A confiança vem naturalmente para alguns, mas outros têm dificuldade com isso. Veja como você pode aumentar o seu sempre que sair em uma data.
Preparar-se para um encontro pode ser uma experiência angustiante, especialmente se você não é o tipo de pessoa que tem muita autoconfiança. Todos podemos nos orgulhar de nós mesmos, mas sabendo disso e acreditando que são duas coisas completamente diferentes.
Confiança é uma parte fundamental do namoro. Se você não tem o suficiente, sua data vai ver isso como um sinal de fraqueza. Se você tem muito disso, você pode ser arrogante. Para alcançar o equilíbrio perfeito, você precisa trabalhar em algumas coisas primeiro.
O que é confiança?
Parece uma questão de concurso de beleza, mas é válida. Se você não tem idéia do que é a confiança, você não terá a menor idéia de como conseguir isso. Em termos de sua vida amorosa, a confiança tem um contexto diferente.
Ser confiante na frente de alguém que você gosta é um pouco diferente de ser confiante na frente de uma multidão de pessoas. Embora ambos os cenários sejam intimidadores, você está apenas tentando impressionar uma pessoa em uma data.
É aí que a situação começa a ficar confusa. Muitas pessoas assumem que ganhar confiança significa que você tem que mudar toda a sua personalidade. Confiança não é uma mudança abrupta em como você age. Deve ser uma disposição confortável para você e para todos ao seu redor.
Dê uma olhada em como você se comporta quando está com sua família e seus amigos mais próximos. Você não precisa pensar duas vezes sobre o que diz e faz. Você está essencialmente sendo você mesmo. Estar confiante longe desse cenário significa sentir o mesmo tipo de familiaridade na maneira como você age, sem ter que considerar o que as outras pessoas pensam.
As pessoas perdem a confiança porque acham que os outros desaprovam a maneira como olham, agem ou falam. Para manter sua confiança sobre essas coisas, você tem que ignorar o que as outras pessoas pensam. Se você está feliz com o jeito que você é, você não deve se incomodar quando alguém não está dentro de você.
Como você adquire confiança?
Antes que você possa se tornar confiante, você precisa avaliar o que é que você pode estar confiante. Você não pode simplesmente exibir suas coisas e assumir que tem algo de que se orgulhar. Você precisa saber o que é para se sentir bem com isso.
# 1 Liste suas boas qualidades. Não diga que você não tem, porque cada pessoa tem algo de que pode se orgulhar. Você não pode se valorizar com base apenas na sua aparência. Você tem que cavar mais fundo e descobrir o que faz de você um bom candidato para um encontro. Pode ser sua inteligência, sua técnica secreta de origami ou até mesmo seu coração de ouro. Seja o que for, possua e tenha orgulho de possuir tal característica. [Leia: 11 dicas para se apaixonar por si mesmo e ser um melhor você]
# 2 Liste suas qualidades ruins e trabalhe nelas. Ganhar confiança não é apenas enfatizar o seu lado bom. É também sobre conhecer suas fraquezas para que você possa descobrir como você pode fortalecê-las. Falhas físicas existem porque nos dão caráter. Falhas de caracteres, por outro lado, devem ser avaliadas e corrigidas de acordo.
# 3 Use algo que fique bem em você. Alterar seu estilo pode ser bom em alguns casos, mas você não precisa de uma revisão do guarda-roupa apenas para transmitir confiança. Tudo o que você precisa é de uma roupa apropriada que aprimore seus melhores recursos. Não escolha sua roupa de acordo com as preferências da sua data. Use o que você quer e certifique-se de que ele se encaixa. Como você gosta da maneira como você olha e sente em uma determinada roupa deve ter precedência sobre o que sua data pensa.
