Qual é a melhor maneira de apimentar uma corrida chata?
Aquele em que eu me envolvi ultimamente está ouvindo audiolivros, porque você pode ir em uma corrida realmente longa e pegar alguns capítulos. Ou eu corro o mesmo rastro que eu faria na minha bicicleta - você tem que pular cercas e É basicamente como se você estivesse fugindo da prisão, você pode fantasiar que está fugindo da polícia.
Qual é a sua fraqueza de fitness?
Eu tenho uma teoria: qualquer um que tenha filhos menores de cinco anos, que não seja um pouco gordo, é um pai terrível. Se você não está exausto com crianças menores de cinco anos, então você tem uma babá ou está fazendo algo errado. Além disso, é muito difícil comprar sorvete para seus filhos sem ter você mesmo … Eu os levei para uma festa de aniversário e minha filha de três anos comeu metade do bolo e disse: "Estou bem". lá apenas tremendo, suando e olhando para ele, "Coloque no lixo, não, coma …"
Se você pudesse ser um profissional em qualquer esporte, qual seria?
Bem, eu realmente ando de enduro [motociclismo off-road]. Para quem quer entrar em forma, mas não pode ser incomodado para ir a uma academia, então é a melhor coisa que você pode imaginar - você pode queimar 1.000 calorias por hora. É tudo core e força - é como fazer uma semana de trabalho no ginásio em um período incrivelmente pequeno de tempo, mas também é divertido.
Você já “se deixou ir” a qualquer momento de sua vida?
Minha maior coisa com a boa forma física é que eu faço bastante exercício, mas eu também apenas olho para ela e digo, “Oh brilhante, eu fiz uma quantidade insana de calorias, agora eu posso comer essa quantidade de calorias em apenas batatas fritas.”Então é complicado - eu passo por fases. Passei 14 semanas em que comecei a lutar boxe e perdi muito peso, mas quando parei continuei comendo a mesma quantidade para acompanhar o cronograma anterior. De repente você vai: "Oh, querida, parece que eu coloquei duas pedras …"
Você já puxou um músculo em circunstâncias menos que heróicas?
Eu comprei estes sapatos chamados Mud Claws, com grandes pneus de mountain bike no fundo do sapato - eles são projetados para correr na lama. Eu vim para Londres no outro dia usando-os, mas o piso brilhante da plataforma do trem não é projetado para sapatos de lama; Era como atravessar uma pista de dança com grampos. Se você quer aperfeiçoar a estocada perfeita, então você precisa usar sapatos de lama em um saguão brilhante - eu deslizei em toda a plataforma.
Você já saiu para a academia, passou direto e foi direto para casa?
Não, uma vez que eu coloquei meus treinadores, estou comprometido. Embora eu as tenha colocado às 8 da manhã e chegue às 3 da tarde e eu fiquei sentado assistindo o juiz Rinder. Quando estou em turnê, eu insisto em colocar meu quarto ao lado da academia e da piscina, então não tenho desculpa - você pode sentir o cheiro do cloro.
Qual é a mais longa que você passou sem álcool em nome da boa saúde?
São exatamente 40 anos, porque eu nunca tomei uma bebida na minha vida. Eu comecei a fazer stand-up quando era muito jovem e pegava emprestado o carro do meu pai para ir aos shows, então eu realmente nunca comecei. Eu também desisti de comer carne - eu sou um vegetariano não-bebedor, então se há alguém que não gosta de mim, há duas razões para me odiar.
Existe um equipamento de ginástica que você não pode viver sem?
Estou obcecado com o meu rastreador de fitness da Garmin. Eu estou constantemente mexendo com isso - na verdade, eu deliberadamente subi alguns degraus só para ver o que meu batimento cardíaco faria. Eu fiz 2.200 calorias hoje, o que significa que posso ter duas banheiras de Ben e Jerry, ou quatro latas e meia de arroz doce.
Qual é o pior tipo de comportamento no ginásio?
O pior exemplo disso, eu era na verdade o perpetrador. Eu estava em um ginásio de hotel com dois da minha equipe, e havia um dock para iPod, então eu disse: "Vamos ter um pouco de música?" Esta mulher entrou e entrou na esteira. Agora, em minha defesa, isso foi pouco depois de ele ter sido processado, então eu ainda não havia excluído The Best Of Rolf Harris do iPod. Jake The Peg vem explodindo em …
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A lenda da comédia, Ross Noble, leva seu show ao vivo, o Brain Dump em todo o país, de 22 a 17 de dezembro. Os ingressos estão disponíveis nas bilheterias do local e na Ticketmaster. Para obter uma lista completa de datas e atualizações da turnê, visite rossnoble.co.uk @realrossnoble
