Aprenda a parar de tratar seu namorado como sua propriedade pessoal e volte a ser a namorada do ano lendo nosso guia rápido! Por Minot Pettinato-Little
O ciúme é uma dor de cabeça, tanto para experimentar de um parceiro quanto para lidar em um nível pessoal. Pode transformar você na namorada de olhos verdes que costumava odiar quando era saudável. Muitas vezes, aqueles que sofrem da “enfermeira” às vezes podem se sentir mais como vítimas de lobotomia do que como parceiras românticas enquanto estão em um relacionamento.
Poderia ser o modo como você foi criado, ou por causa da insegurança e da inveja - independentemente de suas razões, muitas pessoas sofrem de ser excessivamente possessivas nos relacionamentos. E por sua vez, todo o relacionamento sofre.
Como deixar de ser tão possessivo
Então, o que você pode fazer quando se sentir como se tivesse vagado pelo caminho da namorada super-possessiva?
# 1 Ter uma conversa. Você precisa ter uma conversa honesta e aberta sobre sua atitude possessiva. Se você realmente ama seu parceiro e entende que está sendo muito possessivo, diga-lhe isso. Seu parceiro vai ser mais compreensivo, se você for honesto e se eles puderem ver que você reconhece sua qualidade possessiva como um problema.
Muitas vezes, a questão de ser possessivo tem a ver com questões de confiança persistente. Se você não confia em seu parceiro, mas você o ama, vai se sentir impaciente por tê-lo saído com outras pessoas e, compreensivelmente, vai querer tudo isso para si mesmo. Você precisará estar completamente aberto com seu parceiro sobre esses problemas, caso deseje resolvê-los. [Leia: Como superar os problemas de confiança em seu relacionamento]
# 2 Se ele trapaceia, não há nada que você possa fazer para detê-lo. Esta é uma pílula difícil de engolir, mas se o seu ciúme se moveu para o ponto de ser possessivo, então você precisa reconhecer um fato difícil: você não pode impedi-lo de trapacear.
Se um homem pretende trapacear, ele encontrará um caminho para o inferno ou água alta, e nenhuma quantidade de bisbilhotice, dizendo a ele "não", sexo tentador, conversas emocionantes ou momentos emocionalmente compartilhados pode impedir que isso aconteça.. Ele vai ser um bom menino para você, ou ele não é. Reconhecer isso, enquanto aterrorizante, pode realmente permitir que você deixe de lado um pouco da ansiedade que sente em relação a ele estar perto de outras pessoas.
Todos os relacionamentos são um risco. Arrisque-se e deixe seu relacionamento crescer em vez de cortá-lo antes que ele tenha a chance de florescer. Isso não quer dizer que está tudo bem se ele trapaceia. Não não não! Se ele trapaceia, você o chuta para o meio-fio e nunca olha para trás. [Leia: Como fazer o seu cara parar de cobiçar outras mulheres]
# 3 Snoop-lo fora do seu sistema. Se a sua atitude possessiva significa que você obtém acesso total ao seu telefone, e-mails, conta do Skype e senhas gerais de mídia social, você precisa se apossar desse vício e ter uma última chance.
Sim, bisbilhotar suas contas de mídia social permitirá que você se sinta no controle e, sim, você pode ter uma sensação de alívio de poder olhar abertamente para suas atividades privadas. Mas saiba disso, se você confia apenas em seu homem porque você é capaz de verificar sua vida a portas fechadas, você nunca realmente confia nele.
Impedir alguém de ter uma vida privada está errado. à an uma invasà £ o de privacidade e demonstra uma grave falta de respeito pelo parceiro que você afirma amar. Dito isto, afastar-se dos sociais privados de alguém pode ser difícil. É viciante assistir aos acontecimentos das sombras, como sua novela pessoal. Para não mencionar isso traz conforto quando você vê que ele não fez nada de errado.
Mas você quer um relacionamento baseado na verdadeira confiança, não é? Se o seu fellah souber que você bisbilhotou as redes sociais dele, então diga a ele que você quer trabalhar para recuperar a confiança, e que em uma semana você quer que ele mude todas as senhas dele. Explique a ele que você está realmente tentando mudar seus modos possessivos, e gentilmente solicite isso como um cobertor de segurança até que você esteja ajustado à vida de um não-bisbilhoteiro. Diminuir a frequência de suas sessões de espionagem até que você finalmente solte esse hábito desagradável. [Leia: 12 coisas que você faz que você faz um stalker assustador]
# 4 Faça uma inversão de papéis. Pode ser bom para você trocar as situações. Você tem amigos homens? Se assim for, você apreciaria seu namorado lhe dizendo que você não podia mais vê-lo só porque não ficava bem com o seu cara? Como as mulheres tendem a reagir emocionalmente às coisas, você pode querer dar um passo para trás e olhar para a situação, se os papéis forem invertidos. Lembre-se, os relacionamentos são sobre confiança e respeito. Não faça isso se você não aguentar.
# 5 Você teve um passado, eles têm um passado. Para aqueles cuja atitude possessiva advém do ciúme, você faria bem em lembrar que ele tem um passado, e você também. Vocês dois estiveram com outras pessoas, ambos cometeram erros, ambos tiveram um ótimo sexo, ambos tiveram sexo ruim - e daí? Lembre-se de que esta é uma pequena parte do seu relacionamento agora.
Tire uma noite para si mesmo e passe pelos seus antigos álbuns de fotos. Veja fotos do seu ex de quando você tinha 15 anos de idade, ou de apenas um par de anos atrás. Esta é a sua vida e você tem direito às suas memórias, assim como ele tem direito a elas.Então, da próxima vez que você se deparar com uma bugiganga sentimental que ele decidiu manter por perto, respire fundo, conte até 10, e lembre-se que foi esse passado incrível que ele viveu que fez dele o homem incrível que você ama hoje. [Leia: 9 maneiras eficazes de deixar de ser tão inseguro]
# 6 Procure terapia. Se você acha que já tentou de tudo e ainda não consegue se livrar do mau hábito, tente procurar alguma forma de terapia, como aconselhamento de casais. E não faça isso apenas pelo seu relacionamento, faça por você também. Buscando a terapia para problemas emocionais profundamente enraizados só pode ajudá-lo no caminho. Talvez o aconselhamento não salve esse relacionamento do dano que foi feito, mas pode impedir que você faça os mesmos problemas em seu próximo problema.
[Leia: 6 pequenas maneiras de deixar de ser tão ciumento em um relacionamento]
Só porque você trotou pela estrada da namorada possessiva, não significa que você tem que ficar lá. Dê uma boa olhada nas razões por trás de suas ações e tome as medidas apropriadas para corrigi-las. Ciúme é uma má aparência, especialmente em você, então abandone a atitude e volte a ser fabuloso!
