EXERCíCIOS 2024, Novembro
Treine com inteligência e aumente sua velocidade com esta masterclass de rastreamento frontal do triatleta olímpico Tim Don
Este exercício trabalha seu corpo da cabeça aos pés em um movimento dinâmico e poderoso.
Treinador Ruben Tabares revela um dos treinos que levou o campeão de boxe peso pesado David Haye em forma de batida do mundo.
MF conversou com o astro do MMA antes de sua luta BAMMA com Tom Watson em 21 de maio.
Um dos melhores profissionais do skate fala com a Men's Fitness sobre preparar seu corpo para grandes quedas e golpes duros. E o novo sapato dele.
Pedimos ao homem da ultramaratona para escolher suas três corridas de distância favoritas.
MF está participando desta corrida de aventura no final deste mês - assim como James Cracknell. Aqui estão suas dicas de treinamento.
Entre em forma de campeonato com o treinamento em circuito explosivo de Amir Khan.
O especialista em surfe Jim Mitchell escolhe os melhores breaks do Reino Unido e da Irlanda para surfistas de todos os níveis.
Nós conversamos com o lendário skatista de Liverpool no recente Vans Downtown Showdown em Londres. Aqui está o que ele tinha a dizer.