A versão curta
Com uma série de recursos úteis, um design elegante e um excelente aplicativo de apoio, o Charge 2 é uma proposta difícil de superar no mundo dos rastreadores diários.
Classificação ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)
Compre no site fitbit.com (£ 130) | Compre no amazon.co.uk (a partir de £ 120 no momento da escrita)
Coisas que gostamos
- O novo Cardio Fitness Score (e exclusivo para o Charge 2) é uma classificação clara que fornece uma meta viável para trabalhar
- Rastreamento automático de atividades - não se esqueça de pressionar um botão para iniciar ou interromper um treino
- A adição de aventuras, uma nova maneira de se motivar para alcançar a meta de 10.000 etapas
- Um modo de treino de intervalo dedicado, onde você pode definir seus períodos de descanso e exercício, perfeito para sessões de HIIT no ginásio ou no treinamento intervalado de corredores
- Um design confortável que você pode usar na cama para poder acompanhar seu sono
- O aplicativo é abrangente e intuitivo
- O novo recurso de respiração com respiração guiada realmente nos ajudou a relaxar
Coisas de que não gostamos
- A falta de GPS embutido significa que você precisa carregar seu telefone em uma corrida para obter dados precisos e informações extras, como divisões
- Não é à prova d'água
- Nas raras ocasiões em que Fitbit confundia qual exercício estava rastreando automaticamente, não havia como alterar o erro no aplicativo
Fitbit Charge 2 em profundidade
Usando o Fitbit Charge 2 para contagem de passos
Não importa quais adições são feitas para o mais sofisticado Fitbits, a meta diária de 10.000 passos permanece na frente e no centro. Os passos que você deu são claramente exibidos na tela do rastreador e na tela inicial do aplicativo, por isso é fácil ver o quão próximo você está do alvo. Caminhadas mais longas também são automaticamente registradas como um exercício que conta para a meta de cinco treinos por semana definida pelo Fitbit e conta para o seu total de passos diários.
A nova seção de Aventuras no aplicativo (disponível com todos os dispositivos Fitbit) também fornece uma nova maneira de motivar você a alcançar seu objetivo, permitindo que você trace o quanto esses passos o levarão por uma trilha no Parque Nacional de Yosemite ou ao longo do caminho da Maratona de Nova York. Atingir um dos marcos ao longo do percurso que desbloqueia uma imagem panorâmica de um ponto de vista no seu telefone (pense numa imagem de 360 °, mas cerca de 90 °) e, claro, os crachás são concedidos após a conclusão.
A cobrança 2 também pode alertá-lo para um período de inatividade, vibrando brevemente a dez minutos para a hora, se você não registrou 250 etapas. Felizmente, esse recurso pode ser desativado e, mesmo se estiver ativado, ele ignorará os alertas quando você estiver dormindo.
Comparado com outros rastreadores que eu usava ao mesmo tempo, o Fitbit tendia a postar um número maior de etapas, mas as diferenças não eram alarmantes.
Usando o Fitbit Charge 2 como um monitor de frequência cardíaca
O monitoramento da frequência cardíaca vem como padrão no Charge 2 (ele não estava no Charge original, mas foi adicionado ao Charge HR), para que você possa ficar de olho no seu relógio ao longo do dia e obter um gráfico rastreando sua frequência cardíaca ao longo do tempo. À medida que você se recupera, sua freqüência cardíaca em repouso deve diminuir.
O rastreamento da freqüência cardíaca é confiável durante as atividades cotidianas e exercícios moderados, mas, como a maioria dos monitores de FC baseados em pulso, ele pode ficar um pouco atrasado durante as sessões do HIIT. Isso significa que eu achei difícil conseguir uma correção exata do meu RH durante o exercício, embora eu achasse que os depoimentos pós-treino eram bem precisos.
Talvez o novo recurso mais empolgante do Fitbit Charge 2 seja o Cardio Fitness Score - o equivalente ao VO2 max, que mede a eficiência com que o seu corpo usa o oxigênio quando se trabalha no seu melhor nível. Simplificando, é uma excelente maneira de ver como você realmente se encaixa - quanto mais alta a pontuação, melhor - com a maioria das pessoas caindo em um intervalo de 30 a 60.
