Quer saber como você pode superar um desmembramento? Basta ser o primeiro a terminar! Descubra por que superar um desmembramento é fácil se você terminar primeiro.
Um dos maiores medos do namoro é a dor de terminar um relacionamento.
Nunca é fácil superar um desmembramento ou até mesmo seguir em frente.
Quase o tempo todo, todo o amor que você acumulou ao longo da duração do relacionamento desmoronou em você em um instante, quando tudo termina.
Superando uma separação
Se você realmente quer superar um rompimento facilmente na próxima vez que se encontrar em um relacionamento menos do que satisfatório, então faça um favor a si mesmo e termine o relacionamento antes que o seu parceiro decida terminá-lo.
Ao ser o primeiro a terminar, você se dá mais poder e controle sobre o modo como o relacionamento termina.
[Leia: Como deixar de amar quando você não vê futuro]
Aprendendo através de uma experiência
Eu sempre tive dificuldade em terminar um relacionamento.
Na maior parte das relações pelas quais passei, tentei ser quem aguenta e espera que o parceiro mude para melhor.
Às vezes, sei que um relacionamento estava fadado ao fracasso nos primeiros dois meses. Mas eu ainda me agarrei, até a garota me deixar, ou até que nós dois apenas nos afastamos da vida um do outro.
Durante a maior parte da minha vida, pensei que estava fazendo a coisa cavalheiresca.
Eu sabia que não havia "até a morte nos separar" no mundo do namoro, mas eu gostava de me agarrar à esperança. Isso me fez sentir como se eu estivesse dando tudo de mim.
E quando qualquer um desses maus relacionamentos finalmente terminou, eu estava sempre arrasada e demorava muito para superá-los. E o que mais me surpreendeu foi a facilidade com que meus exes sempre me dominavam.
Na verdade, foi um insulto e humilhante ver meus ex-namorados em um piscar de olhos ou colocar fotos felizes em sua parede no facebook apenas algumas semanas depois do nosso rompimento, mesmo quando eu tentava persuadi-los a voltarem comigo. [Leia: Como amar novamente depois de ser ferido]
Eu não gostei da maneira como a maioria dos meus relacionamentos estava indo, e o dano que estava causando em mim.
Eu comecei a namorar alguém novamente. Mas foi a mesma coisa mais uma vez. Nós dois só queríamos coisas diferentes. Contra a minha firme convicção de nunca ser o único a terminar, decidi terminar este relacionamento porque, francamente, eu senti que não havia como o romance durar a vida toda. [Leia: 7 sinais secretos de um mau relacionamento]
Mas assim que terminei nervosamente o relacionamento, para grande consternação da minha namorada, me senti muito bem comigo mesma. Eu estava triste, mas de alguma forma eu senti que estava no topo do mundo ao mesmo tempo.
E toda vez que ela me ligava e me implorava para voltar com ela, eu me sentia ainda melhor. Eu tinha certeza que eu não queria sair com ela, mas toda vez que ela ligava e me pedia para voltar com ela, eu achava mais fácil desligá-la ou afastar seu pensamento da minha mente!
E terminando esse relacionamento importante, aprendi uma lição importante. Acabar com o desmembramento é realmente fácil se você for o primeiro a cancelar o relacionamento!
Por que é mais fácil superar um relacionamento se separando primeiro?
#1 Se você tomar a iniciativa de terminar um relacionamento, estará mentalmente preparado para o inevitável final antes mesmo que o relacionamento termine. Você sabe o que quer e está completamente seguro de si mesmo.
#2 Isso é egoísmo, mas observar a reação e o comportamento chocados de seu parceiro podem ajudá-lo a superar o desgosto com facilidade, porque você é quem controla completamente o relacionamento naquele momento.
#3 Quanto mais o seu parceiro quiser voltar com você, mais poderoso e forte você se sentiria. Afinal, você poderia voltar ao seu parceiro novamente se quisesse, porque é ele quem está tentando voltar com você.
#4 Mesmo se você se arrepender de sua decisão mais tarde, consiga se consolar dizendo que foi você quem cancelou o relacionamento porque era isso que você queria, em primeiro lugar. [Leia: Você pode ser amigo de um ex depois de um rompimento?]
Você deveria terminar primeiro apenas para superar seu parceiro?
Vamos encarar. Se você está em um relacionamento feliz, você pensaria em se separar? Claro que não. Mas quando você está em um relacionamento ruim que está apenas drenando você e fazendo você se sentir fraco, não há razão para ficar por perto, especialmente se você já tentou o seu melhor para que ele funcione.
Quebrar primeiro definitivamente tornará mais fácil lidar com o desgosto, mas faça isso apenas se você não vir nenhum futuro juntos. [Leia: namoro fatos que valem a pena conhecer]
Superando um rompimento por ser o único a terminar o relacionamento
Se você não vê um futuro para o relacionamento, encerre o relacionamento, mas mantenha esses pensamentos em mente.
# 1 Faça uma lista de razões. Seja convencido sobre sua decisão. Então você quer terminar o relacionamento, mas por quê? Faça uma lista de prós e contras e olhe através deles de vez em quando. Às vezes, você precisa de um pedaço de papel para convencê-lo de uma causa perdida.
# 2 Lidando com a culpa. O único inconveniente de terminar primeiro é a culpa associada a ele. Quando você termina o relacionamento, você está quebrando o coração de alguém.E quando seu novo ex te chama pelo telefone chorando histericamente, você consegue lidar com a culpa? [Leia: Razões pelas quais o amor dói quando vai mal]
# 3 Confuso emoções. Não termine um relacionamento apenas para evitar passar por um desgosto. Termine o relacionamento apenas se você tiver certeza do que deseja. Se você se separar pelos motivos errados, você ficará com muitas emoções confusas e conflitantes que podem fazer você se sentir pior do que qualquer desgosto. Você deve ficar? Você deve ir? Tenha certeza do que você quer.
# 4 Preocupar-se com as opiniões das pessoas. Não deixe a opinião das pessoas ser importante. Às vezes, você pode pensar duas vezes sobre qualquer decisão de relacionamento por causa do que seus amigos e familiares podem pensar de você. Se decidir. Você é quem tem que viver o relacionamento.
# 5 De volta à estaca zero. Quando você terminar, você é solteiro e volta à estaca zero novamente. Você está pronto para isso?
Acabar com o rompimento pode ser mais fácil se você terminar o relacionamento. Mas, a menos que você tenha certeza do que seu coração deseja, acabará se sentindo mais confuso na cabeça. [Leia: Coisas que você deve fazer depois de um rompimento para se sentir melhor]
Da próxima vez que você se encontrar em um relacionamento sem final feliz, tente ser o primeiro a sair. Você entenderá como é fácil superar um desmembramento ao ser o primeiro a acabar com o mau romance.
