Há menos de 5 dias até os nossos 12 adversários (foto acima) assumir a tarefa gigantesca de correr e andar de bicicleta em duas equipes de Londres a Edimburgo e voltar em apenas 50 horas.
Agora eles tiveram a chance de conhecer um ao outro e receber algumas semanas de treinamento sério e conselhos de especialistas, como estão se sentindo sobre o evento? Nós conversamos com eles para descobrir.
Quanto treinamento ?!
Para a maioria dos desafiantes, o treinamento envolveu entre dez e 20 horas de corrida, ciclismo e trabalho de força a cada semana. Jeremiah O’Mahoney também tem trabalhado em sua força principal com um personal trainer, o que realmente ajudou a moto, enquanto Adam Gamble acaba de completar seu primeiro Ironman, em Weymouth, e espera que todo aquele treinamento transferível o ajude a se sentir forte para o Fitbit Fifty.
Para Natalie DobleEntretanto, tem sido um caso de pouco e muitas vezes. "Eu tento fazer algo quase todos os dias, mesmo que seja um treino em casa ou uma aula na academia, em vez de correr ou andar de bicicleta", diz ela. "Estou tentando fazer o máximo de treinamento possível sem exagerar e me arriscar a me machucar."
Rick JennerA formação parece ser a mais divertida, no entanto. Ele está de férias há algumas semanas, por isso tem jogado windsurf e natação no mar.
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Encaixando-o em
A maioria dos nossos desafiantes passa seus fins de semana na sela ou batendo nas calçadas de qualquer maneira, mas aumentar seu treinamento para o Fitbit Fifty combinado com a diminuição da luz do dia pode significar que pode ser uma luta para encaixar as sessões. Como eles estão lidando?
"Se você realmente quer alguma coisa, sempre dá tempo para isso", diz Dean Ramsden, cujo tempo parece particularmente brutal. “Tenho feito algumas viagens às 3 da manhã e às 5 da manhã, embora sair da cama tenha sido difícil”.
Ozzie WolfA formação parece um pouco mais civilizada. "Eu tento correr e andar para o trabalho todos os dias", diz ele. “Dessa forma, mantenho minhas horas de treinamento e não sinto que estou fazendo nenhum extra. Eu tive que priorizar o treinamento nos finais de semana e perdi alguns compromissos sociais, no entanto. Eu tenho recebido abuso de amigos por não beber e "ser chato", mas eu sou terrível em uma ressaca. Se eu quiser uma sessão produtiva no dia seguinte, tenho que resistir à tentação de uma cerveja ou três.
Bastante impressionante, Gamble conseguiu encaixar seu casamento e seu casamento enquanto treinava - “É um bom trabalho que minha nova esposa é tão favorável”, ele diz - e Holly Seear tem malabarizado o trabalho e o treinamento em torno da primeira semana do filho na escola grande. Ser um treinador de ciclismo ajuda, no entanto, já que ela está sempre preparada e pronta para ir quando recebe um minuto de folga.
O'Mahoney tem seu próprio jeito de lidar com as restrições de tempo. “Eu trabalho horas loucas na cidade e estava lutando para fazer longas viagens, então reservei um voo de última hora para Lanzarote e estou passando cinco dias aqui nadando, pedalando, correndo e comendo uma quantidade enorme. É muito melhor do que ficar tonto fazendo voltas no Regent's Park.”
Os efeitos colaterais
A quantidade de treinamento necessária para correr e pedalar de Londres a Edimburgo e vice-versa tem seus prós e contras, de acordo com Will Lockwood. "O cansaço constante e a dor muscular podem se desgastar", diz ele, "mas ser capaz de comer o tempo todo é incrível".
"Depois de passar nove meses correndo pela costa do Reino Unido, estou realmente gostando de fazer algo completamente diferente e ter a variedade de treinamento para duas disciplinas diferentes", diz Elise Downing. “Meus músculos da coxa parecem estar crescendo a um ritmo alarmante e explodindo em todos os meus shorts. Eu também estou dormindo surpreendentemente bem. Meus amigos e familiares estão entediados de mim dizendo-lhes exatamente quantas horas de sono eu tive de acordo com o meu Fitbit, mas acho fascinante.”
"Eu quebrei a maioria dos meus PBs na moto", diz Gamble, "e eu quebrei meu recorde local de trilhas em mais de dois minutos no dia anterior ao meu casamento. No entanto, isso poderia ter mais a ver com os nervos.”
Nicola NobleDuathlete competitiva, passou os últimos dois meses lutando para concluir uma graduação em terapia ocupacional, o que significava que seu alto volume habitual de treinamento era reduzido para apenas três a cinco horas por semana. Agora ela discou novamente, seus tempos de Parkrun caíram e ela não é a única que está vendo as mudanças. "Eu tive uma corrida decepcionante no Campeonato Mundial e meu namorado estava se acostumando a mim falando negativamente sobre a minha capacidade", diz ela. "Mas ele diz que percebeu que estou mais feliz agora e está orgulhoso de ver o quão focados e motivados me tornei. Estou gostando de ter um objetivo e algo para treinar novamente.”
Preocupações de ferimentos
No geral, uma abordagem sensata ao treinamento pagou dividendos quando se trata de evitar lesões, embora tenha havido alguns problemas. "Eu consegui prender um nervo no meu pescoço, o que me deixou andando como um robô", diz Gamble."No entanto, com um pouco de fisio - que basicamente parecia alguém tentando puxar a minha cabeça - e um monte de deitado no chão, eu estou de volta."
“Eu fui violentamente atacado por uma abelha enorme”, diz Seear. “Me machucou no ombro enquanto corria. Eu puxei o ferrão para fora, mas comecei a inchar e estava quase chorando de dor. Meu primeiro Fitbit Cinqüenta ferimentos!”Dedos cruzados é o último.
A lesão mais preocupante, no entanto, é Ozzie Wolf. “O treinamento estava indo bem até duas semanas atrás, quando corri uma meia maratona local e belisquei meu tornozelo. Eu fiz um treinamento leve sobre isso e espero que tudo corra bem, mas é frustrante não ser capaz de fazer as corridas longas. Espero que todos os meus pequenos problemas agüentem o desafio.”
Sentindo-se Pronto?
Então, agora eles sabem um pouco mais sobre o que está na loja, nossos adversários acham que eles têm essa na bolsa?
"Estou tão pronto quanto sempre estarei, mas não vou subestimar o que está à nossa frente", diz Ramsden. "Não vai ser fácil de qualquer maneira", concorda Mike Jones. "Vai ser um fim de semana muito difícil, mas vamos apoiar uns aos outros através dele."
Doble ainda está um pouco incrédulo com o fato de que o Fitbit Fifty está realmente acontecendo. "Quando eu estava treinando para uma corrida de obstáculos de 10K em fevereiro, parecia um desafio tão difícil", diz ela. "Eu nunca sonhei que estaria fazendo algo tão grande quanto isso, muito menos sentir que seria capaz de fazer isso!"
Lockwood também está ansioso para ir, com algumas ressalvas. "Eu tenho um nível saudável de respeito pelo quão difícil vai ser", diz ele. “As distâncias não devem ser desprezadas e a privação do sono será muito desafiadora. Mas é aí que entra a alegria da equipe e estou animado para ver se o desafio é possível ou não. Afinal, nós só nos culpamos por entrar nisso.”
Team Challenge (2 terços) Sessão de treinamento em grupo @pinkcycling @WilliamGarnett @FitbitUK @coachmag #fitbitfifty pic.twitter.com/RAMiqgFiEz
- Natalie Doble (@natalie_doble) 24 de setembro de 2016
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