Nem todo amor é o mesmo e, se você não sabe a diferença, pode causar problemas - especialmente se você não sabe se é apenas um amor obsessivo.
Você se lembra como é se sentir apaixonado pela primeira vez? Para ser tão animado para ver alguém que você dificilmente poderia suportar isso? Seu coração fica frenético, sua respiração se eleva e você simplesmente não consegue se livrar desse sentimento em seu estômago - as borboletas. Enquanto você pode ter pensado que isso era amor, poderia ser algo completamente diferente e insalubre. Pode ser apenas amor obsessivo.
Quantos de nós realmente sabem o que é amor? A verdade é que podemos estar confundindo amor com algo que é mais comum. Um amor obsessivo e não amor verdadeiro. Nós achamos que somos loucos por alguém apenas para descobrir que somos realmente obcecados por eles por um curto período de tempo.
O que é amor, realmente?
O amor é uma coisa muito complicada. Pode mudar a maneira como o seu corpo se sente. Na verdade, até muda a química do seu cérebro. Estar apaixonado é um sentimento tão poderoso que você pode começar a pensar de maneira muito diferente.
Segundo a psicologia, o amor é a liberação de um monte de substâncias químicas diferentes. A ocitocina, a fenetilamina e a dopamina são algumas que são liberadas no cérebro e que fazem com que você se sinta tonto, energizado e, o mais importante, apaixonado. [Leia: O que é amor verdadeiro - 15 maneiras que se diferencia]
É amor verdadeiro ou apenas amor obsessivo?
O difícil de diferenciar esses dois tipos de amor é que eles são muito parecidos. Nós os sentimos em um nível semelhante e fica difícil saber se você está realmente apaixonado por alguém.
Se você misturar esses dois, isso pode causar problemas reais. Você pode se casar, ter um filho ou cometer erros ainda maiores se não tiver certeza se é amor verdadeiro ou apenas uma obsessão. Para aqueles de vocês que são novos no jogo do amor, essas descrições de amor verdadeiro e amor obsessivo podem ajudá-lo a determinar o que você realmente está sentindo.
Amor verdadeiro
# 1 Ele vem lentamente. É fácil pensar que o amor verdadeiro bate em você com muita força e rapidez, mas isso não é verdade. Claro, você pode se sentir realmente em alguém e gostar muito deles, mas isso não é amor. O verdadeiro amor precisa de tempo para crescer e emergir em vez de bater em você como uma tonelada de tijolos.
# 2 Você sente conforto. O amor é conforto. Você se sente contente e à vontade com seus sentimentos por eles. É como uma emoção de queima lenta em vez de uma explosão que deixa seus nervos nervosos. Você só se sente confortável com eles, com seus sentimentos por eles e em sua vida. [Leia: 14 sinais de que você está ficando muito confortável em seu relacionamento]
# 3 vem facilmente. O verdadeiro amor não precisa ser forçado. Você não precisa se apaixonar por alguém. É apenas algo que acontece e não é difícil se sentir assim. Quando você se apaixona, é tão fácil que você nem percebe que tem. É como respirar.
# 4 Pensando neles faz você sorrir. Quando eles surgem em sua mente e você apenas solta um pequeno sorriso, isso é amor verdadeiro. Os pensamentos deles apenas fazem você feliz e se sentir bem. Quando você está apenas falando sobre o seu dia e o nome ou rosto deles acontece em sua mente e você se sente bem com isso, esse é o verdadeiro amor. [Leia: 12 sinais reais de amor verdadeiro em um relacionamento]
# 5 A felicidade deles é mais importante que a sua. Quando você está verdadeiramente apaixonado por alguém, a felicidade deles vem em primeiro lugar. Sim, você ainda precisa se preocupar com sua própria felicidade, mas na verdade está ligada à deles. Quando você se sente feliz por eles serem felizes, é um amor real.
