Você sabia que o seu laptop conveniente pode realmente afetar sua saúde e causar muitos inconvenientes para o seu corpo? Aqui estão alguns dos efeitos nocivos do uso contínuo do laptop.
Esqueça o gen de X ou o gen de Y! Hoje é o mundo do gen. Já se foram os dias em que o mundo costumava correr a cavalo e o rato era apenas outro roedor. Hoje, alguém que não é um internauta é considerado um neandertal. O novo mundo funciona com o sistema OPS (operação por segundo) e os laptops passaram da categoria de extravagância para a lista de itens essenciais. Desktop é passé. Qualquer outra coisa está morta há muito tempo.
Os laptops que foram inventados para serem móveis e portáteis agora substituíram completamente os desktops. Por outro lado, laptops deveriam ser usados apenas por um período limitado. Mas essa lex non scripta libertadora, a lei não escrita, tinha todas as regras quebradas. O laptop agora é usado por até nove horas, e se estivermos falando de torrents e horas extras, é definitivamente uma noite inteira. E com a chegada de mais marcas com melhores configurações e preços econômicos no mundo cruel da inovação, está se movendo com gráficos exorbitantes.
Agora, essa "bênção" vem em diferentes formas, tamanhos e cores. E, não apenas uma ajuda para o trabalho, ele entrou no modo “tenha isso, ostente-o”. Mas tudo neste mundo vem com suas “tags aplicadas” e “data de vencimento”.
Pode-se dizer que “toda bênção é uma maldição incógnita”. O laptop também não é uma exceção a isso. Os internautas podem ter voltado a mente para o virtual, mas infelizmente o corpo ainda é humano. O uso excessivo dos laptops está afetando o corpo mortal da geração. Os perigos para a saúde correm paralelamente ao OPS.
Perigos de usar um laptop
Alguns dos problemas de saúde dos quais um típico usuário de laptop sofre incluem os mencionados aqui.
Dor no pescoço
Literalmente!! Uma das principais desvantagens ergonômicas do laptop é que a tela e o teclado estão muito próximos. Isso faz com que os usuários desistam, afetando-os negativamente. O laptop, como o nome, deve ser mantido no colo e isso aumenta a tendência de dobrar a cabeça, aumentando a tensão no pescoço, o que causa dor e, em certos casos extremos, pode levar ao deslocamento do disco.
Cãibra no ombro
O laptop é usado frequentemente durante a viagem e, portanto, o ombro é comprimido para ter uma melhor visão da tela. Isso leva a cãibras no ombro. Além disso, durante o uso de um laptop, as pessoas tendem a esquecer a postura corporal correta quando estão ocupadas com a tela.
Espasmos e inchaço nos dedos
As teclas do teclado são muito desajeitadamente colocadas e são apertadas para economizar espaço. Ao usar o laptop, as pessoas tendem a manter os dedos em posições desconfortáveis que podem causar dor nos dedos e até mesmo inchaços no devido tempo.
Fadiga da visão
Como a distância entre a tela do laptop e do teclado é muito pequena, a constante olhando para a tela piscando pode soletrar triste-sore para os olhos. O avermelhamento do olho, coceira e embaçamento são alguns dos problemas comuns relacionados aos olhos.
Coluna e Nervos
Quando usamos um laptop por períodos prolongados, a coluna é arqueada e as vértebras e os discos começam a degenerar. Ao usar um laptop, nossa curva no pescoço se endireita e afeta o mecanismo semelhante a uma mola. Quando sob pressão, os discos sofrem um processo de degeneração espinhal. As longas horas podem enviar o nervo para o modo de irritação. Isso pode levar a artrite e danos nos nervos. Usar um laptop por longos períodos é como, literalmente, converter-se em um “monte de nervos”.
As voltas quentes
Você pode ser denominado como "silencioso" em seu mundo imediato, mas acho que você também não gostaria de experimentá-lo factualmente. Laptops devem ser usados colocando-os no colo. E enquanto o usamos em um colo, tendemos a cortar muito espaço para o calor da bateria escapar. Com o uso excessivo em casos extremos, o laptop pode estourar causando ferimentos graves. A razão é que os laptops não são ergonomicamente feitos para uso prolongado.
R.S.I. (Lesão por Esforço repetitivo)
O uso constante do laptop causa tensão no pescoço e nos ombros, dormência nos dedos e vários outros problemas. Tendemos a negligenciar todas essas cãibras, lembrando a nós mesmos que é apenas uma questão de tempo até que tudo corra bem. Mas os ferimentos repetitivos nos afetam, tornando-nos quase incapazes de fazer qualquer coisa por muito tempo. Como as partes do corpo estão em uso constante, o corpo não tem tempo para se recuperar.
Com o aumento maciço de laptops no mercado eletrônico e o aumento de usuários de laptops, que são os chefões corporativos, os executivos da hepatite, os trabalhadores por conta própria, os mestres da escola B e agora até os estudantes e os donas de casa foram ficando viciados neste aparelho. Embora o laptop seja acusado de causar vários problemas físicos, é verdade que sua importância não pode ser negada.
Descartá-lo completamente não é possível nem um bom julgamento. Mas usá-lo com sabedoria é uma opção que você ainda tem!
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