Uma vez que você chegue perto da sua data de nascimento, a menor dor é facilmente confundida com o início do trabalho e as chamadas de emergência para o seu marido chegar em casa do trabalho. Agora mesmo. Mas às vezes essas dores são um sinal de que seu corpo está apenas na fase de limber com Braxton Hicks
Claro, se você nunca teve um bebê antes, é muito complicado saber. Mas há maneiras de dizer a diferença entre as dores de limber - ou Braxton Hicks - e o início de contrações completas
O que Braxton Hicks sente como
Braxton Hicks se sente como dores do período que vêm e vão. Eles geralmente não são muito dolorosos e não vêm em intervalos regulares. Ao contrário das contrações do trabalho de parto, elas não se aproximam ou se sentem mais fortes com o tempo. É normal sentir as contrações de Braxton Hicks durante o terceiro trimestre, e às vezes elas podem acontecer logo no segundo trimestre.
Eles não são nada para se sentirem preocupados e ocorrerem em muitas gravidezes. Quando você estiver com Braxton Hicks, mantenha a calma e tente beber alguns copos de água, pois a desidratação pode provocar esse tipo de pontada.
Relaxar em um banho quente também deve ajudar a aliviar o desconforto. Em um lado positivo, eles são um sinal de que o trabalho em breve estará a caminho.
Você saberá quando estiver contraindo totalmente …
Não há "uma contração para todos" - as contrações variam de mulher para mulher e até de gravidez para gravidez.
As contrações variam de mulher para mulher e até de gravidez para gravidez
Eles podem se sentir como uma dor surda e causar dor em seu abdômen e parte inferior das costas, bem como sentimentos de pressão na pelve. Você também pode sentir dor nas coxas e nas laterais do estômago.
O sinal de que você está tendo contrações é que elas se aproximarão e durarão por mais tempo.
Passe por contrações em casa
Respirar fundo, tomar banho ou segurar uma garrafa de água quente contra a parte inferior das costas pode ajudar com contrações quando você ainda está em casa e as contrações são praticamente suportáveis.
Você também pode usar uma máquina TENS para ajudar a aliviar sua dor.
Quando suas contrações significam que você deveria ir ao hospital
Você deveria estar contando suas contrações. Quando eles começam a durar 60 segundos ou mais, são cinco minutos de intervalo e este tem sido o caso por cerca de uma hora, você deve ligar para o hospital.
Suas águas quebrando também é um sinal que você precisa dizer a uma parteira imediatamente.
Quando você chegar a uma parteira, precisará saber essas informações:
- Tem suas águas quebradas? Se tiverem, tente lembrar a cor e a hora em que isso aconteceu.
- Quão distante e a duração e intensidade de suas contrações
- Quais técnicas de respiração você tem usado
- Se você teve um show sangrento