# 4 Fale para si mesmo no espelho. Este é um pequeno truque que aprendi com mais de uma dúzia de mulheres e até mesmo alguns homens. Quando você acordar todas as manhãs, vá até o espelho e diga a si mesmo como você é linda. Mesmo se você não acredita, dizer em voz alta pode ser muito bom. Depois de fazer isso todos os dias, você começará a entrar em sintonia com a pessoa à sua frente. Sua confiança aumentará e seus dias começarão com uma sensação incrível. [Leia: Como dominar a arte da auto-fala positiva]
# 5 Use maquiagem quando necessário e nunca em excesso. Adoro um tutorial de maquiagem incrível, tanto quanto o próximo entusiasta, mas não acho que seja prático incluir em dez camadas de cosméticos apenas para uma data. A beleza natural é divina, mas um pequeno retoque aqui e ali pode fazer maravilhas para o seu rosto. Um pequeno aprimoramento não vai doer e certamente aumentará sua confiança.
Em caso de dúvida, escolha sempre apenas um ativo no seu rosto para melhorar com a maquiagem. Pode ser sua tez, seus olhos, suas bochechas ou seus lábios. Escolher apenas um recurso para aprimorá-lo ajuda a evitar ir ao mar com cores fortes e realces. [Leia: 16 primeiras dicas de data para deslumbrar sua data]
# 6 Use saltos altos. Ou tão alto quanto você pode tolerar. Um pouco de altura pode ser um longo caminho para alguém com problemas de confiança. Os saltos não adicionam apenas altura. Eles também impedem você de se curvar. A pequena diferença de perspectiva ajuda você a se sentir equilibrado e confiante. Apenas lembre-se de praticar em casa antes de andar um quarteirão naqueles sapatos.
# 7 Faça uma degradação do seu corpo antes da data chegar. Verifique o seu vestido para manchas e fiapos. Cheire sua respiração e beba um pouco de água antes de falar com a sua data. Alise sua roupa e verifique se há roupas de cama e roupas de baixo.Certifique-se de que sua bolsa tem todos os itens essenciais que você precisa, e talvez um pouco de dinheiro de emergência preso em seu sutiã ou seu sapato. Estar preparado permite que você relaxe e não se preocupe com as pequenas coisas enquanto estiver no seu encontro.
# 8 Qualquer situação embaraçosa não é tão ruim quanto parece. Mesmo se você descobrisse que tinha um pedaço de comida preso em seus dentes ou mesmo se você cair de cara na frente de seu encontro, isso não significa imediatamente o fim de sua vida amorosa. Coisas inesperadas acontecem, e a melhor coisa que você pode fazer é rir ou ignorá-lo. Ser capaz de dar de ombros como apenas um pequeno solavanco na estrada mostrará a sua data como você está confiante.
# 9 Sorria. Sorrindo ilumina seu rosto e promove sentimentos de calor. Sua data vai se sentir mais confortável, se eles vêem que você está se divertindo. Não se preocupe com sua aparência. Um sorriso é o único aprimoramento que você precisa.
# 10 Reconheça sua data. Você pode sentir o desejo de olhar para o seu guardanapo a noite inteira, mas isso não ajudará a aumentar sua confiança. Você tem que enfrentar sua data e interagir com eles o máximo que puder. Conduza a conversa com perguntas sobre trabalho ou hobbies ou interesses comuns. Se isso não atrapalhar seu encontro, pergunte a eles sobre o dia deles. Construir uma conexão com outra pessoa interagindo com ela permite que você se torne mais confiante em sua presença. [Leia: 20 maneiras de aperfeiçoar sua primeira conversa por data]
# 11 Aproveite o momento. Enquanto você se diverte com o resultado positivo do seu encontro, você pode finalmente parar de se preocupar em ter confiança suficiente para passar a noite. Você não precisa se preocupar em fazer a sua data como você, se você está se divertindo de qualquer maneira.
Ser confiante não é um talento. É uma ocorrência natural quando você supera a insegurança e a autodepreciação. Desenvolver confiança suficiente para um encontro pode ser intimidante, mas a sua timidez se derreterá quando você se colocar em uma posição da qual você não pode fugir. Saia no seu encontro. Diverta-se. Tome algumas bebidas. Deixe o mundo derreter.
[Leia: 15 coisas para fazer para ter o primeiro encontro perfeito]
Confiança é um realçador de auto-estima. Ter o suficiente pode ajudar a abrir portas para você. Se essas portas levam ao amor, então você deve começar a trabalhar nisso agora usando essas dicas testadas e comprovadas.
