma licença com um contrato flexível. Meu gerente agora analisou meus planos e quer que eu trabalhe de uma maneira diferente. Quais são os meus direitos em termos deles mudando minha prática de trabalho?
R: Se você trabalha para uma organização de grande porte, você terá uma equipe de RH que pode ajudá-lo com os detalhes. Eu posso entender que isso deve ser extremamente frustrante e angustiante. Dê ao Serviço de Assessoria, Conciliação e Arbitragem (ACAS) uma chamada gratuita para o número 08457 47 47 47. P: Tenho direito a pagar as horas de trabalho a tempo parcial e como justificar a minha contribuição em relação aos colegas a tempo inteiro?
R: Os aumentos salariais são independentes das horas trabalhadas. A principal coisa é saber a sua taxa de mercado para que você possa comparar o que você está sendo atualmente pago e fazer um caso para um aumento. P: Sou dentista de cavalos autônomo e acabei de ter meu primeiro bebê. Voltei a trabalhar duas semanas após o parto e estou recebendo auxílio maternidade. Mas quantas horas você pode fazer no KIT (mantendo contato) dias? Não estou trabalhando oito horas por dia, mas posso ganhar um pouco por tratamento. Eu não quero violar a lei recebendo benefícios.
R: Infelizmente, qualquer dia parcial = um dia de KIT, por isso, valeria a pena agrupar compromissos em um dia inteiro para que você obtenha o maior 'retorno para você'. P: Eu devo em 10 semanas e não aguento mais meu trabalho. Eu me sinto farto, estressado e absolutamente sem motivação alguma. O que eu posso fazer?
A: Por favor, pense em quem você pode confiar no trabalho sobre como você se sente. Se você pode descarregar um pouco do que está sentindo, é possível que eles ofereçam uma nova perspectiva e ajudem você a se sentir mais motivado.
P: Devo voltar ao trabalho em janeiro, mas fui contactado há algumas semanas por um caçador de cabeças sobre um novo cargo, que desde então me levou a três empregos. Eu me preocupo que talvez eu esteja fazendo muito. Alguém mais consideraria um novo emprego?
R: Eu conheço muitas mulheres que consideraram um novo emprego enquanto estavam em licença de maternidade - o que impede muito de persegui-lo é o medo de que elas não serão capazes de trabalhar de forma flexível com um novo empregador até que tenham "comprovado" si mesmos. Eu conheço mulheres que estão na linha de frente sobre sua maneira preferida de trabalhar (e demonstrou como isso pode funcionar e ser positivo para a equipe mais ampla) e eles receberam o trabalho. P: Devo retornar ao trabalho, mas tenho medo de deixar meus filhos. Eu trabalho em dois empregos a tempo parcial e não posso perder horas, mas me preocupo com o que vou perder. Algum conselho?
R: Eu sinto por você - você está perdendo algumas das coisas que adora fazer com elas, mas também está fazendo algo extremamente importante em termos de manter a família unida ao ganhar.
Um de a As coisas mais importantes que podemos fazer por nossos filhos são lidas diariamente desde uma idade muito precoce.
Um de a As coisas mais importantes que podemos fazer por nossos filhos são lidas diariamente para eles desde uma idade muito precoce. Outra coisa importante é dar-lhes atenção individual a cada dia (precisa apenas de cinco ou dez minutos). As crianças lembram disso e valorizam isso. A chave é que deve ser o foco total em nossos filhos, fazendo algo que eles querem fazer conosco. P: Sou mãe de família há três anos e comecei a me candidatar novamente. Estou preocupada sobre como vou lidar com a falta de sono - as duas crianças ainda acordam muito durante a noite.
R: Todos os treinadores com quem trabalho têm carreiras de sucesso e falam sobre "garantir sua base" antes de colocar energia em suas carreiras. Isso pode significar resolver a situação do sono antes de começar. Você pode se surpreender com o quão bem você consegue fazer as crianças dormirem quando você sabe que precisa estar fresca e concentrada a cada dia.
Uma vez que lhe seja oferecido um papel, você pode sugerir um início escalonado para ajudá-lo a fazer uma transição suave - pense em como você pode posicionar isso de uma forma benéfica para o seu novo empregador, e não porque isso combina com você.
Muitas mulheres falam sobre apenas passar os primeiros três meses (manter tudo o mais baixo possível em casa - sem grandes eventos, entretenimento etc) e você vai olhar para trás e ver até onde você chegou.
A rotina é tudo e as listas de verificação são extremamente úteis, pois está ficando muito claro sobre o que você e seu parceiro esperam um do outro em termos de cuidar das coisas domésticas. Não é seu trabalho organizar tudo - precisa ser uma discussão conjunta. P: Vou voltar a trabalhar em janeiro e tenho medo de fazer malabarismos com o trabalho e minha filha. Antes de sair, trabalhei facilmente 40 horas por semana. E eu não estou preparado para fazer isso agora. Espero que minha empresa consiga isso, mas também se for demais, eles me permitirão reduzir minhas horas. O que você acha?
R: Dê foco completo quando estiver no trabalho (e certifique-se de que as pessoas vejam e saibam o que você está entregando e seu ótimo desempenho nessas horas), então vá para casa e concentre-se completamente no resto de sua vida que não é trabalho.. Isso vem de pesquisas nos EUA sobre como florescer como pais que trabalham. P: Estou voltando ao trabalho em dezembro, indo do período integral para o meio período. Alguma dica?
R: É vital que você concorde com o seu gerente de linha em quais partes do seu papel você estará abandonando quando voltar para o meio período. Obter este acordo antes de retornar.
É vital que você concorde com o seu gerente de linha quais partes do seu papel você estará renunciando
Se você está caindo um dia ou dois, quais elementos do seu papel anterior você não estaria fazendo? Discuta com o seu gerente de linha quem vai pegar essa parte do seu papel para garantir que tudo tenha sido devidamente considerado e não se encaixe para você.
Você pode decidir que quer aumentar o seu horário de novo e assumir um papel maior. Novamente, em caso afirmativo, seja pago por isso e concorde com o que está no escopo / fora dos limites. P: Qual é a melhor maneira de abordar o fato de você ter filhos pequenos em uma entrevista de emprego?
R: Se eles conversarem, fale sobre como você já provou ser um excelente empregado que teve sucesso como trabalhador doméstico. Além disso, deixe claro que quando você estiver trabalhando, as crianças estarão cuidando das crianças.
E que tal depender da sua rede para encontrar o seu próximo papel? Se alguém te disser, o futuro empregador está vindo até você, o que o coloca em uma posição mais poderosa. Pedir a um empregador para 'julgar' você trabalhando de maneira atípica também é bom.
