O personagem: Barney "O Schizo" Ross. Fundo: O membro mais antigo do Expendables é o líder - mas ele também tem o passado mais obscuro. Especialidade: Conversa motivacional - ele é o melhor quando fala sobre a sua equipe nas coisas. Arma de escolha: Qualquer coisa com um gatilho. Pontos Fracos: O tipo de tatuagens desonestas que você normalmente vê nos assentos baratos de um evento do UFC. O ator: Sylvester Stallone. Quem não sabe Stallone? De ganhar um Oscar de melhor filme para Rocky em 1976 para fazer um par de retornos improváveis em Rambo e Rocky Balboa, ele é um dos durões mais duradouros do cinema. Nós, naturalmente, vamos pular Pare! Ou minha mãe vai atirar período. O treinador: Gunnar Peterson. Guru de treinamento sueco-americano Peterson Trabalhou com todos, da NBA e da NHL, a atletas universitários da NCAA, bem como uma série de celebridades. Ele é esculpido Stallone em forma para meia dúzia de filmes e até fez uma ponta em Rocky Balboa. TREM PARA UM CRONOGRAMA ' AstutoA formação é mais abrangente do que a maioria das pessoas lhe dá crédito ", diz Peterson. “Ele é um dos poucos caras que tem que reservar treinamentos. Você trata como um compromisso e depois é feito. FILME DIFERENTE, VISTA DIFERENTE 'Se você olhar Astuto, ele tinha diferentes olhares para Crianças espião e Rocky Balboa e Rambo. Agora ele é magro, mas para os Mercenários Ele foi para aquele olhar desfiado com grandes antebraços e armadilhas e um cavanhaque, porque é quem ele decidiu que o personagem era. Ele é escritor e ator primeiro e mergulha em quem quer que esteja tocando. MANTENHA-O FRESCO ' Astuto faz tudo na academia, desde equipamentos tradicionais de força até supersets e drop sets de musculação, até kettlebells e trabalho de perna única. Nós não fazemos um treino "típico" - eu escrevo um treino diferente para ele todos os dias que ele treina. ABAIXO DO CINTO 'Fazemos muito trabalho na parte inferior do corpo - do ponto de vista da manutenção em massa, você precisa fazer isso. Astuto não é um desses corpos pesados. Ele sabe que você tem que trabalhar os glúteos, isquiotibiais, quadríceps, bater nos bezerros. Ele vai fazer deadlifts e, em seguida, dar o mesmo peso, então ele bate em suas pernas e armadilhas, e porque ele está segurando o peso vai bombear seus antebraços. PROTEGER CONTRA O LESÃO 'Trabalhamos em coisas que desafiam o equilíbrio ou incluem rotações com bandas, de modo que ele é tão forte quanto parece. Nós não queremos que ele torça suas costas durante um golpe. Ele recebe alguns ferimentos ridículos. No filme, ele usa uma faixa de couro em volta do polegar, mas isso é uma lesão real - ele teve que escrever no roteiro para encobri-lo.
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