A ex-apresentadora de rádio e TV Jenni, mãe de Ella, de 3 anos, fala sobre saúde, fitness, birra de criança e muito mais
Eu tive uma ótima gravidez. Eu adorava ter um solavanco e usava roupas elásticas em vez de folgadas, pois achei que elas ofereciam mais apoio e conforto. Eu tive um pouco de enjôo matinal durante os primeiros dois meses e estava constantemente exausta, mas além disso o único desconforto era a síndrome das pernas inquietas e um ponto frequente em minhas costelas.
A mudança no meu corpo levou algum tempo para me acostumar. Não porque eu não gostasse, mas porque não reconheci meu corpo quando olhei no espelho. Depois de dar à luz, pareceu-me que tinham envelhecido até voltar a um aspecto pré-gravidez - mas, em retrospectiva, foi bastante rápido. Há definitivamente alguma verdade na frase "nove meses depois, nove meses de folga".
Eu trabalhei durante a minha gravidez. Fui para a academia e fiz pesos duas vezes por semana, e fiz muito de cardio incluindo muita caminhada. Eu apenas me certifiquei de nunca perder o fôlego. No final da gravidez, eu estava desesperada para correr ou dar uma volta rápida, mas meu corpo resistia. Eu estava tão devagar.
"É um momento emocionante e mágico quando você conhece uma pessoa que estará em sua vida para sempre."
Você nunca está totalmente preparado para a maternidade. Meu marido James e eu voltamos para casa na noite em que Ella nasceu, olhou para o nosso novo bebê e depois para o outro e disse "e agora?" Foi uma educação, estamos aprendendo enquanto criamos uma garotinha de quem estamos incrivelmente orgulhosos. É um momento emocionante e mágico quando você conhece uma pequena pessoa que estará em sua vida para sempre.
Ella é simplesmente linda: Tipo, cuidar, engraçado e incrivelmente amoroso. Ela é cheia de personalidade e extremamente teimosa, indo de insolente a fofa em segundos. Ela também está interessada em aprender, querendo praticar a escrita o tempo todo e já perguntando 'por quê?' para tudo.
É complicado fazer malabarismos e ser mãe e infelizmente não temos família por perto. Mamãe vem para ajudar regularmente e é inestimável. Nós resistimos a uma babá, mas ocasionalmente usamos babás e Ella está no berçário algumas horas por semana.
Cada criança é diferente e você não pode comparar a sua com a de outra pessoa. Você conhece seu bebê melhor do que qualquer outra pessoa, portanto, confie em seu próprio julgamento, mas aceite conselhos. Eu estou apoiando o B.A.B.Y. campanha, uma coleção de dicas de mães para mães.
"Você sabe que o seu bebê é melhor do que ninguém, então confie em seu próprio julgamento, mas aceite conselhos."
Não há manual que vem com uma criança. É fácil ter tensões e todos nós estivemos lá. As birras são geralmente de curta duração: você só precisa ficar calmo e, por sua vez, acalmá-las. É parte integrante do crescimento. Alguns pais são melhores em sorrir do que outros.
Se fôssemos ter outro bebê, ficaríamos tão emocionados com uma menina ou um menino. Até meu marido aprendeu a desfrutar de uma boa festa de chá de bonecas e não é contra ter outra filha, apesar de já estar em desvantagem de dois para um!
Jenni está trabalhando na campanha B.A.B.Y da SMA Nutrition para encontrar os melhores conselhos para as novas mães. Visite www.youtube.com/SMANutritionVideos a partir do dia 23 de março para ver as dicas vencedoras.