Uma vez que o Custo 2 calculou sua pontuação, ele o classifica de fraco a excelente, para que você possa ver como você mede seus colegas, além de mostrar seu potencial de melhoria. O Cardio Fitness Score fornece um objetivo claro para o trabalho, algo que muitos wearables não têm.
A chave para o cálculo são fatores como ritmo cardíaco e peso em repouso, de modo que o exercício e a perda de peso irão aumentar sua pontuação, e o treino do HIIT em particular fará maravilhas para o seu cálculo. Para ajudar, o Charge 2 inclui um modo de treino de intervalo dedicado, no qual você pode definir seus períodos de descanso e exercício.
Usando o Fitbit Charge 2 para rastrear a atividade
O acompanhamento automático de atividades do Fitbit funciona bem com o Charge 2, que pega corrida, ciclismo e caminhada sem dificuldade ou qualquer necessidade de iniciar e parar manualmente a gravação da sessão.
Você também pode selecionar uma variedade de exercícios do seu pulso, incluindo sessões do HIIT, se estiver preocupado com o fato de o Encargo 2 não reconhecer seu treinamento. Ocasionalmente, ele vai errar, e irritantemente parece impossível mudar o tipo de atividade após o evento. Isso significa que, se o seu ciclo for registrado como uma corrida, você terá que excluir a atividade por completo e inserir o percurso manualmente. Felizmente esses erros são raros, ocorrendo apenas uma vez enquanto eu estava usando.
Usando o Fitbit Charge 2 para correr
A carga 2 tem assistido GPS, o que significa que você precisa conectar manualmente a carga 2 para o seu smartphone para o trabalho GPS (não necessariamente uma coisa ruim, GPS é um enorme porco bateria), embora isso seja feito facilmente através do dispositivo ou o aplicativo.
A falta de um GPS integrado é uma marca preta contra o Charge 2, já que significa que você precisa levar seu telefone com você para uma gravação de corrida realmente precisa. Quando o rastreamento é executado sem GPS, a Carga 2 é forçada a passar pela contagem de passos e pelo comprimento estimado da passada para calcular a distância e a velocidade. Além de estatísticas precisas de distância e ritmo ao rodar com GPS, o aplicativo também exibe um mapa de sua rota e divide, juntamente com a frequência cardíaca, as calorias queimadas e os dados das etapas que são rastreados com ou sem GPS.
Fora isso, é um rastreador bastante útil, especialmente com gravação automática (não assistida por GPS). Os melhores corredores podem ficar frustrados, já que alguns dos pontos de rastreamento mais refinados são negligenciados (elevação, digamos), mas para a maioria das pessoas, a Carga 2 cobre todas as bases.
Usando o Fitbit Charge 2 para ciclismo
A falta de um GPS é menos preocupante quando pedalar, já que você provavelmente terá seu telefone com você de qualquer maneira e o Charge 2 é extremamente confiável ao reconhecer automaticamente quando você está pedalando, mesmo quando você está apenas descendo a colina. Não pode monitorizar mais as medidas específicas do ciclismo, como a cadência ou as subidas, pelo que, para correr, é uma das pessoas que utilizam o dia a dia, em vez de aspirantes a participantes do Tour de France.
Usando o Fitbit Charge 2 para nadar
Nenhuma impermeabilização significa não nadar com o Charge 2, o que é uma vergonha. A outra nova oferta da Fitbit, a Flex 2, pode ser usada para dar um mergulho.
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Usando o Fitbit Charge 2 para contagem de calorias
Fitbit fornece uma meta de calorias para você automaticamente (embora você possa mudar isso se quiser), levando em conta suas métricas pessoais e a queima geral de calorias que ocorre em segundo plano mesmo nos dias mais preguiçosos. Aqueles que preferem acompanhar apenas suas calorias ativas - aquelas queimadas durante o exercício - também ficarão satisfeitos, com o efeito de cada atividade em seu total geral mostrado no resumo do aplicativo.
