Quão adequado você está fora de dez?
Quando começo a treinar antes de uma luta, sou cerca de cinco em uma escala de boxers, que eu acho que é em torno de nove para um cara normal. Nas últimas semanas antes da luta eu serei um dez. Boxe é tudo sobre o pico no momento certo. Não faz sentido ser um dez o tempo todo, porque você só fica obsoleto.
O treinamento se tornou mais difícil à medida que você envelhece?
Eu estou bem agora [Calzaghe tem 36 anos] como eu já estive. Eu tenho boxe há muito tempo e você fica melhor ouvindo o seu corpo e o que ele precisa. Eu conheço meu corpo tão bem que posso ajustar meu treinamento para entrar na forma que preciso ser.
É difícil se preparar para uma luta depois de dois meses de folga?
Suponho que é como voltar a trabalhar depois de passar férias: a primeira semana é difícil, mas no segundo você volta ao ritmo. Eu tenho treinado desde que eu tinha nove anos e tenho um bom coração e um conjunto de pulmões, então nunca é tão ruim. Freqüentemente estou com fome para receber treinamento novamente.
O que é um dia típico de treinamento antes de uma briga?
Eu nunca vi o ponto de ir para uma corrida ao raiar do dia, então eu vou para uma corrida de 30 minutos por volta das 10h. Vou fazer corridas de montanha ou correr pelos vales. Então, eu vou fazer 12 rodadas no speedball com algumas malas e pads. Eu também vou bater 200 flexões e abdominais na maioria dos dias. Nas quatro semanas que antecedem a luta, farei 120 rodadas de luta para melhorar minha velocidade e forma física.
Qual é a pior coisa sobre o treinamento?
A repetição. Eu venho fazendo isso há anos. Também é difícil ganhar peso: eu sou naturalmente um pouco mais de 14º [89kg], mas preciso fazer 12º para a maior parte da minha carreira. A pior parte é estar com fome o tempo todo. Treinar duro enquanto corta calorias faz você se sentir uma merda, mas canalizo a raiva que me dá a minha vantagem.
Sua próxima luta será sua última. Existem outros esportes que você quer fazer?
Eu sou um grande fã de futebol, então vou ter alguns chutes e estou ansioso para voltar ao campo de golfe. Eu costumava jogar todos os dias, mas tive que empacotá-lo sete anos atrás depois de machucar meu cotovelo. Mas eu não voltarei ao boxe. Uma vez aposentado, fique aposentado. Eu não pareço um lutador e me orgulho muito disso. Eu quero que continue assim.