# 6 Você quer resolver seus problemas. O amor não vem sem problemas. Todos nós temos argumentos - mesmo nos relacionamentos mais saudáveis. O ponto é que quando você tem essas lutas, você quer corrigi-las e resolver o problema. Você não abaixa nem ignora ou finge que não existe. [Leia: 10 grandes problemas em um relacionamento e como corrigi-los]
# 7 Você reconhece suas falhas e ainda sente o mesmo. Você sabe que eles têm falhas. Você vê os problemas em sua vida, mas se você está realmente apaixonado, eles não importam para você. Na verdade, essas falhas podem até fazer com que você as ame mais. Você não muda como se sente quando os vê no pior.
Amor obsessivo
# 1 É rápido. Se você se sentir como se estivesse apaixonado quando os conheceu pela primeira vez. Não é amor de verdade. É mais provável que uma obsessão amorosa tenha se formado muito rápido e difícil. Muitas vezes pode ser o sentimento de “amor à primeira vista”. Mas não é amor real.
# 2 Você não pode identificar um motivo para o seu "amor".Quando alguém pergunta por que você gosta deles e nem consegue pensar em um motivo, isso é um problema. Você só sente as emoções do amor, mas você nem sabe por que as ama. Isso é um sinal de amor obsessivo e não de amor verdadeiro.
# 3 Pensando neles traz sentimentos ansiosos. Quando você pensa sobre eles, como você se sente? Você está ansioso? Seu ritmo cardíaco aumenta e você sente a necessidade de conversar com eles? Você começa a respirar mais pesado? Isto não é um sentimento de amor, mas um sentimento de obsessão. Eles não são bons sentimentos.[Leia: Como parar de pensar em alguém que você gosta]
# 4 Você sente como se não pudesse viver sem eles. Imagine sua vida sem eles. Como é? Você está sentindo que precisa deles para sobreviver, como se eles fossem seu oxigênio? Nesse caso, tenho medo de dizer que isso soa mais como um amor obsessivo e não um amor verdadeiro.
# 5 Você não vê nenhuma falha neles. Eles têm alguma falha? Quando você tem um amor obsessivo, você não pode imaginar que há algo de errado com eles. Você pode notar que eles têm uma "falha", mas para você, não é de todo e você defende-lo como uma característica positiva. É mais do que provável que seja um amor obsessivo do que um amor verdadeiro, se for esse o caso. [Leia: Lust vs Love - 10 sinais de que você está sentindo luxúria e não amor]
# 6 Você enlouquece se não estiver falando com eles naquele momento. Eu sei que todos querem falar com a pessoa que amam, mas só até certo ponto. Se você não puder passar algumas horas sem fazer check-in ou conversar com eles, isso pode ser um sinal de um amor obsessivo insalubre. Se você sente uma necessidade profunda de estar sempre falando com eles ou estar perto deles, isso não é amor verdadeiro.
# 7 Você está com ciúmes de tudo e de tudo que eles amam. Isso pode ser uma pessoa ou até mesmo um objeto inanimado. Se você está desejando poder se livrar de tudo em sua vida que eles amam, exceto você, é um amor obsessivo. Este comportamento é realmente insalubre e não é amor verdadeiro de forma alguma. [Leia: Como combater a inveja em um relacionamento]
# 8 Você muda seu comportamento para acomodar seus interesses. Se você mudar completamente sua vida para se adequar às coisas que eles gostam, isso não é amor verdadeiro. É perfeitamente normal querer experimentar e experimentar algo de que eles gostem apenas para que você entenda mais, mas quando você está deixando seus próprios hobbies para pegar os seus e é isso, é um amor obsessivo.
[Leia: sinais críticos de um relacionamento insalubre você deve sair]
O amor deve ser excitante, recompensador e muito divertido. Mas se você tem um amor obsessivo, ele pode ser cheio de ansiedade e difícil de lidar - para não falar realmente doentio. Saiba onde suas emoções caem.
