Tornar-se emocionalmente ligado a alguém é outra história. Então, agora que você ama essa outra pessoa, os assuntos emocionais acabam?
Quando se trata de trapaça, não acredito que aqueles que trapaceiem sejam pessoas más. Entenda que as pessoas trapaceiam por diferentes razões. Claro, algumas pessoas só fazem isso porque não se importam. No entanto, muitas pessoas trapaceiam por insatisfação com o relacionamento atual. A trapaça não é apenas física, mas emocional também. Você sabe quando os assuntos físicos param. Mas, os assuntos emocionais nunca param?
Só porque você está com alguém, isso não significa que você está feliz. Eu sei o que você vai dizer, eles devem deixar o parceiro em vez de trapacear - o que eu concordo completamente. No entanto, às vezes não é tão fácil apenas arrumar suas coisas e ir embora. Basicamente, o que eu quero dizer é que você realmente não sabe o que está acontecendo na vida de outra pessoa.
Os assuntos emocionais sempre param? 12 coisas que você precisa fazer
Então, se você é alguém que traiu o parceiro deles, eu não estou te julgando. Obviamente, desde que você está lendo isso, você se envolve em uma situação complicada. Você está emocionalmente ligado a essa nova pessoa. O que não seria ruim se você fosse solteiro, mas você não é. Pelo que parece, você não vai deixar o seu parceiro para essa nova pessoa, então você tem que acabar com isso.
Se você se perguntar, "os assuntos emocionais nunca param?" A resposta é sim. Vai ser fácil? Não por que? Porque você está basicamente terminando com alguém de quem gosta. Mas você não é realmente capaz de sofrer porque tem um parceiro. Prepare-se para algum trabalho duro, isso não vai ser fácil. [Leia: 18 sinais sutis que você está tendo um caso emocional, mesmo que você não perceba]
# 1 Entenda que você está trapaceando. Se você não fez sexo com a pessoa, isso não importa. Na verdade, eu argumento que a trapaça emocional é ainda pior do que a trapaça física. Por quê? Porque você está emocionalmente ligado a outra pessoa.
Seus sentimentos de conexão não são mais para o seu parceiro. Isso mostra a falta de conexão emocional com o seu parceiro, algo que você precisa explorar mais profundamente. [Leia: o que é um assunto emocional exatamente?]
# 2 Não tem certeza se é um assunto emocional? É complicado quando tentamos descobrir se é realmente um assunto emocional ou não. Ouça, se você se sente culpado quando está com a outra pessoa ou tem que ser desonesto com o seu parceiro sobre o que você está fazendo e quem você está vendo, é um assunto emocional.
Por que você teria esses sentimentos se isso fosse apenas um amigo? Se é um amigo, você não tem nada para se sentir culpado ou envergonhado.
# 3 Não tente racionalizar o que você está fazendo. Ninguém quer se ver como alguém que trapaceia. Mas você não pode tentar racionalizar o que está fazendo. Reconheça o fato de que você está traindo seu parceiro. Conquiste você mesmo. Você sabe exatamente o que está fazendo.
Claro, seu parceiro pode não estar prestando atenção suficiente ou trabalhando longas horas, mas expressar seus sentimentos para o parceiro, em vez de chamar a atenção de outra pessoa. [Leia: Como se perdoar por trapacear]
# 4 Veja por que você está tendo um caso emocional. Por que isso está acontecendo em primeiro lugar? Se tudo em seu relacionamento for bem, você não sentirá a necessidade de se conectar emocionalmente com outra pessoa. O primeiro passo para lidar com seu caso emocional é entender por que você está tendo um. Sente-se com você mesmo e realmente pense por que você começou este caso emocional. O que você não está recebendo do seu relacionamento atual?
# 5 O que você quer deste caso emocional? O que você está tentando ganhar com esse assunto emocional? Você está querendo deixar seu parceiro atual para essa pessoa? Você quer se sentir validado?
