Esta semana, o seu bebé está a crescer, a sua pele está a mudar e os movimentos no seu ventre estão a intensificar-se. Veja o que seu bebê e seu corpo estão fazendo às 21 semanas.
Quão grande é o meu bebê com 21 semanas de gravidez?
Deixando as analogias da fruta para trás em favor das hortaliças, seu bebê agora é do tamanho de uma cenoura grande. Ela está crescendo rapidamente, agora medindo 10 e meia polegadas de comprimento e pesando entre 11 e 12 e meia onça.
O que meu bebê está fazendo às 21 semanas?
Você pode ter sentido mais atividade em seu útero do que o habitual, e isso é porque os movimentos iniciais de vibração que você pode ter experimentado agora começarão a parecer como chutes, cutucões, reviravoltas e reviravoltas. Isso ocorre porque os braços e pernas do bebê agora estarão em proporção, os nêutrons entre o cérebro e os músculos estão conectados e a cartilagem no corpo do bebê estará se transformando em osso, o que dá ao bebê mais controle sobre o movimento dela. membros.
Mas nem tudo é atividade: apesar do movimento em sua barriga, seu bebê está dormindo tanto quanto um recém-nascido.
O paladar do seu bebê também estará em desenvolvimento. Ela estará engolindo um pouco de líquido amniótico todos os dias para nutrição e hidratação, e também para praticar engolir e digerir assim que ela nascer - e o que quer que você tenha comido influenciará o sabor do líquido amniótico. Algumas pesquisas sugerem até que a comida que você come agora pode influenciar o gosto do seu bebê quando ele nascer!
Em outras notícias divertidas, as pálpebras e sobrancelhas de seu bebê estão agora presentes, e se ela é uma garota, sua vagina começou a se formar!
O que meu corpo está fazendo às 21 semanas?
Gravidez certamente não é todo glamour, então você pode ter notado marcas de estrias em seu corpo, seja no estômago, na parte inferior, nas pernas, nas coxas, nos quadris ou nos seios.
A razão pela qual isso está acontecendo agora é porque seu corpo está se expandindo e o tecido de suporte sob sua pele se rasga à medida que sua pele se estica. Nem todo mundo consegue, mas se sua mãe tiver estrias, é provável que você também.
Sintomas comuns a serem observados:
- Pés inchados: Nesta semana, você também pode descobrir que seus pés estão inchados, mas não se preocupe - seu corpo tem cerca de 50% a mais de sangue e líquido do que antes de você engravidar, então há uma razão para isso.
- Comichão na pele: À medida que a pele do estômago se estica, ela se torna mais fina e seca, o que pode levar a uma sensação de coceira e ressecamento. Use um óleo para hidratar, acalmar e manter a pele macia e suave.
- Pele oleosa: Enquanto algumas pessoas experimentam pele seca, outros acham que agora têm de lidar com a acne graças ao aumento da produção de petróleo. Experimente um sabonete ou limpador suave e use produtos e maquilhagem isentos de óleo para não exacerbar a acne.
- Varizes: Com cada semana de gravidez, há cada vez mais pressão nas veias de suas pernas - e o aumento dos níveis de progesterona, que relaxam as paredes das veias, só pioram as veias. Para tentar minimizar essas veias, tente exercitar-se regularmente, use mangueira de apoio à maternidade e sustente suas pernas sempre que tiver uma chance.
- Inchaço e gás: Lembra quando dissemos que a gravidez não era glamourosa? A pressão aumentada que seu útero está colocando no seu reto significa que você pode estar um pouco mais gaseificado do que o habitual. Beba muita água e coma alimentos ricos em fibras para evitar a constipação, o que pode piorar o problema.
O que fazer essa semana:
Licença maternidade: Comece a pensar sobre a licença maternidade que você deseja ter e quando deseja iniciá-la. A licença de maternidade legal dura 52 semanas e você é elegível para pagamento de maternidade legal (SMP) por até 39 semanas. Você precisará informar seu empregador quando quiser interromper o trabalho e o dia em que deseja que o SMP seja iniciado. Você deve informar com pelo menos 28 dias de antecedência, e seu empregador deve confirmar no prazo de 28 dias a quantidade de SMP que você receberá e quando começará e será interrompido. Aqui está tudo o que você precisa saber para obter esse importante formulário MAT B1.
Sua semana 21 FAQ's respondidas:
Quão grande é o meu bebê às 21 semanas?
Agora, seu bebê tem cerca de dez e meio centímetros de comprimento (ou o tamanho de uma cenoura) e pesa cerca de 11 e 12 e meia onça.
Quantos meses tem 21 semanas de gravidez?
Contar sua gravidez em semanas e meses pode ficar confuso, por volta de quatro meses e cerca de três semanas de gravidez.
Qual deve ser a minha barriga com 21 semanas de gravidez?
Isso varia de mãe expectante, mas como um guia, até agora você provavelmente terá ganho em torno de 13 a 14 libras (ou cerca de 21 quilos, se você está esperando gêmeos). Você vai ganhar cerca de 30 quilos no total durante a gravidez.
Me leve de volta para a semana 20
Leve-me para a semana 22
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