Se você precisa saber como terminar uma amizade, porque eles estão tornando a sua vida pior, nós o cobrimos. Veja como passar por esse momento difícil.
Ninguém realmente quer acabar com amizades. Eles não são como relacionamentos em que, se as coisas estão indo mal, você precisa sair. A maioria das pessoas nem sequer se preocupa em como terminar uma amizade simplesmente porque prefere ignorar a parte ruim do que apenas pôr fim a ela.
Mas isso não é bom para ninguém. Você precisa se livrar de pessoas que não estão enriquecendo sua vida. Se você não fizer isso, acabará se tornando cada vez mais ressentido e que a negatividade só vai piorar sua vida.
Não há problema em você crescer longe de alguém
Você pode até não ter que lidar com o outro amigo te segurando. Pode ser que vocês dois tenham vidas diferentes e não estejam mais próximas. Você não precisa segurar essa amizade por obrigação. Isso só aumenta sua culpa e ressentimento. [Leia: Sinais de que você tem maus amigos e precisa encerrar a amizade]
Como terminar uma amizade quando estiver claramente
Não é fácil abordar alguém e dizer que você não quer mais ser amigo. Pode até ser mais complicado do que romper com alguém. O que você precisa descobrir primeiro é quando a amizade está realmente acabada. Veja como saber que é hora de acabar com isso.
# 1 Você está estressado ao fazer planos com eles. Amigos estão lá para manter sua vida divertida e interessante. Você não deveria estar com medo de ficar junto e, se esse é o caso, sua amizade pode ter que terminar. Preste atenção em como você se sente quando eles pedem para sair.
# 2 Você prefere estar com outras pessoas. Quando você está saindo e simplesmente não está se divertindo, é hora de dar uma olhada mais profunda em sua amizade. Você nunca deve ter que gastar tempo com pessoas que você não gosta. Termine a amizade se este for o caso 100% do tempo. [Leia: 10 tipos de amigos tóxicos para evitar]
# 3 Você os ignora. Quando eles escrevem ou telefonam ou até mesmo falam com você pessoalmente, você os ignora ou os ignora. Este é um sinal claro de que você não está interessado em nada do que eles têm a dizer. Não só isso, mas você também não está sendo um bom amigo de volta. E se você não é um bom amigo, não deve se preocupar com eles.
# 4 Eles têm visões opostas à sua. Todos nós nos separamos e formamos opiniões diferentes ao longo dos anos. Algumas dessas diferenças funcionam perfeitamente bem, mas outras não são perfeitas. Você não pode ultrapassar crenças e valores opostos.
# 5 Eles são negativos e não apoiam seus objetivos. Sempre que você aborda algumas metas ou trabalhos que realmente lhe deixam animado, como eles reagem? Eles estão felizes por você e incentivando seu sucesso ou eles se recostam e vomitam palavras amargas sobre isso? Eu acho que você sabe qual é um sinal que você precisa para abandoná-los. [Leia: 12 maneiras de impedir que pessoas negativas roubem sua energia]
Como acabar uma amizade para sempre
Agora que você discursou sobre a hora de encerrar ou não as coisas, veja como realmente fazer isso. Tenha em mente que algumas pessoas vão aceitar melhor do que outras. Esteja preparado para diferentes reações.
# 1 Enfrente a verdade da questão. Apenas aceite primeiro. Você tem que fazer algo sobre essa sanguessuga em sua vida. Quando você acaba de encarar a verdade e decide seguir em frente, não importa o que aconteça, as coisas ficam muito mais fáceis.
# 2 Obtenha outros amigos para suporte. Isso pode ser difícil se você for um amigo em comum, mas ainda assim tentar obter algum apoio. Peça a seus amigos que falem com você sobre isso e certifique-se de que seja uma boa decisão. Eles podem oferecer informações que você não considerou. [Leia: 18 maneiras de construir amizades fortes e solidárias]
# 3 Na verdade, vá falar com essa pessoa. Não faça isso por texto ou telefone. Basta encontrar-se com eles e ter uma conversa. Pode parecer um pouco estranho, mas neste momento, eles podem já estar se sentindo como se você não fosse muito amigo. Poderia apenas ajudá-los a se sentir melhor, sabendo que pelo menos você tinha o respeito de dizer alguma coisa para eles pessoalmente.
# 4 Explique como você está se sentindo. Entre em detalhes sobre o que aconteceu e porque você quer deixar de ser amigos. Se eles se importam com você, eles devem manter a mente aberta. Além disso, eles provavelmente sentem que algo está errado e isso pode ajudar a criar alguma clareza para eles.
# 5 Não basta ir fantasma neles. Se você tentar fantasma-los, vai ficar muito feio. Quando se trata de saber como terminar uma amizade, você não pode simplesmente tentar eliminá-los da sua vida e parar de responder a tudo que eles lhe enviam. É assim que as pessoas se confrontam.
Ghosting pode funcionar com alguém com quem você só saiu para um encontro, mas não com alguém com quem você é amigo há muito tempo. [Leia: 10 cenários em que tudo bem fantasmas um amigo]
# 6 Não alimente a reação negativa deles. Seu amigo pode surtar. É natural depois de basicamente ser rejeitado. Não alimente isso. Basta levantar e sair se eles estão fazendo uma cena e você será capaz de evitar um problema maior do que precisa ser.
# 7 Fique firme e raciocinando. Eles podem tentar se desculpar por coisas que não farão diferença ou até mesmo tentar mudar de ideia. Não escute.Se você chegou à conclusão de que você não pode mais ser amigo, você pensou muito sobre isso. Não deixe que eles tentem atrapalhar você e fazer com que você sofra com a amizade deles por mais tempo.
# 8 Opte por um ambiente público. Isso é uma tentativa de reduzir as chances de um surto. Ninguém quer gritar quando cercado por um bando de estranhos. Peça-lhes para tomar um café ou uma bebida com você e apenas explicar algumas coisas. Não arraste mais do que você precisa. [Leia: Os 10 maiores sinais a serem observados com amigos tóxicos]
# 9 Mantenha-o curto e simples. Não há necessidade de fazer uma discussão longa e longa. O que você realmente precisa fazer é explicar sua situação, como você se sente e por que você simplesmente não pode mais ser amigo deles. Você não precisa esperar pela explicação deles porque isso não deveria significar nada neste momento.
# 10 Saia e não olhe para trás. Apenas pegue e continue. Você não poderá ser amigo de todos que quiser durante a sua vida. Às vezes, você precisa deixar as pessoas irem e, nesse caso, isso é necessário para o seu bem-estar. Apenas saia e não se preocupe com eles. Eles vão se recuperar muito bem.
[Leia: 10 passos para acabar com uma amizade como um adulto de verdade]
Todos nós temos que saber como terminar uma amizade para aqueles momentos difíceis em nossas vidas. Não há problema em se afastar de alguém, desde que você faça bem.