Usando o Fitbit Charge 2 como um rastreador de sono
O Charge 2 tem gravação de suspensão automática e bateria com vida útil sólida, por isso é improvável que você morra em sua soneca intermediária. Seu design confortável também significava que eu não tinha problemas em usá-lo durante toda a noite e, na maioria das circunstâncias, parecia dar resultados confiáveis em termos de rastreamento de minhas sonecas.
No entanto, quando fora de sua zona de conforto - como quando eu o usei em um voo noturno - a precisão do Charge 2 foi para fora da janela, alegando que consegui impressionantes oito horas de sono em um vôo de 6 horas e meia. A imprecisão foi particularmente irritante porque, se há uma hora em que você quer saber quanto você dormiu, é depois de um voo.
Usando o Fitbit Charge 2 para respiração guiada
The Charge 2 também inclui o novo recurso de respiração guiada do Fitbit, Relax, que é o primeiro grande passo da empresa na área da atenção plena. O Relax utiliza a frequência cardíaca em tempo real para criar sessões de respiração guiadas durante dois ou cinco minutos que agem como um momento de calma durante o dia atarefado. É uma boa idéia, que provavelmente irá aparecer em mais e mais rastreadores, e descobri que uma sessão ajuda você a relaxar por um momento. No entanto, não era algo que eu me encontrava usando regularmente depois que a curiosidade inicial passava.
O aplicativo Fitbit
O aplicativo da Fitbit faz um excelente trabalho ao condensar todos os dados que ele acompanha em um painel muito legível, para que você possa ter uma visão clara de sua atividade diária de relance, e a cobrança 2 é sincronizada de maneira rápida e fácil. Também é simples se aprofundar ao selecionar o bloco relevante e é um processo amplamente intuitivo.
Uma ligeira vergonha é que o Cardio Fitness Score está escondido atrás do painel da frequência cardíaca, em vez de exibido na frente e no centro do painel.
Eu realmente gostei da seção Desafios e Aventuras o suficiente para visitar regularmente a guia, em vez de ignorar os emblemas de conquistas geralmente sem sentido que você obtém dos rastreadores.
Quantas vezes eu vou ter que cobrar isso?
A duração da bateria do Charge 2 foi impressionante. Um par de horas de carregamento duas vezes por semana é o suficiente para mantê-lo longe do vermelho. Caso você esqueça, a Fitbit também lhe enviará um lembrete para cobrar o rastreador quando ele estiver prestes a expirar.
Onde posso usá-lo sem pessoas rindo de mim?
The Charge 2 é certamente elegante o suficiente para ser usado em qualquer lugar sem olhares zombeteiros, especialmente na versão preta. Você também pode escolher entre uma variedade de cores de faixa intercambiáveis (preto, azul, ameixa, cerceta e lavanda, faixas extras de R $ 19,99 cada) e versões em couro (marrom, índigo e rosa blush, R $ 59,99 cada), se essa for sua bolsa, mas é provavelmente um pouco demais para usar ao lado de um relógio, ao contrário de outras bandas mais leves como o Fitbit Alta ou o Misfit Ray.
O Charge 2 pode funcionar como um smartwatch com uma tela maior do que seus antepassados, mas ainda é um assunto em preto e branco e uma tela relativamente pequena. Acabamos desativando as notificações do smartphone.
Devo considerar comprar outra coisa?
Talvez a competição mais severa que enfrenta venha do seu companheiro Fitbit, o Blaze, que oferece um conjunto um pouco melhor de recursos (touchscreen colorido e exercícios Fitstar guiados, embora sem Cardio Fitness Score) em um pacote mais estiloso, tudo por apenas £. 30 mais do que o preço do Charge 2 de £ 129,99.
Corredores dedicados e ciclistas provavelmente vão querer estatísticas mais detalhadas do que o Charge 2 pode fornecer e os nadadores obviamente vão querer ficar longe, mas se for o passo diário, exercícios, sono e frequência cardíaca que você procura, o Charge 2 é um excelente escolha a um bom preço.
