Se você tem duas horas ou 15 minutos, aumente seu vínculo entre a mãe e a criança com essas dicas simples
A ligação pode ser um grande foco para o seu recém-nascido - mas também é super importante para o seu bebê. Pense nisso como uma maneira de dar segurança e reforçar que você a ama incondicionalmente. Não estamos necessariamente falando de horas de interação todos os dias - até 15 minutos de uma vez com ela (leia-se: sem telefone ou distrações) faz a diferença. E pode ser tão fácil quanto ajustar sua rotina diária.
1. Tenha chats amigáveis
OK, ela não vai discutir Eastenders com você ainda, mas você pode aumentar o seu vínculo, mudando a maneira como você fala com ela.
"Agache-se ao nível dela e faça contato visual", diz Sarah Ockwell-Smith, autora de ToddlerCalm: Um guia para crianças mais calmas e pais mais felizes (£ 13,99, Piatkus).
‘Faça-lhe perguntas abertas que lhe dêem a chance de desenvolver sua linguagem - pense em“Qual é o problema?”, Que tem mais possibilidades de resposta do que simplesmente“Você está bem?””
2. Deixe-a levar o jogo
Você escolhe quando o tempo de brincadeira vai ser, mas depois deixa ela ditar o que você faz.
"As crianças não têm muito controle em suas vidas, mas a brincadeira é a grande área que podem", diz Sarah.
Você escolhe quando o tempo de jogo vai ser, mas depois deixa ela ditar o que você faz
Diga a ela que é o seu momento especial juntos e pergunte o que ela quer fazer, seja você a perseguindo como um dragão ou fazendo uma festa do chá.
"A chave não é tentar orientá-la - as árvores podem ser verdes, mas se ela quiser colori-las de azul, que assim seja", diz Sarah. Temos algumas ótimas idéias para brincar com seu filho.
3. Envolva-a nas tarefas
Essa aula de música pode ser divertida, mas sua bolsa nem sempre precisa ser atingida.
"Se você está tentando fazer as tarefas domésticas freneticamente, dê um pouquinho nela ou deixe que ela segure o bocal do aspirador por um momento", diz Sarah. "As tarefas são entediantes para você, claro, mas ela vai adorar ajudá-lo."
No supermercado, dê-lhe desenhos de alguns alimentos e peça-lhe para cuidar deles.
4. Maximize o cuidado da criança
Há dias em que você só quer obter refeições e hora de banho rapidamente, mas adicione um pouco mais a eles, se puder.
"Peça ao seu filho para mexer alguma coisa ou passar alguns legumes no jantar", diz Sarah. "Traga as bolhas e os brinquedos de banho para brincar, ou até mesmo entre em contato - o contato pele a pele produz o hormônio da ligação oxitocina."
5. Se você tem um bebê novo …
A chegada de um irmão ou irmã mais nova pode ser difícil para a criança, enquanto ela se acostuma com alguém que tenha sua atenção.
"Trata-se de dar a ela algum tempo com você, então pergunte ao seu parceiro ou a um parente se ele cuidará do seu bebê por algumas horas enquanto você tiver uma sessão matinal com seu filho mais velho", diz Sarah. Quais são as atividades favoritas da sua criança? Deixe-nos saber na caixa de comentários abaixo.
