Já desejou que estivesse grávida de novo? Não se preocupe, há maneiras mais fáceis de recuperar seu brilho de pré-bebê
Como se o influxo de hormônios e a completa exaustão da maternidade não fossem ruins o suficiente para seus níveis de energia e sanidade, eles também teriam um grande impacto na sua pele. Pense em pontos, manchas secas irritadas e linhas de aparência rápida.
"Cuidar de uma criança pequena é um enorme estresse em seu corpo", diz o dermatologista cosmético Dr. Sam Bunting. "A privação do sono e o enfrentamento de um bebê chorando estão em pé de igualdade com um trabalho altamente pressionado." O estresse libera o hormônio cortisol no corpo, enfraquecendo a pele e causando problemas, como perda de brilho e ressecamento. Acrescente a isso os efeitos de amamentação da pele e sobrevivência em adereços de energia (olá, açúcar e cafeína), e sua aparência está fadada a sofrer. Mas tenha coragem: há esperança.
1 olhos inchados
O problema
Puffiness, olheiras, linhas finas - seus olhos são o primeiro lugar para mostrar os efeitos da desidratação e tarde da noite. "A pele aqui é muito mais fina do que em qualquer outro lugar, por isso, qualquer mudança na sua rotina pode levar o processo de envelhecimento para um avanço rápido", diz Sam.
A solução
Se você estiver amamentando, beba pelo menos dois litros de água por dia e procure um produto para os olhos que contenha antioxidantes e vitamina C para proteger o colágeno na pele. Nós gostamos SkinCeuticals AOX Gel (£ 66,50, effortlessskin.com). Se a pele ao redor dos seus olhos parecer desidratada, tente usar um creme rico contendo mentol refrescante para acalmar as pálpebras sonolentas. E banir o inchaço com Soap & Glory Você não acredita em seus olhos (£ 10,50, soapandglory.com). O aplicador de rollerball ajuda a drenar as toxinas e faz com que os olhos se sintam despertos.
2 pele seca e irritada
O problema
"O cansaço contínuo pode piorar a dermatite", diz o Dr. Lars Lindmark, da Imedeen. Deixar a dieta saudável da sua gravidez escorregar, além de buscar soluções rápidas e açucaradas para você passar o dia, pode afetar sua aparência.
Deixar a dieta saudável da sua gravidez escorregar, além de buscar soluções rápidas para você passar o dia, pode afetar sua aparência
A solução
"Remova as células mortas, mas não ao ponto de danificar a barreira da pele - evite produtos de limpeza contendo detergentes fortes de sulfato e óleos minerais, que também podem entupir os poros", diz o cirurgião plástico Dr. Marko Lens. Tente Avéne Extremely Gentle Cleanser (£ 8, boots.com). Um hidratante rico em ácido hialurônico e fitoesteróis, como Zelens Z Matrix Energy e Moisture Infusion (£ 85, zelens.com), ajudará a reparar a função de barreira da pele e aumentará a ingestão de óleo de linhaça e peixes oleosos amigáveis à pele. como salmão. Se você ainda precisar de nutrição extra, coloque um óleo facial, como o Aroma Actives Omega Rich Face Oil (£ 16, sainsburys.co.uk) abaixo do seu hidratante.
3 Pigmentação
O problema
Pigmentação, ou melasma, não é apenas um efeito colateral da gravidez - seus hormônios ainda são instáveis por cerca de seis meses após a amamentação. "Espere até você parar e, em seguida, consulte um dermatologista que pode prescrever um curso de ação", diz Sam. Existem produtos vendidos sem receita para ajudar a iluminar as manchas escuras também.
A solução
Toners à base de ácido ajudam a desprender as células escuras. "Ácido láctico e cítrico, em combinação com ácido salicílico, são ótimos para o resurfacing da pele", diz Marko. Tente Zelens PHA Bio-Peel Resurfacing Facial Pads (£ 65, zelens.com), que esfolia sem irritar. Lancôme DreamTone (£ 69, lancome.co.uk) também melhora o tom e a descoloração. Protetor solar é uma necessidade absoluta para evitar o agravamento das manchas escuras - experimente La Roche-Posay Anthelios XL Dry-Cream Gel-Cream SPF 50+ (£ 14,99, boots.com).
4 linhas e rugas
O problema
Hormônios enfurecidos causam estragos no colágeno na pele. "A exaustão também reduz a liberação do hormônio de crescimento humano, que é muito importante para a espessura da pele e a renovação celular", diz Marko. Se você deixar sua rotina de cuidados com a pele deslizar, isso também pode começar a aparecer em seu rosto.
A solução
"A niacinamida é um ótimo ingrediente antienvelhecimento - aumenta a função de barreira e combate os efeitos do estresse", diz Sam, que recomenda Olay Regenerist de 3 pontos Super Serum (19,99 libras, boots.com). Fique atento à inovadora tecnologia de telômeros no tratamento da pele também. Quando combinado com as células estaminais da planta, reconstrói, enche linhas e protege contra danos posteriores - experimente o Aromatherapy Associates Rose Infinity Hidratante (£ 95, aromatherapyassociates.com). O Neal's Yard Frankincense Intense (£ 55, nealsyardremedies.com) também usa células-tronco de plantas, juntamente com peptídeos, para promover a produção de colágeno.
5 perda de brilho
O problema
Quando os hormônios da gravidez que dão brilho desaparecem, seu rosto pode parecer de repente como se você tivesse passado uma festa de fim de semana. "A maioria das pessoas experimenta uma pele maçante e amarelada quando tem um bebê, devido ao estresse e ao cansaço", diz Debbie Thomas, Advanced Skincare Therapist.
Quando os hormônios da gravidez que dão brilho desaparecem, seu rosto pode parecer de repente como se você tivesse passado um fim de semana festejando
A solução
Pense em investir em um pincel de limpeza, como o cult Clarisonic (de £ 99, clarisonic.co.uk), que usa a freqüência sônica para fazer o bombeamento de sangue novamente. Leva apenas 60 segundos e você pode usá-lo no chuveiro. Introduzir um esfoliante para remover as células mortas da pele, ou substituir o seu limpador da manhã com uma suave esfoliação diária - tente Aveeno Daily Exfoliating Cleanser (£ 5,99, boots.com). E, se você precisar de resultados imediatos, o Olay Total Effects CC Creme (£ 14,99, boots.com) dá à pele um brilho natural, pura cobertura e os benefícios da niacinamida.
6 pontos
O problema
Níveis mais altos de cortisol criam um aumento na produção de petróleo, o que pode levar a fugas. Após a gravidez, a sua auto-estima pode levar um golpe de qualquer maneira, mas adicionar pontos à mistura pode fazer com que você sinta vontade de hibernar. "Muitas vezes vejo mulheres que já tiveram um grande sofrimento pós-parto", diz Sam.
A solução
Gastar um par extra de minutos de limpeza pode fazer uma enorme diferença, assim como mudar para uma fórmula sem sabão, então experimente o Cetaphil Gentle Cleanser (£ 8.99, cetaphil.com). Evite óleos faciais ou hidratantes ricos, pois estes podem causar congestionamento - Dr. Nick Lowe creme de dia Oil-Control (£ 15,49, drnicklowe.com) é um hidratante de luz para a pele oleosa. Para fugas, procure tratamentos tópicos contendo peróxido de benzoíla e ácido salicílico. Medik8 Betagel Serum (£ 30, effortlessskin.com) é seguro para uso durante a amamentação.
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