Desde que os Jonas Brothers se separaram, foi Nick quem esteve mais no centro das atenções - com um recente número britânico, o single "Jealous" e uma série de projetos de atuação, incluindo o suspense. Cuidado com o que você deseja. No entanto, o que mais chama a atenção é o modo como ele transformou o corpo de um membro médio de boyband em um modelo de capa de fitness. Isso exige muito trabalho, especialmente quando se trata das exigências de apresentações no palco e na tela. Então, como é que ele faz isso?
Quão importante é a saúde e fitness para você?
É muito importante. Eu estou em um programa de TV nos EUA chamado Kingdom, onde eu sou um lutador de MMA, e isso requer que eu esteja no topo do meu jogo de fitness. Então, é meu trabalho ficar por cima disso, mas também gosto disso.
O que você faz, fitness-wise?
É realmente sobre o que minha agenda permite. Para o Reino, a maior coisa que tive que ajustar foi comer. Para a primeira temporada eu tive que colocar cerca de £ 7 [7 kg] de músculo, então eu estava comendo muitas calorias todos os dias, e eu estava na academia o tempo todo aumentando.
Eu também fiz um treinamento de luta com alguns dos melhores lutadores do mundo. Tem sido incrível trabalhar com alguns desses caras, porque você vê o nível de comprometimento que eles têm, e você espera que possa ter isso como ator também. Você quer ser capaz de se impor dessa maneira, e é uma coisa linda mergulhar em seu trabalho desse jeito.
De onde vem a sua aptidão?
Estar no palco é como um treino, embora dependa de quão quente é o local! Eu definitivamente comecei a turnê com um peso e acabei perdendo 7lb só de suar no palco todas as noites. O peso apenas cai.
O que você faz para se motivar?
Eu penso no que eu quero comer. Se eu fizer mais um set, então eu posso ir e comer aquela coisa que eu quero comer. Estou totalmente motivado pela comida. Especialmente pizza. Eu também definitivamente tenho um dia de trapaça - eu amo panquecas. Sorvete também, não pode deixar sorvete …
O que você nunca fará de novo?
A Jacob's Ladder, uma máquina onde você basicamente sobe uma escada continuamente - isso não é divertido, eu não sou fã disso. Além disso, eu não gosto de cardio em geral, eu definitivamente prefiro halterofilismo - fazendo um par de exercícios diferentes combinados, batendo em diferentes partes do corpo.
Como sua impressão digital de fitness é exclusiva para você?
A melhor maneira de descrever é que eu faço o meu melhor para não me estressar. Acho que é muito fácil mergulhar no fitness para chegar a um ponto em que, se você não está na academia todos os dias e não está se esforçando tanto quanto pode, é fácil desanimar e desanimar. Eu só faço o meu melhor para ficar confiante e fazê-lo quando posso.
O novo single de Nick Jonas, "Levels", saiu agora
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