A Ultramaratona Badwater Um ultra de 217km começando no ponto mais baixo dos EUA continentais - 85m abaixo do nível do mar na Bacia de Badwater - e terminou em um dos mais altos, o trailhead de 2548m que leva ao Monte Whitney. Acontece em julho, quando o clima é mais quente e as temperaturas podem chegar a 49˚C. "A primeira vez que corri esta corrida, eu disse que nunca faria isso novamente. Agora eu fiz isso nove vezes. É tão extremo que minha equipe de suporte tem que trazer baldes de gelo e esponjas de gelo, e eu me enevoo com solução salina para me impedir de secar completamente. Você não pode comparar duas corridas - ela muda de um ano para o outro e você nunca sabe o que vai acontecer."
Ir para badwater.com para mais informações.
As quatro séries do deserto São quatro provas de seis dias, cada uma com 250 km de caminhada nos lugares mais quentes, frios, ventosos e secos da Terra. No ano em que Karnazes foi o único homem a terminar os quatro, os locais foram o Deserto do Atacama no Chile, o Gobi na China, o Saara no Egito e o que os organizadores da corrida denominaram O Último Deserto, Antártica. Essas raças são sobre a sobrevivência. Você depende muito mais de equipamentos e sua estratégia de camadas e hidratação precisa ser absolutamente perfeita. Mas há experiências incríveis, como correr atrás de pingüins ou conhecer pessoas de uma tribo que quase nunca viram ocidentais antes.
Vá para 4deserts.com para mais informações. A maratona nova iorque Uma das maiores maratonas do mundo, com 45.103 finalistas em 2010, e uma das maiores maratonas mundiais ao lado de Chicago, Boston, Berlim e Londres. É tão icônico, uma das grandes maratonas de todos os tempos. Quando corri 50 maratonas em 50 estados em 50 dias, terminei com esta corrida. A atmosfera e as multidões são simplesmente incríveis.
Vá para nycmarathon.org para mais informações.
Dean Karnazes é patrocinado pela ElliptiGO. Para mais dicas e conselhos de corrida, cadastrar-se a Men's Fitness.
