Perdeu nossa quarta-feira Lunch Club com vários especialistas em nascimento Sharon Farmiglietti? Não se preocupe, você pode ler todos os conselhos de especialistas que ela compartilhou aqui
Toda semana na Mother & Baby trazemos para você o Clube de Almoço de quarta-feira - uma chance de obter conselhos brilhantes para suas perguntas de pais de um especialista. Nesta semana, Sharon Farmiglietti, especialista em nascimentos múltiplos, estava de prontidão para responder a perguntas sobre ter gêmeos, trigêmeos ou (goles) mais. Sharon tem um diploma em educação pré-natal e detém uma licença NCT atual para praticar. Ela dirige vários cursos de nascimento para a Associação de Gêmeos e Múltiplos Nascimentos (TAMBA), fornecendo aos casais as informações e a confiança para enfrentar a jornada à frente, e é responsável por treinar todos os professores e garantir a qualidade da provisão. Além de realizar cursos pré-natais para solteiros e múltiplos, Sharon treina estudantes de creches para trabalhar em creches e tem dois filhos. Se você perdeu a conversa, aqui está o que aconteceu … Eu deveria ter uma epidural com gêmeos? Cath Bailey. Sharon Famiglietti: É mais provável que você seja encorajado a ter uma epidural se tiver gêmeos, mas isso depende inteiramente de você. As razões pelas quais eles podem encorajá-lo a ter um é para que ele já esteja em vigor no caso de você precisar de uma cesariana, mas algumas unidades configuram a epidural, mas não administram as drogas, a menos que necessário. A outra razão é que, se precisarem virar o segundo bebê, isso pode ser doloroso. No entanto, o tipo de alívio da dor que você tem é a sua escolha e eles têm o dever de cuidar de você o que você decidir.
É mais provável que você seja encorajado a ter uma epidural se tiver gêmeos, mas depende inteiramente de você
Quanto tempo leva uma epidural? Cath Bailey. Sharon Famiglietti: Leva alguns minutos para configurar e cerca de 20 minutos para ter efeito total. Eu tenho várias perguntas que preciso responder. Eu devo dar à luz gêmeos não-idênticos muito em breve e eu já tive muito trabalho rápido. 1. O que devo esperar ao dar à luz gêmeos em geral? 2. Os gêmeos vêm mais rápido que bebês solteiros? 3. Posso fazer uma indução eletiva? 4. Tenho fraqueza pélvica relacionada com a gravidez que causa muita dor e frequentemente sofro de azia. Combinados, eles estão me deixando doente. Isso é normal? Pergunta anônima. Sharon Famiglietti: Quando você está tendo gêmeos, é mais provável que você tenha seu trabalho de parto monitorado com mais cuidado e haverá mais profissionais médicos presentes do que um parto solteiro. A duração do trabalho de parto será semelhante à de um solteirão como a primeira parte do trabalho de parto quando o colo do útero se dilata e a abertura é feita para que seus bebês cheguem seja a mesma para um bebê e para dois.
Quando você está tendo gêmeos, é mais provável que seu trabalho seja monitorado com mais cuidado
A indução pode levar a mais intervenções mais tarde, por isso normalmente só é feito se houver motivos médicos para fazê-lo. Infelizmente, a dor pélvica é bastante comum e ocorre porque a pélvis precisa ser mais flexível para o parto, mas às vezes pode relaxar demais e ficar instável. Peça à sua parteira para encaminhá-lo para um fisioterapeuta que deve ser capaz de ajudar. Se os seus trabalhos anteriores foram rápidos, converse com sua parteira sobre um plano de ação se os gêmeos também chegarem rápido. Ela deve ser capaz de fornecer alguns números de emergência para que eles cheguem até você se for tão rápido que você não consiga entrar. A doença é mais comum em múltiplos devido à pressão adicional sobre o corpo, mas você deve procurar um profissional médico caso não consiga segurar líquidos ou alimentos. Existe alguma maneira de ter um parto natural com gêmeos? Eu ouvi dizer que é sempre uma cesariana. Pergunta anônima. Sharon Famiglietti: Cerca de 50% dos gêmeos nascerão por via vaginal. Então, sim, um nascimento natural de gêmeos é possível. Dependerá do tipo de gêmeos, suas posições e sua própria escolha. Se você tem duas placentas e o primeiro gêmeo, que é o mais próximo do colo do útero, está de cabeça para baixo, você tem uma boa chance de ter um parto vaginal. Eu sempre amei correr, mas agora estou grávida de trigêmeos, estou preocupado com o quanto de exercício devo fazer. É o mesmo que uma gravidez normal? Pergunta anônima. Sharon Famiglietti: Todos os exercícios durante a gravidez devem ser tomados com cuidado, pois o aumento excessivo da frequência cardíaca pode reduzir o oxigênio dos bebês e o corpo circula um hormônio chamado relaxamento, que aumenta a flexibilidade das articulações e aumenta a probabilidade de lesões. Além disso, o seu centro de equilíbrio está constantemente a mudar, pelo que é mais provável que caia. Trigêmeos causam uma tensão maior em seu corpo e sua probabilidade de trabalho de parto prematuro é alta, portanto, tenha cuidado com o cuidado e peça conselhos ao seu consultor. Eu sou um corredor também, então entenda que pode ser frustrante, mas você será capaz de voltar a ele assim que seus bebês estiverem aqui.
Todos os exercícios durante a gravidez devem ser tomados com cuidado, uma vez que elevar o ritmo cardíaco demasiado alto pode reduzir o oxigénio para os seus bebés.
Os gêmeos tendem a se adaptar a um ritmo - estou preocupada que estarei constantemente acordado, pois vou acalmar um e depois o outro vai começar a chorar e acordar o primeiro! Pergunta anônima. Sharon Famiglietti: Você ficará tranqüilo ao saber que um estudo do sono com gêmeos mostrou que os gêmeos que dormem juntos não têm maior probabilidade de acordar um ao outro do que os que dormem separadamente. Ter gêmeos pode ser mais cansativo, então aceite qualquer oferta de ajuda.Se você alimentá-los ao mesmo tempo, é mais provável que eles durmam ao mesmo tempo. Se você tem um clube de gêmeos perto de você entrar em contato, pois será ótimo para dicas de pais gêmeos experientes. A TAMBA também administra uma linha de aconselhamento gratuita chamada Twinline, que é administrada por pais que estiveram lá e fizeram isso e podem oferecer apoio e aconselhamento também. Eu estou tentando conceber com meu marido no momento, mas minha mãe é gêmea e minha avó também. Isso significa que eu vou ter gêmeos? E eu teria mais nascimentos múltiplos? Ouvi dizer que você tem uma chance maior de ter outro nascimento múltiplo depois de ter tido um. Pergunta anônima. Sharon Famiglietti: Sua probabilidade de ter gêmeos não idênticos é maior se sua mãe ou avó forem gêmeas não idênticas. A incidência de gêmeos aumenta com a idade materna e é mais provável que você tenha gêmeos, quanto mais crianças você tiver.