Quando alguém lhe pergunta "Até muito neste fim de semana?", Eles provavelmente não estão esperando que você responda: "Ah, você sabe - apenas subir a montanha mais alta do norte da África". Mas isso graças à Short Haul Adventure, uma empresa especializada em viagens que colocam o máximo de ação em um tempo mínimo, é uma resposta que você agora pode dar. O mini-épico em questão envolve voar para o Marrocos em uma sexta-feira para escalar o Monte Toubkal - a 4.167m, o pico mais alto do norte da África - e depois voltar para o Reino Unido na segunda-feira.
A ideia surgiu quando o personal trainer e entusiasta de atividades ao ar livre Laurence Dawson queria uma aventura que se encaixasse em uma agenda implacável. "Cerca de seis anos atrás eu estava trabalhando para o meu Prêmio Mountain Leader", diz Dawson. “Eu não podia me dar ao luxo de perder muito tempo fora do trabalho, mas estava ansioso para ter uma visão ampla das áreas montanhosas remotas das Ilhas Britânicas, da Europa e além. Logo descobri que era capaz de explorar algumas paisagens muito remotas e serenas dentro de um dia de viagem de minha casa em Londres que, a princípio, achava que estavam fora do meu alcance.”
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Agora Dawson oferece as viagens como aventuras autônomas, bem como incentivos para seus clientes de treinamento pessoal de longo prazo. “Ser capaz de oferecer uma aventura a um cliente é uma alternativa interessante e inovadora aos objetivos mais tradicionais de perder peso.” Ele também pode fazer isso, se esse for seu objetivo principal. "Há algo muito gratificante, tanto física quanto mentalmente, no ato de caminhar de um lugar para outro enquanto carrega uma mochila pesada."
Dawson também diz que a perspectiva desse tipo de desafio tem um efeito poderoso e óbvio em seus clientes. "Não há nada como um prazo para motivá-lo", diz ele. "Especialmente quando você viaja como parte de um pequeno grupo que está realizando uma árdua aventura física". Afinal, ninguém quer decepcionar o time. Menos de todos nós quando assumimos o desafio de Toubkal.
Cabeça para alturas
Nosso vôo de Gatwick chega em Marrakech, a grande cidade a apenas 65 km de Toubkal, às 19h. Em vez de seguirmos para o colorido caos do centro da cidade, entramos num carro e seguimos para a pequena cidade de Imlil, no sopé da cordilheira do Atlas. Depois de uma festa de tagine no Hotel Dar Imlil, organizamos nosso kit e descemos de cabeça para a noite.
Saímos do hotel às 8 da manhã e encontramos um guia no Bureau des Guides. Você pode fazer a viagem sem escolta, mas seu conhecimento local fará sua viagem mais suave e segura. Nós saímos de Imlil e seguimos para as inclinações pedregosas de Toubkal.
A cerca de 2.600m acima do nível do mar, chegamos à linha de neve. Nós debatemos a necessidade de grampos e decidimos contra, porque a coisa branca aqui é legal e compacta. O que é necessário, no entanto, é a concentração, porque o caminho é estreito e exposto. Um passo descuidado pode resultar em uma queda pela encosta da montanha. Por essa razão, Dawson me dá um machado de gelo e nós passamos por várias posições de detenção de machado projetadas para quebrar sua queda se você perder o equilíbrio.
A essa altura, os picos que se erguem diante de nós estão cobertos por uma manta serena de neve intocada, e podemos ver o refúgio à frente, onde passaremos a noite.
Tirar meu folego
Nosso plano é partir para a cúpula por volta das 8h da manhã. Alguns grupos escolhem deixar o refúgio antes do amanhecer, mas isso significa que você acaba subindo a montanha com cabeçadas. Você pode bater a multidão, mas você também perder algumas das vistas espectaculares.
À medida que começamos nosso ataque ao cume, as condições são perfeitas e há uma bela luz suave que atinge a encosta da montanha. Hoje pedimos crampons, mas deixamos a maior parte do nosso kit no refúgio, então estamos viajando com pouca bagagem. Não é uma subida técnica, mas ainda vale a pena usar um machado de gelo para estabilizar seu progresso. O truque é enganchar o machado na encosta para que você o use como uma bengala improvisada. Na verdade, muitas pessoas já foram até lá antes de nós, e há quase uma série de degraus de gelo para guiar seu caminho.
A seção final envolve um mini-break a cada dez passos.Eventualmente chegamos ao cume e, de repente, com uma barra comemorativa de chocolate na mão, parece incrivelmente calmo e pacífico. Então, os elementos decidem que é fácil demais e o céu começa a escurecer à medida que as nuvens se formam acima de nós.
Descer é significativamente mais fácil, e usamos um híbrido de correr e correr para "esquiar" sobre a neve e o cascalho que nos leva de volta ao refúgio em uma hora. Além de almoçar lá, fazemos uma série de exercícios de mobilidade e alongamento. Alguns bravos indivíduos tentam outra cimeira, mas optamos por uma tarde de relaxamento no refúgio antes de uma noite final nas montanhas.
Na manhã seguinte, um sentimento de realização parece dar a cada passo o suave declínio de volta para Imlil energia extra. Sair do avião no Reino Unido, por outro lado, nos traz de volta à realidade. É difícil acreditar que, apenas 24 horas antes, eu estava no árido e dramático deserto do norte da África. "Esteve em algum lugar legal?", Pergunta o motorista de táxi. Bem…
Para mais informações sobre Dawson e Short Haul Adventure, visite shorthauladventure.co.uk
Dicas para subir qualquer montanha
Ponha-se no ritmo
O segredo é começar cada dia devagar e esperar ficar mais lento, especialmente se sua aventura estiver em altitude. Faça uma pausa a cada 15 minutos para reidratar e comer algo doce, como um pedaço de chocolate ou algumas tâmaras. O cérebro e o corpo precisam de glicose durante um desafio como esse.
Resolver problemas
Se você está ansioso sobre, digamos, uma bolha em formação, pare e resolva isso. Ainda me lembro do mantra do meu instrutor de Líder da Montanha - "Coulda, Shoulda" - porque, se você não resolver um problema, provavelmente acabará em um mundo de dor e frustração.
Recupere mais rapidamente
No final do dia, reidratar, de preferência com eletrólitos, e esticar seus quadris, glúteos, panturrilhas e pés, especialmente se você estiver andando em botas rígidas. Desembale o seu saco de dormir, coma como se fosse depois de um treino de ginástica e, o mais importante, tente ter uma boa noite de sono.
Durma profundamente
Use um saco seco recheado com uma jaqueta como travesseiro e use um par de meias e um chapéu de lã na cama, se precisar. Uma superfície fria irá conduzir o calor para longe do seu corpo se não estiver bem isolado, por isso, se vai acampar, invista num colchão insuflável para dormir.
Viver em luxo
Pegue um par de itens de luxo, como um AeroPress e um pouco de café moído na hora - apreciado em 3.200m em Toubkal. Outros itens úteis incluem uma lanterna para quando o gerador está desligado e um livro ou diário (sem pilhas). Mas, claro, quanto mais você trouxer, mais pesada sua mochila!