Você entrou nesse caso porque está infeliz em seu relacionamento atual, mas qual foi o objetivo final? Agora que está progredindo, o que você realmente quer desse caso? Você quer acabar com isso na esperança de manter o seu parceiro atual ou você quer acabar com este caso e separação com o seu parceiro? Pense nisso. [Leia: Você está apaixonado por outra pessoa? 15 perguntas que você precisa perguntar a si mesmo]
# 6 Se você não quiser continuar o caso, corte-o. Você precisa terminar o caso. Agora, isso pode ser complicado dependendo do seu relacionamento com essa pessoa. É alguém que você vê o tempo todo, trabalha com, etc.? Então, a melhor maneira de acabar com isso é dizer a eles. Não os fantasma.
Quero dizer, você pode, mas eles merecem saber por que você está terminando esse relacionamento com eles. Deixe-os saber que você sente que ultrapassou seus limites e precisa se afastar dessa situação. Agora, se você ainda quer permanecer amigo é a sua decisão.
# 7 Você vai ser emocional. Ouça, uma vez que você terminar, não será uma caminhada no parque para você. Você pode pensar nisso como um rompimento. Você investiu emocionalmente em alguém e agora está terminando. Agora, é um pouco complicado porque, a menos que você tenha dito ao seu parceiro o que aconteceu, você fica meio triste em silêncio.
Então, se você escolher não contar ao seu parceiro, a melhor maneira de processar isso é procurar terapia profissional e anotar suas emoções.[Leia: Filmes sobre assuntos: smut sexy ou mal retratado]
# 8 Embora você possa querer contar ao seu parceiro. Agora, eu não estou forçando você a dizer ao seu parceiro, o que você escolhe fazer é a sua escolha. Embora se você se sentir culpado, talvez seja melhor deixá-los saber o que aconteceu. Quero dizer, eles têm o direito de saber o que você estava fazendo pelas costas, assim como decidir se querem ou não estar com alguém que fez isso.
# 9 Seu parceiro não vai ser feliz. Agora, eu não vou sugarcoat isso. Seu parceiro vai se machucar, realmente machucado. A pior coisa a fazer é pedir perdão a eles e sufocá-los com suas lágrimas. Dê-lhes espaço. Eles precisam de tempo para processar o que aconteceu e descobrir o próximo passo. Eles virão falar com você quando estiverem prontos, você só precisa respeitar o espaço deles. [Leia: Você só enganou uma vez - Você deve confessar ou simplesmente calar a boca?]
# 10 Veja o que você precisa mudar em seu relacionamento. Então, você conversou com seu parceiro e eles estão dispostos a dar uma segunda chance ao relacionamento. Agora eles provavelmente reconhecem que seu relacionamento não estava indo bem, o que é um bom começo quando se trata de se recuperar de um caso emocional.
Agora, o que você precisa fazer é sentar-se com seu parceiro e conversar abertamente sobre o relacionamento. Que necessidades não estão sendo atendidas de ambos os lados, porque isso não é uma via de mão única.
# 11 Faça um plano de como vocês dois atenderão as necessidades uns dos outros. Talvez seu parceiro trabalhe demais ou talvez você não esteja dando a seu parceiro o tipo de amor que eles estão procurando. Existem várias maneiras de amar alguém. Talvez a maneira de demonstrar amor não seja compatível com a maneira como eles vêem o amor.
Este é simplesmente um problema de comunicação que vocês dois precisam resolver. Então, sentem-se juntos e façam um plano. Corte algumas horas do trabalho, faça uma noite de encontro semanal, jante junto. Tudo o que precisa ser feito para satisfazer suas necessidades emocionais. [Leia: Os passos práticos que você precisa dar para reconstruir a confiança depois de trapacear]
# 12 Atenha-se ao plano. Fazer um plano é uma coisa, mas manter isso é outra coisa. Se um de vocês está relaxando quando se trata de atender a essas expectativas, lembre-se um ao outro.
Se ambos não estiverem atendendo a essas expectativas, você deve avaliar se os dois realmente querem que esse relacionamento funcione. Se não, sente-se e fale sobre isso. Talvez seja melhor se vocês dois seguirem em frente.
[Leia: trapaça emocional e 10 coisas realmente ruins que podem fazer para sua vida]
Os assuntos emocionais sempre param? Só se você optar por fazer isso. Agora que você sabe o que precisa fazer, é hora de começar. Seja forte, você tem isso.
