O mercado de aplicativos é carregado com fantásticos aplicativos gratuitos de saúde e fitness, o que significa que um aplicativo de assinatura que oferece aulas de condicionamento físico pré-gravadas para seguir em casa tem a oferecer algo muito especial para seduzir as pessoas a se separarem com seu dinheiro suado. Felizmente, o Fiit é muito especial, e vale a pena conferir se você é um grande fã de aulas em academias de ginástica (ou seria, se não fosse pelos altos preços).
A variedade cada vez maior de aulas da Fiit é dividida em três seções - Força, Cardio e Reequilíbrio, com a última oferecendo sessões de ioga e pilates. Há aulas de 25 minutos e 40 minutos disponíveis em todas as áreas, além de opções para iniciantes, intermediárias e avançadas. O catálogo de classes também pode ser pesquisado pela parte do corpo em que você deseja trabalhar ou pelo tipo de música que será reproduzido em segundo plano. E se você acha que um dos treinadores é particularmente bom, você pode encontrar facilmente todas as classes que eles instruem no Fiit.
Depois de escolher sua turma, você seleciona a tela em que deseja tocar - TV, telefone ou tablet - e o aplicativo conecta-se à cinta de peito com frequência cardíaca fornecida com sua assinatura. Este é um Wahoo Tickr X da marca Fiit, e, além de ser preciso e fácil de usar, é capaz de contar os representantes para determinados exercícios, um recurso usado nas classes de Força no Fiit.
Há muitos aplicativos por aí que também oferecem essa experiência de DVD de condicionamento físico do século 21, mas o Fiit oferece a melhor experiência do usuário que eu já experimentei por vários motivos. Começa com o próprio design do aplicativo, que é elegante e intuitivo, e percorre todo o processo de uso do Fiit.
Os vídeos são todos bem produzidos e o Fiit reuniu um excelente grupo de treinadores para liderar as aulas, que dão instruções claras. Isso é útil em todas as aulas, mas é essencial nas sessões de yoga e Pilates. Tenho pouca experiência, mas consegui seguir as aulas para iniciantes na tela do telefone e ter certeza de que estava nas posições certas.
Seus batimentos cardíacos e repetições são exibidos na tela e essas estatísticas são usadas para motivá-lo nas aulas de Cardio e Força. Exercícios de força desafiam você a bater seus totais de repetição para certos exercícios dentro de uma classe e na próxima vez que tentar a aula. A frequência cardíaca é usada nas aulas de Cardio para avaliar o quanto você está trabalhando e se está se esforçando o suficiente. A zona de ritmo cardíaco em que você deve estar é exibida na tela e você ganha mais pontos de Fiit por estar na zona certa, com o objetivo de bater seu recorde na próxima vez.
Eu achei a freqüência cardíaca mais útil do que a contagem de repetições, e ter que construir exercícios inteiramente em torno de exercícios que envolvem movimento suficiente para a cinta de peito para contar repetições pode ser restritivo a longo prazo. No entanto, eu não notei muita repetição de exercícios no meu tempo com o Fiit e a contagem de repetição funcionou perfeitamente. Por exemplo, quando tentei apenas fazer agachamentos quando deveria estar fazendo agachamentos, não recebi nenhum crédito por esses representantes.
Se o seu objetivo principal é aumentar e você quiser usar pesos, o Fiit não atende a você agora. Eu peguei um kettlebell que era mão e usá-lo para alguns exercícios durante as aulas de força, mas todos os exercícios são projetados para usar apenas o seu peso corporal.
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Embora eu tenha me dado bem com o Fiit no meu celular, é uma experiência muito melhor em uma tela grande, e a adição pendente do Chromecast ao aplicativo será uma grande melhoria. A conexão do cabo HDMI era a única parte não confiável da minha experiência com o aplicativo, e muitas vezes eu desistia e apenas usava o telefone em si (o Fiit também está disponível para tablets, mas não no meu venerável iPad 2, que não está disponível até à data suficiente).
A experiência do Fiit recebe um grande reconhecimento, mas se justifica o custo é outra questão. A taxa mensal de 20 libras está aumentando, mas as 45 libras por trimestre são mais razoáveis e uma assinatura anual de 120 libras é, sem dúvida, um bom investimento, especialmente considerando que a maioria das aulas de fitness custa 20 libras. Há bastante no Fiit que você pode usá-lo várias vezes por semana, e isso é verdade mesmo que as aulas não sejam sua principal atividade - eu corro regularmente e usaria principalmente o Fiit para um pouco de treinamento de força e o Pilates para apoiar isso.
Salpicar £ 120 antecipadamente é um grande compromisso, mas atualmente há um acordo disponível onde você recupera seu dinheiro depois de tentar dez aulas, se decidir que não é para você. Não há taxa de adesão, e a associação inclui o rastreador de alça de peito (que você pode usar para outras coisas - o Wahoo Tickr X é um ótimo rastreador).
O Fiit oferece valor, mas isso não muda o fato de que parte do apelo das aulas de condicionamento físico é fazê-las com outras pessoas com as quais você pode ver e interagir (mesmo que esteja apenas tentando superar o desempenho ou acompanhá-las). O Fiit não pode oferecer isso, mas pode fornecer tudo o que você recebe de aulas de ginástica de forma conveniente e bem apresentada, por isso, se você não for fazer amizades, salve-se e receba o Fiit.
O Fiit está atualmente disponível para dispositivos iOS na App Store (uma versão para dispositivos Android está disponível), fiit.tv
